Beneficios frescos para la salud de Pennywort

Mareados por el sol asado, encontramos alivio por dentro y por fuera al beber mocos de pennywort molidos. Además de sus funciones de enfriamiento, la planta también cuenta con una serie de beneficios poco conocidos.

La Pennywort se conoce alternativamente como la Hierba que Acumula Nieve (Tích tuytt thoo, o La Hierba que puede Almacenar Nieve) porque nos puede enfriar al igual que la nieve. También conocida como Liên tinn thoo (La Hierba en Forma de Monedas Superpuestas), las hojas de la planta parecen pequeñas monedas. El nombre científico de pennywort es Pennywort asiatica (L.) y pertenece a la familia de las umbelíferas.

La Pennywort es una planta perenne que se extiende por el suelo. Sus hojas tienen tallos largos que crecen de sus raíces o de los nudillos. Las hojas son ligeramente redondas y tienen bordes con volantes. Las venas de las hojas forman la forma de patas de pato. Las flores crecen en hendiduras. Los pétalos son rojos o bermellones. Esta planta se origina en Asia y las islas polinesias.

Una leyenda china dice que un maestro de Tai Chi llamado Li Qingyun vivió hasta los 256 años, en parte porque usaba regularmente pennywort. En la medicina china, la pennywort también se conoce como la hierba «fuente de vida» porque asegura la longevidad. Aunque los estudios científicos aún no han demostrado el beneficio de esta planta para los trastornos viscerales, las personas rara vez niegan las funciones de la pennywort en el tratamiento del insomnio, la esclerodermia, el cáncer, los trastornos circulatorios, la hipertensión, la enfermedad de Alzheimer, las cicatrices y la reducción de los coágulos de celulitis en la piel.

Sri Lanka también tiene una leyenda de un famoso rey llamado Aruna en el siglo 10, que gracias a la centella asiática, fue viril suficiente para satisfacer todas sus 50 concubinas!

Muchas regiones de habla inglesa siguen difundiendo un axioma que fomenta el uso de pennywort: «Dos hojas al día mantienen la vejez alejada.»

Beneficios de Pennywort

Según la medicina oriental, pennyworttastece amargo y ligeramente dulce. Beneficia al hígado y al bazo al nutrir el yin, enfriarse, desintoxicar y permitir la excreción. Pennywort se usa generalmente como tónico y antiséptico, para tratar vómitos de sangre, diarrea, disentería, descargas, hervideros y erupciones cutáneas.

Además de elementos clave como betacaroteno, calcio, hierro, magnesio, manganeso, fósforo, potasio, zinc y vitaminas B1, B2, B3, C y K, la pennywort también contiene extracto asiático, alcaloide, tanino y saponina de aminoácido libre que se utilizan universalmente en cosméticos para reducir las arrugas de la piel derivadas del embarazo o el sobrepeso y la inflamación del tejido graso. Según el Indian Journal of Pharmacology, las hojas frescas de pennywort finamente machacadas aplicadas en heridas y úlceras en la piel hacen maravillas. Masticar dos hojas de pennywort también puede aliviar los dolores causados por la esclerosis.

Desde la década de 1940, la medicina moderna ha estudiado los beneficios de la pennywort. Centella asiática tiene activos en saponina grupo (también conocido como tripernoids), que incluye el asiaticósido, madecasósido, ácido asiático y ácido Asiático. El acido asiático activo se ha utilizado para la lepra y la tuberculosis.

Circulación

Pennywort mejora la microcirculación en arterias y venas, resguardando la armadura interna de las arterias y aumentando la elasticidad de las venas. Como resultado, la pennywort también se usa con frecuencia para curar la hipertensión de las arterias en las extremidades inferiores.

Heridas y cicatrices

Una serie de estudios primarios y registros clínicos demuestran que el extracto de pennywort es capaz de estimular los procesos biológicos en la división celular y regenerar los tejidos conectivos para curar heridas más rápidamente y generar piel nueva. En los remedios que implican pennywort, la curación de cicatrices se estimula produciendo colágeno tipo 1. Estos remedios también muestran una marcada caída en la inflamación y una generación de fibroblastos.

Sistema nervioso central

Para reducir el estrés mental, reforzar la capacidad de concentración y mejorar la memoria de los ancianos. Se supone que el extracto de pennywort funciona en pacientes con Alzheimer gracias a los derivados de asiaticósido que son capaces de proteger las células neuronales del detrimento de los tóxicos beta-amiloides.

Artritis

Un documental transmitido en Sydney en 2003 mostró que varios pacientes australianos curaron su artritis comiendo dos hojas frescas de pennywort diariamente. El Sr. RussMaslen, autor de Arthritis and Paradoxycal Pennywort, explicó que aprendió sobre este remedio de un agricultor en el valle de Brunswick en 1989 cuando estaba construyendo y administrando el parque de reserva natural de la región. El Sr. Russ ayudó a su esposa Beryl a curar totalmente la artritis en las articulaciones de sus manos. «Cada día solo necesitas masticar y tragar dos hojas de pennywort, solo dos, no una o tres, solo toma un tiempo curar o aliviar de alguna manera tu artritis», dijo.

Memoria

Moler las hojas secas de pennywort en polvo y servir de 3 a 5 g con leche everyday..It ayuda a la demencia y la discapacidad visual.

Enfermedades cardiovasculares

Pennywort alivia la hinchazón y mejora la circulación sanguínea, en particular ayudando a enfermedades relacionadas con venas como varices y varices. Una investigación publicada en 2001 mostró que los pacientes con hipertensión arterial que usaron pennywort durante 4 semanas encontraron que a finales de la semana pasada, la hinchazón de sus tobillos, dolores, calambres y cansancio en sus piernas se redujeron notablemente en comparación con los que recibieron un placebo. Para la obesidad y la aterosclerosis, el consumo a largo plazo de pennywort reduce el colesterol en la sangre y suaviza las venas de nuevo para que haya menos complicaciones.

Estrés

Los triterpenoides en pennywort reducen la ansiedad y aumentan las funciones mentales.Según una investigación publicada en el Journal of Clinical Psychopharmacologyen 2000, los consumidores de pennywort podrían ver su pánico notablemente reducido. Los investigadores siguen discrepando sobre si la pennywort tiene efectos en los síntomas de ansiedad.

Cicatrización de heridas

Los activos de triterpenoides en pennywort son capaces de acelerar la cicatrización de heridas, reforzar los antioxidantes para curar estas heridas y aumentar las funciones de la piel y el suministro de sangre a las áreas heridas. Una investigación realizada en 2006 probó los efectos de la pennywort en heridas en ratas. Sus hallazgos mostraron que las heridas tratadas con el extracto de hojas de pennywort sanan considerablemente más rápido que las que no lo hacen. Aunque los experimentos en humanos aún no se han llevado a cabo por completo, sí, esta evidencia puede verificar el uso de cómo la pennywort puede curar heridas tan bien.

Desintoxicante para mujeres

Moler pennywort en polvo. Dos veces al día, por la mañana y por la tarde, beba 3g de polvo con leche fresca. Tome de forma continua durante tres días tan pronto como termine la menstruación.Este remedio también puede curar la dismenorrea. Gracias a su función de limpieza, pennywort ayuda a las mujeres a mantenerse jóvenes, tener una piel suave y saludable, una buena circulación sanguínea y combatir diversas enfermedades.

Cosméticos

Pennywort no solo es fresco y nutritivo, sino que también es útil en el cuidado de la belleza. El jugo puede hidratar la piel, retrasar el envejecimiento, mejorar la circulación sanguínea y la memoria. También es bueno para el acné.

fresco en verano con centella asiática

centella asiática jugo: lave las hojas de centella asiática, luego de libra o moler. Añade un poco de agua. Exprima el extracto y deseche los residuos. Añadir azúcar al gusto. Las personas pueden consumir de 30 a 40 g de pennywort fresco al día.

Té de Pennywort: 200g de pennywort, 100g de Adenosma cordifolium seco, hojas de Ming aralia 200g y regaliz 100g. Todas las hierbas se secan. Asar y moler en polvo y conservar en un frasco para evitar la humedad. Consumir de 30 a 40 g al día. Poner el polvo en agua hirviendo y servir después de 10 minutos. Ayuda a enfriar el cuerpo, reforzar el hígado y saciar la sed.

Curado de erupciones térmicas: Lave 50 g de pennywort y exprima el extracto, agregue una pizca de azúcar o sal para que sea más fácil de consumir.

Curar la disuria: 40g de pennywort, 40g de hojas de bambú. Molerlos frescos con una pizca de sal y filtrar el extracto para beber.

Reducir la fiebre: Lave 30 g de pennywort fresco, libra, agregue agua hervida fría y exprima el extracto para mezclarlo con 10 g de almidón de mandioca, agregue azúcar y sirva.

Curar el acné: Lavar 50 g de pennywort y 50 g de hojas de calabaza amarga espinosa, moler, añadir una pizca de sal y mezclar, aplicar sobre el acné y envolver con una gasa. Cambie dos veces al día hasta que el acné desaparezca.

Reducir la hipertensión: 16 g de pennywort, 12 g de jazmín de serpiente, 12 g de hojas de bambú, 16 g de gran morinda, 12 g de raíz de hierba cogon, 12 g de flor de paja espinosa, 12 hojas de morera. Hacer extracto para beber como té todos los días.

Curar el dolor de garganta y la tos: Lavar las hojas de pennywort, triturar y exprimir un extracto denso, mezclar con un poco de azúcar. Úselo dos veces al día para niños, con una dosis de medio tazón cada vez; dos veces al día para adultos, con una dosis de un tazón. Consumir continuamente durante 5 a 7 días.

Posibles efectos secundarios de pennywort

• Dolor de cabeza: Estudios recientes indican que el uso excesivo de jugo de pennywort para enfriarse puede causarle dolor de cabeza o incluso inconsciencia fugaz. Por lo tanto, manténgase alejado de la sobredosis de pennywort.
• Aumento del nivel de azúcar en la sangre: En varios casos, la pennywort aumenta el colesterol y el azúcar en la sangre. Las personas con colesterol alto y nivel de azúcar en la sangre deben evitar beber en exceso jugo de pennywort.
• Menor probabilidad de embarazo: Aunque la pennywort tiene algunos efectos en la belleza de la mujer, el uso prolongado de esta planta reducirá su probabilidad de concepción. Por lo tanto, las mujeres que desean tener hijos deben limitar su uso de jugo de pennywort.
• Efectos con otros medicamentos: La Pennywort puede interactuar con pastillas para dormir y anticonvulsivos, barbitúricos, benzodiacepinas, sedantes y otros antidepresivos También puede reducir los efectos de la insulina y otros medicamentos antidiabéticos, así como medicamentos para el colesterol. La Pennywort también puede contribuir a reducir los efectos sedantes una vez que se sirve con otros medicamentos para la gripe y pastillas para el dolor de garganta o cuando se toma con alcohol.
• Diarrea: La Pennywort se clasifica como un medicamento para el resfriado. Las personas con un sistema digestivo débil que por lo general se sienten hinchadas o tienen diarrea deben consumirlo con precaución. En estos casos, solo use varias hojas o sírvalas con rodajas de jengibre crudo.

PRECAUCIÓN: Consejos para el uso adecuado de pennywort

Pennywort no es solo una planta,sino también una hierba. Tratar con precaución, ya que es un medicamento.

• Una persona normal puede consumir un promedio de 40 g de pennywort al día. Después de cada dosis, deje de consumir durante al menos medio mes antes de continuar con la siguiente dosis.
• Las mujeres embarazadas, las personas con diabetes, enfermedades hepáticas o antecedentes de lesiones dermatológicas crónicas, cáncer o las personas que están tomando algunos tipos de medicamentos deben abstenerse de usar pennywort para evitar efectos secundarios inesperados.
• La Pennywort generalmente se sirve cruda o exprimida para extraer. Lave cuidadosamente con agua para evitar riesgos infecciosos.

Las academias médicas de los Estados Unidos y Europa expresaron recientemente su preocupación por esta hierba y concluyeron que, aunque la pennywort era segura cuando los médicos la recetaban correctamente, los pacientes no deberían consumirla durante seis semanas sin el consejo de los médicos. Además, las personas con enfermedades hepáticas, antecedentes de lesiones dermatológicas o cáncer no deben consumir pennywort.

El uso excesivo de jugo de pennywort puede causar mareos. Por lo general, se rumorea que usar demasiado jugo de pennywort puede causar sangrado. De hecho, nos hace propensos a mareos en lugar de sangrado.

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