5 comidas en 1 hora: Aprende a preparar una semana de comida rápida

Hay muchas formas rápidas de preparar la cena: comidas congeladas, cenas de basura, incluso la cocina lenta de confianza. Pero es hora de llevar esto a un nuevo nivel. He descubierto uno de los mejores enfoques para 5 comidas en 1 hora. Sí, ¡son las cinco cenas! Lo he probado yo mismo y tengo que decir que creo que podría cambiar mi vida. Y espero que cambie el tuyo, asegúrate de desplazarte hasta el final para obtener una oferta especial.

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Puede que no lo sepas, pero le pregunto a cada persona que me sigue por correo electrónico una pregunta específica: «¿Qué es lo único que te impide cocinar más a menudo?»Y mientras obtengo una variedad de respuestas, una respuesta común aparece una y otra vez: EL TIEMPO. Nadie parece tener ninguno. Y aunque he trabajado muy duro para darte excelentes comidas que puedas hacer en noches ocupadas, no se puede negar que hacer todo el trabajo de preparación para cinco noches de comidas en menos de una hora sería, bueno, cambiar la vida.

Así que lo probé siguiendo el plan de 5 Cenas y 1 Hora. Pero deberían llamarlo las 5 cenas, 35 minutos porque era todo el tiempo que necesitaba para preparar las comidas. ¡TREINTA Y CINCO MINUTOS POR CINCO NOCHES DE COMIDA! ¡Santo cielo!!

Hacer 5 comidas en 1 hora ahorra tiempo y dinero

Sabía que estaba en algo cuando llegué a la tienda de comestibles con mi lista (que se genera automáticamente cuando eliges tus recetas para la semana). Está organizado por la tienda, por lo que es muy rápido y fácil de usar. En 20 minutos había terminado–y tenía mucho menos en mi carrito de lo que solía hacer. Cuando llegué al carril de pago, tuve otra sorpresa: mi factura totalizó la friolera de 6 60. En comparación con los 1 140 que suelo gastar, eso fue ligeramente alucinante.

Y hoy estaba de compras en Wal-Mart en lugar de mi Aldi habitual. Si hubiera estado allí, habría ahorrado aún más.

Y todo esto me trae de vuelta a ti. Sigo pensando en tus razones por las que no cocinas y he aprendido un poco muy valioso sobre la herramienta de 5 Cenas y 1 hora. Creo que funcionará para casi todos tus problemas.

Esa es una gran declaración, ¿no? Elija su problema, y le mostraré cómo 5 comidas en 1 hora pueden ayudar:

Para los cocineros que están fuera de tiempo

Si no tiene una hora para hacer una semana entera de comidas, simplemente lo pondremos a pastar con las vacas. No se que más decir sobre eso. Cada ingrediente era fácil de encontrar y personalizar para el gusto de mi familia. Me tomó solo 35 minutos preparar y almacenar las comidas y alrededor de 5 ponerlas en el horno cuando estábamos listos para comer. La mayoría se cocinan en menos de 30 minutos, con la excepción de las dos comidas de cocción lenta, obviamente.

Para los cocineros débiles y cansados

Tengo algunos de ustedes por ahí que simplemente no se sienten bien. Tiene afecciones o enfermedades crónicas que hacen que ponerse de pie para cocinar durante largos períodos de tiempo sea doloroso y agotador. Y para ti, este método es perfecto. Incluso puedes interrumpir tu preparación durante el día y tener 5 comidas listas para meterlas en el horno más tarde. Eso te hará sentir un poco mejor.

Para las personas que cocinan para dos

Es difícil hacer comidas pequeñas para dos personas y no verse obligado a comer sobras el 75% del tiempo. Es por eso que un plan de comidas como este que cuenta con ingredientes que se pueden dividir fácilmente, por lo que es fácil cocinar justo lo que necesita. También hay una gran cantidad de opciones amigables con el congelador, para que pueda cocinar una vez y comer dos veces sin sentirse quemado.

Para las personas que tienen comedores exigentes

5 Cenas, 1 hour ofrece un planificador de menús personalizable en su sitio para que pueda elegir entre más de 60 recetas y personalizarlas según sus preferencias personales. Incluso imprime tu lista de compras automáticamente en función de las recetas que elijas. También descubrí que debido a que los ingredientes eran tan comunes, era fácil cambiar un ingrediente que a mi familia le gustaba más que el sugerido.

Para los cocineros que necesitan inspiración

Incluso me quemo y me aburro haciendo las mismas recetas una y otra vez. El plan de 5 comidas en 1 hora hace que sea fácil refrescar lo que sirve, algo nuevo para probar todo el tiempo e incluso hay planes de recetas para personas paleo, limpias y sin gluten.

¿No suena esto bastante fantástico? Es increíble que en lugar de tener que navegar por Internet y ser absorbido por Pinterest solo para salir sin nada que mostrar durante mi hora de búsqueda, pueda tomar medidas y tener un plan. Y tú también puedes. Así es como (desplácese más allá de la imagen):

Comience sus 5 comidas en 1 hora con el plan de muestra de $1 (y un desafío)

Quiero invitarlo a tomar el desafío de cena de 5 comidas en 1 hora. Confía en mí, será el desafío más fácil en el que jamás participarás. Y es uno que puedes terminar. Ingrese su dirección de correo electrónico a continuación (sí, incluso si ya es un suscriptor) para comenzar, tendrá que ir al sitio y recibir su menú de muestra de 1 1, la lista de la compra, el plan de preparación y las recetas completas directamente en su bandeja de entrada. También estarás suscrito a mi serie de correos electrónicos de 5 días para ayudarte a aprovechar al máximo este increíble plan de ahorro de tiempo.

Si ya estás enamorado, puedes comenzar con 5 Cenas, 1 Hora ahora mismo. De lo contrario, coloca tu correo electrónico en la caja y vámonos.