La dilación es literalmente lo opuesto a la productividad. Producir algo es empujarlo hacia adelante, mientras que postergar es empujarlo hacia adelante, para mañana, para la próxima semana o, en última instancia, para nunca.
La dilación nos llena de vergüenza — nos maldecimos a nosotros mismos por nuestra pereza, nuestra incapacidad para enfocarnos en la tarea en cuestión, nuestra tendencia a ser conducidos fácilmente a gratificaciones más fáciles e inmediatas. Y con una buena razón: en su mayor parte, el tiempo dedicado a procrastinar es el tiempo dedicado a no hacer cosas que, de una u otra manera, son importantes para nosotros.
Hay un lado positivo de la dilación, pero es importante no confundir la dilación en su mejor momento con la dilación cotidiana de la variedad del jardín.
a Veces — a veces! – la dilación nos da el tiempo que necesitamos para resolver un tema espinoso o para generar ideas. En esos raros casos, debemos aceptar la dilación, incluso mientras la alejamos el resto del tiempo.
¿Por Qué Postergamos Después De Todo?
Postergamos por varias razones, algunas mejores que otras. Una de las razones por las que postergamos es que, aunque sabemos lo que queremos hacer, necesitamos tiempo para dejar que las ideas «fermenten» antes de estar listos para sentarnos y ponerlas en acción.
Algunos podrían llamar a esto» faffing creativo»; yo lo llamo, siguiendo el ejemplo del redactor Ray Del Savio,»concepting».
Como sea que elijas llamarlo, es el tiempo que pasas soñando lo que quieres decir o hacer, sopesando ideas en tu mente, siguiendo pistas falsas y arrancando persecuciones mentales de gansos salvajes y, en general, pensando las cosas.
Para el observador externo, la concepción se parece a nothing bueno, a nada en absoluto. Tal vez estés recostado en tu silla, con los pies en alto, mirando la pared o el techo, o acostado en la cama, aparentemente dormitando, mirando hacia el horizonte, alimentando palomas en el parque o jugueteando con los juguetes de vinilo japoneses que vigilan tu escritorio.
Si las ideas son el alma de tu trabajo, tienes que dedicar tiempo a la concepción y superar la sensación, a menudo abrumadora en nuestra cultura obsesionada con el trabajo, de que farfullar, por creativo que sea, no es trabajo.
¿Es Mala la Dilación?
Sí lo es.
No te engañes pensando que estás «concibiendo» cuando en realidad no estás seguro de lo que se supone que estás haciendo.
Pasar una hora mirando la pared mientras se piensa en el eslogan perfecto para una campaña de marketing es una farsa creativa; mirar la pared durante una hora porque no sabes cómo crear un eslogan, o no conoces el producto que estás promocionando lo suficientemente bien como para crear uno, es solo una pérdida de tiempo.
La falta de definición es quizás el mayor amigo de tus demonios procrastinadores. Cuando no estamos seguros de qué hacer, ya sea porque no hemos planeado lo suficientemente a fondo, no hemos especificado el alcance de lo que esperamos lograr en el presente inmediato, o carecemos de información, habilidades o recursos importantes para hacer el trabajo.
Es fácil distraerse o engañarnos para que hagamos girar nuestras ruedas sin hacer nada. Toma nuestra mente la incómoda sensación de no avanzar en algo importante.
La respuesta a esto está en la planificación y programación. En lugar de darse un período de tiempo no especificado para realizar una tarea no especificada («Veamos, supongo que trabajaré en esa hoja de cálculo por un tiempo»), dése un tiempo limitado para trabajar en una tarea claramente definida («Ahora ingresaré las cifras del informe de ventas de los últimos meses en la hoja de cálculo durante una hora»).
Darse un plazo, incluso uno artificial, ayuda a crear un sentido de urgencia y también ofrece la promesa de tiempo para «fastidiar» más tarde, una vez que se hagan cosas más importantes.
Para proyectos más grandes, la planificación juega un papel importante en si pasará demasiado tiempo procrastinando para llegar al final razonablemente rápido.
Un buen plan no solo enumera los pasos que debes seguir para llegar al final, sino que tiene en cuenta los recursos, el conocimiento y las aportaciones de otras personas que necesitarás para realizar esos pasos.
En lugar de andar por ahí sin hacer nada porque no tiene el informe de ventas del mes pasado, obtener el informe debería ser un paso en el proyecto.
De lo contrario, pasarás tiempo refrescándote los talones, justificando tu falta de acción según sea necesario: no estás perdiendo el tiempo porque quieras, sino porque tienes que hacerlo.
Lo mal que puede Ser la Procrastinación
Nuestra mente a menudo puede engañarnos para procrastinar, a menudo hasta el punto de que no nos damos cuenta de que estamos procrastinando en absoluto.
Después de todo, tenemos muchas y muchas cosas que hacer; si estamos trabajando en algo, ¿no estamos siendo productivos, incluso si la única gran cosa en la que tenemos que trabajar no se hace?
Una forma en que esto se desarrolla es que escaneamos nuestra lista de tareas pendientes, omitiendo los grandes proyectos desafiantes en favor de los proyectos cortos y fáciles. Al final del día, nos sentimos muy productivos: ¡hemos tachado doce cosas de nuestra lista!
Ese gran proyecto en el que no trabajamos se pone en la lista del día siguiente, y cuando sucede lo mismo, se mueve hacia adelante de nuevo. Y otra vez.
Las grandes tareas a menudo nos presentan el problema anterior: no estamos seguros de qué hacer exactamente, por lo que buscamos otras formas de ocuparnos.
En muchos casos, las tareas grandes no son realmente tareas en absoluto; son agregados de muchas tareas más pequeñas. Si algo está en tu lista durante mucho tiempo, cada día se omite en favor de tareas más fáciles de hacer de inmediato, probablemente no esté muy bien pensado.
Te estás resistiendo activamente porque realmente no sabes lo que es. Trate de dividirlo en un conjunto de tareas pequeñas, algo más parecido a las tareas que está haciendo en lugar de la tarea grande que no está haciendo.
Más consecuencias de la dilación se pueden encontrar en este artículo: 8 Efectos Terribles de la Dilación Que Pueden Destruir Tu Vida
La dilación, un Fallo Técnico
La dilación es, la mayoría de las veces, un signo de un fallo técnico, no un fallo moral.
No es porque seamos malas personas que postergamos. La mayoría de las veces, la dilación sirve como un síntoma de algo fundamentalmente incorrecto con las tareas que nos hemos fijado.
Es importante mantener un ojo en nuestras tendencias procrastinadoras, preguntarnos cada vez que notamos que empujamos las cosas hacia adelante qué es la tarea que nos hemos propuesto que simplemente no está funcionando para nosotros.
Obtenga más información sobre cómo solucionar su problema de dilación aquí: Qué es la Dilación y Cómo Detenerla (La Guía Completa)
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