¿Cómo bajó de Peso Melissa Peterman?

Si bien la mayoría de las veces tratamos de hablar sobre historias recientes de pérdida de peso, esta vez también nos vemos obligados a compartir con ustedes algunas historias antiguas. Hoy, te traemos la historia de la actriz Melissa Peterman, que perdió más de 60 libras o 27 kg de peso en poco más de un año.

Melissa Peterman es una actriz y comediante estadounidense que recibió fama después de que fuera elegida como Barbra Jean Booker Hart en la serie de televisión de comedia Reba, de 2001 a 2007. Su drástica pérdida de peso fue, de hecho, presenciada mientras formaba parte de Reba.

Bueno, sin más preámbulos, entremos para conocer más sobre los secretos de pérdida de peso de Melissa Peterman.

¡Secretos para perder peso de Melissa Peterman!

La actriz de Big Daddy Melissa Peterman dio a luz a su primogénito, su hijo, Riley David Brady, el 20 de octubre de 2005, con su esposo, John Brady. Después del nacimiento de su hijo, ganó mucho peso, y cuando salió en noviembre de 2005, estaba más curvilínea que nunca.

Melissa, sin embargo, sorprendió al mundo entero en 2006/2007. Mientras aparecía en un evento de alfombra roja, la actriz alta se veía sorprendentemente delgada. Había perdido mucho peso. ¿Pero cómo lo hizo?

Bueno, la pérdida de peso de Melissa Peterman fue todo gracias a su rutina de ejercicios con su entrenador personal y su dieta alta en fibra, proteínas, carbohidratos, grasas y azúcares.

En una entrevista de 2011 con Self, la actriz Reba reveló su plan de dieta para el día. Ella divulgada que era difícil para ella mantener su dieta, ya que tuvo que enviar a su hijo a la escuela.

Me gustaría poder decirles que cada mañana comienzo mi día con una tortilla de clara de huevo orgánica con espinacas frescas recogidas de mi jardín, una guarnición de tocino de pavo y un batido de fruta fresca.

¡Melissa Peterman en sus desafíos de dieta para perder peso!

Peterman continuó revelando que comió queso cottage del recipiente mientras estaba buscando los zapatos de su hijo.

Luego como una manzana de camino a su preescolar, y lo más cercano que he tenido a un batido de frutas frescas desde que tuve a mi hijo es una sandía, ¡alegre ranchero! Para ocasiones especiales, añado canela en mi requesón y sumerjo la manzana.

¡Melissa Peterman en sus desafíos de dieta para perder peso!

Bueno, esto nos dice por qué bajó su peso en 60 libras. Pero, después de perder peso, ¿ha mantenido su figura delgada o ha aumentado de peso?

Reba Actress Now!

Ahora, en 2020, la actriz de Reba, Melissa Peterman, parece estar un poco más saludable de lo que estaba después de su pérdida de peso en 2006/2007. Controlaba su peso, pero como tiene un hijo, mantenerse al día con los hábitos alimenticios diarios era casi imposible para ella.

Como ya se reveló, comió tortilla de clara de huevo orgánica con espinacas frescas (107,2 calorías), una guarnición de tocino de pavo (60 calorías) y un batido de fruta fresca (250 calorías hacia abajo) por la mañana. Con este tipo de hábito alimenticio, Melissa, aunque no engordó demasiado, aumentó algunas libras.

Aunque la actriz de 6 pies de altura perdió peso, no cree que sea una compulsión perder peso porque cree que la belleza se basa en la confianza.

Soy divertido, y juego personajes divertidos, por lo que no importa si no soy de talla dos o si tengo patas de gallo o lo que sea. La belleza es realmente acerca de la confianza.

Melissa Peterman en beauty!

Bueno, la confianza que ella es! Delgada o saludable, Melissa es hermosa en todos los sentidos posibles.

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