«Con el pasado, no tengo nada que ver; ni con el futuro. Ahora vivo.»~Ralph Waldo Emerson
Por Leo Babauta
La idea de tener objetivos concretos y alcanzables parece estar profundamente arraigada en nuestra cultura. Sé que viví con metas durante muchos años, y de hecho una gran parte de mis escritos aquí sobre los Hábitos Zen tratan sobre cómo establecer y alcanzar metas.
En estos días, sin embargo, vivo sin goles, en su mayor parte. Es absolutamente liberador, y contrariamente a lo que se te podría haber enseñado, no significa en absoluto que dejes de lograr cosas.
Significa que dejas de dejarte limitar por objetivos.
Considere esta creencia común: «Nunca llegará a ningún lado a menos que sepa a dónde va.»Esto parece un sentido muy común, y sin embargo, obviamente no es cierto si te paras a pensar en ello. Realice un experimento simple: salga y camine en una dirección aleatoria, y siéntase libre de cambiar de dirección al azar. Después de 20 minutos, una hora be ¡estarás en alguna parte! Es sólo que no sabías que ibas a terminar allí.
Y ahí está el problema: tienes que abrir tu mente para ir a lugares a los que nunca esperaste ir. Si vives sin metas, explorarás un nuevo territorio. Aprenderás cosas inesperadas. Terminarás en lugares sorprendentes. Esa es la belleza de esta filosofía, pero también es una transición difícil.
Hoy en día, vivo casi sin goles. De vez en cuando empiezo a proponerme un gol, pero los dejo ir. Vivir sin metas nunca ha sido una meta real mía just es solo algo que estoy aprendiendo que disfruto más, que es increíblemente liberador, que funciona con el estilo de vida de seguir mi pasión que he desarrollado.
El problema con las metas
En el pasado, establecí una o tres metas para el año, y luego subobjetivos para cada mes. Luego me gustaría averiguar qué medidas de acción a tomar cada semana y cada día, y tratar de enfocar mi día en esos pasos.
Desafortunadamente, nunca, nunca funciona de esta manera. Todos lo saben. Sabes que necesitas trabajar en un paso de acción, y tratas de mantener el objetivo final en mente para motivarte a ti mismo. Pero este paso de acción puede ser algo que temes y, por lo tanto, lo pospones. Haces otro trabajo, o revisas el correo electrónico o Facebook, o haces tonterías.
Y, por lo tanto, sus objetivos semanales y mensuales se retrasan o se desvían, y se desanima porque no tiene disciplina. Y los objetivos son demasiado difíciles de alcanzar. ¿Y ahora qué? Bueno, revisas tus metas y las restableces. Crea un nuevo conjunto de subobjetivos y planes de acción. ¡Sabes a dónde vas, porque tienes metas!
Por supuesto, en realidad no terminas llegando allí. A veces alcanzas la meta y luego te sientes increíble. Pero la mayoría de las veces no los logras y te culpas a ti mismo.
Aquí está el secreto: ¡el problema no eres tú, es el sistema! Los objetivos como sistema se configuran para el fracaso.
Incluso cuando haces las cosas exactamente bien, no es lo ideal. He aquí por qué: estás extremadamente limitado en tus acciones. Cuando no tienes ganas de hacer algo, tienes que forzarte a hacerlo. Tu camino está elegido, por lo que no tienes espacio para explorar nuevos territorios. Tienes que seguir el plan, incluso cuando te apasiona otra cosa.
Algunos sistemas de metas son más flexibles, pero nada es tan flexible como no tener metas.
Cómo funciona
Entonces, ¿cómo se ve una vida sin metas? En la práctica, es muy diferente a uno con metas.
No se establece una meta para el año, ni para el mes, ni para la semana o el día. No te obsesionas con el seguimiento o los pasos procesables. Ni siquiera necesitas una lista de tareas pendientes, aunque no hace daño anotar recordatorios si lo deseas.
¿Qué haces, entonces? ¿Acostarse en el sofá todo el día, dormir y ver televisión y comer Ho-Ho? No, simplemente lo haces. Encuentras algo que te apasiona y lo haces. Solo porque no tengas metas no significa que no hagas nada: puedes crear, puedes producir, puedes seguir tu pasión.
Y en la práctica, esto es algo maravilloso: te despiertas y haces lo que te apasiona. Para mí, eso suele ser bloguear, pero puede ser escribir una novela o un libro electrónico o mi próximo libro o crear un curso para ayudar a otros o conectarse con personas increíbles o pasar tiempo con mi esposa o jugar con mis hijos. No hay límite, porque soy libre.
Al final, generalmente termino logrando más que si tuviera metas, porque siempre estoy haciendo algo que me entusiasma. Pero si logro o no, no es el punto en absoluto: todo lo que importa es que estoy haciendo lo que amo, siempre.
Acabo en lugares maravillosos, sorprendentes, geniales. No sabía que llegaría allí cuando empecé.
Preguntas rápidas
Pregunta de un lector: ¿No es un objetivo no tener metas?
Respuesta rápida: Puede ser un objetivo, o puede aprender a hacerlo a lo largo del viaje, explorando nuevos métodos. Siempre estoy aprendiendo cosas nuevas (como no tener metas) sin proponerme aprenderlas en primer lugar.
Otra pregunta de un lector: ¿Cómo se gana la vida?
Respuesta: ¡Apasionadamente! De nuevo, no tener metas no significa que dejes de hacer cosas. De hecho, hago muchas cosas, todo el tiempo, pero las hago porque me encanta hacerlas.
Consejos para vivir sin metas
No voy a darte un manual de instrucciones para vivir sin metas, eso sería absurdo. No puedo enseñarte qué hacer, necesitas encontrar tu propio camino.
Pero puedo compartir algunas cosas que he aprendido, con la esperanza de que te ayude:
- Empieza poco a poco. No necesitas revisar drásticamente tu vida para aprender a vivir sin metas. Solo tienes que pasar unas horas sin metas o acciones predeterminadas. Sigue tu pasión por esas horas. Hasta una hora bastará.
- Crecer. A medida que mejore en esto, comience a permitirse estar libre por períodos más largos: medio día, un día entero o varios días. Con el tiempo, te sentirás lo suficientemente seguro como para renunciar a ciertos objetivos y hacer lo que amas.
- No solo trabajo. Renunciar a las metas funciona en cualquier área de tu vida. Tome la salud y el estado físico: Solía tener objetivos de acondicionamiento físico específicos, desde perder peso o grasa corporal hasta correr un maratón y aumentar mi sentadilla. Ya no: ahora lo hago porque me encanta, y no tengo ni idea de adónde me llevará eso. Funciona de manera brillante, porque siempre me divierto.
- Dejar ir los planes. Los planes no son muy diferentes de las metas. Te pusieron en un camino predeterminado. Pero es increíblemente difícil dejar de vivir con planes, especialmente si eres un planificador meticuloso como yo. Así que permítase planificar, cuando sienta que lo necesita, pero lentamente siéntase libre de dejar de lado este hábito.
- No se preocupe por los errores. Si empiezas a establecer metas, está bien. No hay errores en este viaje — es solo una experiencia de aprendizaje. Si vives sin metas y terminas fracasando, pregúntate si realmente es un fracaso. Solo fracasas si no llegas a donde querías ir, pero si no tienes un destino en mente, no hay fracaso.
- Todo está bien. No importa el camino que encuentres, no importa dónde termines, es hermoso. No hay mal camino, ni mal destino. Es diferente, y diferente es maravilloso. No juzgues, sino la experiencia.
Y, finalmente,
recuerde Siempre: el viaje es todo. El destino no viene al caso.
‘Un buen viajero no tiene planes fijos y no tiene la intención de llegar.»~Lao Tzu