Las rupturas son tan duras que me hacen literalmente no querer salir con otro hombre humano de nuevo. Pero esa no es forma de vivir la vida, solo soy otro TONTO POR AMOR. Como soy AF práctica, me gusta tener un plan en mente para cuando me siento con el corazón roto. Mi lista condensada es de solo tres cosas: comprar ropa interior nueva, cortarse el pelo, hacer una fiesta. Estoy totalmente convencido de que al seguir estos 15 pasos, ningún dolor de corazón tiene que derribarte y hacerte sentir como un charco triste durante demasiado tiempo.
1. Siente todos los sentimientos. No tiene sentido tragar tus lágrimas para mantener un falso sentido de orgullo y estoicismo que nadie espera de ti de todos modos. Tira todos esos sentimientos hacia abajo y solo volverán más tarde cuando sea menos conveniente, como en el trabajo en un día estresante o en el tráfico o algo así.
2. Y luego fije una fecha límite para su tristeza. Dicho esto, no puedes ordeñar tu tristeza para siempre. Apóyate en tus amigos para obtener apoyo y luego diles que se aseguren de que estás haciendo un esfuerzo serio para sanar después de cierta cantidad de tiempo. No hay una regla general establecida aquí: una relación más larga tarda más en superarse. Averigua esto, pero luego apégate a tu fecha límite. Saber que terminará pronto es la mitad de la pelea.
3. Purga de él, de su vida en internet. Puedes decidir qué implica exactamente esto, pero soy partidario de ir a lo grande para una ruptura brutal, y eliminación ligera para una división amistosa. Si hubo peleas y gritos y ustedes dos se odian, purgadlo de todo. Si era justo el momento de separarse, tal vez simplemente silenciarlo en Twitter u ocultar sus publicaciones de su feed de Facebook. Siempre puedes revertirlo más tarde y él nunca tiene que saber que hubo un momento en el que no podías soportar ver a su avatar en tu pantalla.
4. Haz una Lista De Cosas Que Esperar. No es una lista de tareas pendientes, sino una lista de cosas que puede esperar en un futuro cercano o lejano. Todo esto debería ser divertido y genial. Te dará pequeñas cosas bonitas en las que pensar cuando te duermas por la noche y encuentres tu mente a la deriva de lo bien que se sentían sus labios, o de cómo solían reírse juntos de ese tonto video de YouTube. Hay cosas mejores en la vida que no lo involucran y a veces necesitas un recordatorio.
5. Limpia tus sábanas, o simplemente compra unas nuevas y elegantes. Es como terrorismo emocional dormir en una cama que aún huele a él o contiene pelos perdidos que dejó en tu almohada. Lávalos. Además, nada se siente mejor que sábanas limpias. Ni siquiera la cuchara se siente mejor que las sábanas limpias.
6. Haz algo para reorganizar tu habitación. Esto podría significar mover su cama a un lugar diferente o, finalmente, completar esa pared de galería totalmente instagrameable por la que ha estado muriendo. Haga que su entorno se sienta fresco.
7. Cómprate ropa interior nueva y sexy. Nada te hace sentir más caliente que la ropa interior nueva. Nada. Disfruta del aumento de confianza, incluso si nadie más que tú puede verlo.
8. Haz algo para cambiar tu look. Sé que algunas personas están en contra de cortarse el pelo en medio de la agitación emocional, pero este es uno de mis movimientos de angustia. Tal vez no vayas de cerraduras de sirena a pixie, pero un snip saludable de cuatro a seis pulgadas puede refrescarte y hacerte sentir seguro y caliente.
9. Comience a leer uno de los libros que ha estado en su estante durante meses/años. No tienes que terminarlo, pero siempre se siente bien para finalmente llegar a algo que has estado queriendo hacer. Cuando la vida se vuelve demasiado emocionante para sentarse a leer su libro, puede volver a la estantería.
10. Encuentra un nuevo espectáculo para ver en exceso en esas noches cuando los sads regresan sigilosamente. La peor parte de la angustia es que viene en oleadas. Justo cuando sientes que lo superaste, un recuerdo golpea y sientes que has retrocedido diez pasos. Esto es cuando necesitas un programa de televisión tonto para ver y distraerte de las cosas. Es un mecanismo de defensa barato, pero a veces los necesitas.
11. Encuentra una o dos nuevas recetas que nunca hayas probado antes y luego pruébalas. Puntos de bonificación si la receta es para algo loco y decadente, como brownies de pastel de queso o pizza casera. Simplemente pase un día entero en la cocina horneando y cocinando y luego comparta sus delicias con amigos (o guárdelas para usted, sin juzgar). Trabajar con las manos y crear algo real puede ser muy terapéutico.
12. Compra zapatos nuevos. Lo que estoy diciendo aquí es, literalmente, un REGALO. YA. AUTO.
13. Tener una fiesta de pijamas en casa de un amigo. Ya sea que tengas 15 o 35 años, no hay límite de edad para las pijamadas. Este es uno de los muchos placeres de ser una chica. Podemos hacer lo que queramos, cuando queramos. Y eso incluye fiestas de pijamas.
14. Bésate con alguien que creas que es sexy. Con tus zapatos nuevos, ropa interior sexy y peinado nuevo y caliente, te ves sexy y deberías aprovechar este calor. Sal y bésate con alguien sexy, y luego no trates de convertirlo en una relación completamente nueva (a menos que sea literalmente el chico de tus sueños, entonces hazlo tú chica). Besarse es divertido. Todos deberíamos estar haciendo más.
15. Haz una fiesta genial, solo porque puedas. No necesitas razones para hacer una fiesta. En todo caso, que esto sea una celebración de ti como una mujer soltera sexy. Planearlo te dará algo que hacer en lugar de revolcarte en tu dolor, y es imposible estar triste en una gran fiesta (está bien, es posible, pero es muy difícil). Y quién sabe, tal vez hacer una fiesta asesina te ayude a eliminar al número 14 de esta lista. smo Besos felices.
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