Ya sean causadas por lesiones, acné, cirugía o enfermedad, las cicatrices pueden servir como recordatorios no deseados de traumas pasados. Afortunadamente, la mayoría de las cicatrices se desvanecen con el tiempo, incluso si nunca desaparecen por completo. Sin embargo, algunas cicatrices son más obstinadas y, si bien no causan dolor ni problemas de salud, pueden contribuir a un estrés emocional significativo dependiendo de su ubicación (es decir, la cara). Si tu autoestima se ha visto afectada gracias a tus cicatrices, probablemente estés buscando formas de hacerlas desaparecer. Repasemos cuatro consejos y trucos para minimizar la aparición de cicatrices.
1. Actuar temprano Después de una Lesión
No siempre es posible saber si una lesión o cirugía provocará cicatrices después de que haya sanado y cuándo. Dicho esto, cuanto antes actúes y mejor trates una herida, menos probabilidades tendrás de experimentar cicatrices graves. Los dermatólogos recomiendan mantener la herida reciente limpia (con agua y jabón suave) e hidratada (la vaselina puede ayudar aquí), cubrirla con un vendaje adhesivo para mantener la limpieza y la humedad, cambiar el vendaje y limpiar la herida al menos una vez al día, y protegerla de la luz solar directa. Seguir estos pasos no solo protegerá la herida de una infección, sino que también ayudará en el proceso de curación natural del cuerpo, minimizando así el tejido cicatricial.
2. Manténgase cauteloso al sol
Algunas personas deducen que obtener un poco de color adicional del sol en realidad ayudaría a que sus cicatrices se difuminen y/o se desvanezcan. Por el contrario, una exposición excesiva al sol en realidad puede causar una mayor decoloración en las cicatrices, y el tejido cicatricial es más susceptible al daño solar que el resto de la piel. Por estas razones, es primordial proteger sus cicatrices (y toda su piel) de la radiación ultravioleta (UV) del sol. Las mejores maneras de hacer esto incluyen mantenerse alejado del sol por períodos prolongados de tiempo, aplicar protector solar con FPS 30 + en la piel (especialmente en las cicatrices) cuando pase tiempo al aire libre, busque sombra y use ropa protectora.
3. Aplique tratamientos tópicos
Si bien las cicatrices existentes no se pueden eliminar con la varita mágica, puede acelerar el proceso de decoloración aplicando regularmente ciertas cremas, lociones y geles tópicos. Algunos ingredientes comunes en estos tratamientos para cicatrices incluyen aloe vera, manteca de cacao, vitamina E, miel y otros materiales hidratantes. La vaselina (vaselina) y el Aquafor también pueden ayudar a calmar y reducir la aparición de cicatrices.
4. Considera la Dermatología cosmética
Si tienes dificultades para minimizar tus cicatrices incluso después de mantenerlas alejadas del sol y aplicar tratamientos tópicos, consulta a un dermatólogo estético. Su médico puede informarle sobre tratamientos y terapias que promueven la producción de colágeno, reducen la decoloración, resuelven la textura y el tono desiguales de la piel, y más. Es posible que recomienden una exfoliación química, que elimina las células cutáneas viejas y muertas y alienta a las células cutáneas más nuevas a tomar su lugar; dermaplaning, una técnica de exfoliación manual que puede mejorar la textura de la piel, reducir las cicatrices del acné y más; rejuvenecimiento con láser, que se dirige a áreas específicas de la piel y acelera los procesos de curación de la piel; la lista continúa. Si bien ninguno de estos procedimientos eliminará completamente el tejido cicatricial, pueden minimizar en gran medida la apariencia de las cicatrices y, al mismo tiempo, beneficiar la apariencia de su piel de otras maneras.
¿Tus cicatrices están obstaculizando tu autoestima? Los expertos en dermatología cosmética de Vanguard Dermatology pueden ayudarlo a encontrar las soluciones adecuadas para reducir cicatrices para su piel. Para obtener más información sobre nuestros proveedores y servicios, envíenos un correo electrónico a [email protected], o reserve una cita en línea.