En el estudio actual, los investigadores analizaron la información genética de 306,473 participantes del Reino Unido, que obtuvieron a través del Biobanco del Reino Unido. Todos los individuos tenían entre 40 y 73 años de edad, sin antecedentes de ataque cardíaco o accidente cerebrovascular.
Los investigadores buscaron 90 variantes genéticas que los científicos saben que están asociadas con el riesgo de accidente cerebrovascular. Además, determinaron si cada participante llevaba un estilo de vida saludable observando cuatro factores, a saber::
- si fumaban o no
- si consumían o no una dieta rica en pescado, frutas y verduras
- si tenían un índice de masa corporal (IMC) inferior a 30, lo que indica que no tenían sobrepeso
- si hacían ejercicio regularmente
Durante un período de seguimiento promedio de a los 7 años, los investigadores recopilaron registros de hospitales y defunciones para descubrir casos de accidente cerebrovascular.
En general, observaron que en términos de riesgo genético y de estilo de vida, los hombres tendían a estar más predispuestos a los accidentes cerebrovasculares que las mujeres.
Además, el riesgo de accidente cerebrovascular fue un 35 por ciento mayor en personas con una predisposición genética alta en comparación con aquellas con una predisposición genética baja, independientemente de sus opciones de estilo de vida.
Al mismo tiempo, las personas que llevaban una vida poco saludable tenían un 66 por ciento más de riesgo de accidente cerebrovascular que aquellas que tomaron decisiones de estilo de vida saludable. El aumento fue el mismo en todas las categorías de riesgo genético.
Los factores de estilo de vida más críticos que influyeron en el riesgo de accidente cerebrovascular de una persona parecían ser el hábito de fumar y el sobrepeso o no, observaron los autores.
Finalmente, las personas que tenían un alto riesgo genético de accidente cerebrovascular y llevaban una vida poco saludable tenían más del doble de alto riesgo de accidente cerebrovascular en comparación con sus compañeros que tenían un bajo riesgo genético y elegían un estilo de vida saludable.
Como señalan los autores en su artículo:
«La reducción del riesgo asociada a la adhesión a un estilo de vida saludable en el presente estudio fue similar en todos los estratos de riesgo genético, lo que enfatiza el beneficio para poblaciones enteras de la adhesión a un estilo de vida saludable, independientemente del riesgo genético.»