Historia de la Terapia de Masaje

Aprenda Cómo la Terapia de masaje Ha Evolucionado a lo Largo de 5,000 Años

La práctica de usar el tacto como método de curación deriva de costumbres y técnicas arraigadas en la historia antigua. Las civilizaciones de Oriente y Occidente descubrieron que la curación y el masaje naturales podían curar lesiones, aliviar el dolor y prevenir y curar enfermedades. Además, ayudó a reducir el estrés y producir una relajación profunda.

La terapia de masaje comenzó como un sistema sagrado de curación natural. Sin embargo, los cambios culturales lo convirtieron en una forma de indulgencia de mala reputación durante largos períodos de la historia. Soportando estos giros, el masaje ha experimentado un resurgimiento en los tiempos modernos. Hoy en día, la terapia de masaje se erige como un método de curación holístico altamente respetado que se practica en todo el mundo. Así es como el masaje se ha convertido en la práctica relajante y terapéutica que es hoy en día:

Una Forma de masaje Emerge en la India

Comenzó a practicar masajes en aproximadamente 3,000 AEC*, posiblemente antes

Se cree que es de origen divino y se transmite oralmente de generación en generación, el Ayurveda es el sistema médico holístico tradicional en la India. Antiguos videntes y científicos naturales desarrollaron este sistema basado en siglos de estudios, experimentos y meditaciones.

Se escribieron textos que detallaban los principios y prácticas ayurvédicas en algún momento entre 1500 y 500 a.C. Sobre la base de estos textos, el Ayurveda fue ampliamente adoptado en toda la India y el sudeste asiático.

Ayurveda considera que las personas incurren en enfermedades y enfermedades cuando viven fuera de armonía con su entorno. Para tratar sus condiciones, los individuos deben restaurar su equilibrio físico y mental natural restableciendo la armonía entre ellos y el mundo que los rodea. En ese punto, pueden comenzar a sanar naturalmente.

Basado en los desequilibrios de salud del paciente, la constitución y la época del año, Ayurveda recomienda cómo usar los cinco sentidos para interactuar con el entorno con el fin de crear equilibrio. Los tratamientos en Ayurveda incluyen dieta y herboristería, aromaterapia, terapia de color, terapia de sonido y terapia táctil.

Un indicio de la Cultura del Masaje Aparece en Egipto y China

Comenzó a practicar masajes entre 3000 y 2500 AEC

Los primeros registros escritos de terapia de masaje se descubrieron en Egipto y China. Las pinturas de tumbas en Egipto representan a individuos amasados por otros. Además, a los egipcios se les atribuye la creación de reflexología en aproximadamente 2500 a. C. En este sistema, el practicante aplica presión a puntos específicos o zonas reflejas en los pies y las manos. A su vez, el receptor experimenta efectos beneficiosos en las áreas del cuerpo que se conectan a esas zonas.

En China, los textos que documentan los beneficios médicos de la terapia de masaje se remontan a aproximadamente 2700 AEC. La tradición china de la terapia de masaje se desarrolló a partir de la experiencia y los métodos combinados de médicos en medicina tradicional china, practicantes de artes marciales, budistas y taoístas que veían el tacto como esencial para su entrenamiento de yoga espiritual, y laicos que ofrecían masajes para relajarse.

Los métodos de masaje chinos se originaron a partir del principio de que las enfermedades y las enfermedades surgen debido a una deficiencia o desequilibrio en la energía en vías o meridianos específicos que representan sistemas fisiológicos. A través del masaje y otras técnicas específicas de trabajo corporal, la energía fluirá más armoniosamente a través de estas vías, permitiendo que el cuerpo se cure de forma natural.

Las técnicas incluyen Tui Na, amno, acupuntura y acupresión, por nombrar algunas. Los practicantes pueden complementar los tratamientos de masaje con remedios herbales, terapia dietética y recomendaciones de ejercicio.

Los monjes Traen Terapia de Masaje a Japón

Comenzaron a practicar masajes en aproximadamente el 1000 AEC

A partir del 1000 AEC, los monjes japoneses que estudiaban Budismo en China observaron los métodos de curación de la medicina tradicional china, incluida la terapia de masaje. Japón pronto comenzó a importar y personalizar técnicas de masaje chinas, dando lugar al masaje tradicional japonés o anma, que se convirtió en Shiatsu.

El objetivo principal del Shiatsu es elevar el nivel de energía en el paciente. A su vez, este aumento del nivel de energía regula y fortalece el funcionamiento de los órganos y estimula la resistencia natural a las enfermedades.

Los masajistas estimulan los puntos de presión en el cuerpo en un esfuerzo por reequilibrar la energía del paciente. Usan los pulgares, dedos y palmas de las manos, trabajando sin agujas u otros instrumentos. A través del tratamiento, los pacientes pueden lograr el equilibrio tanto en su cuerpo físico como en su bienestar emocional.

Los atletas y Filósofos Introducen el Masaje en Grecia

Comenzaron a practicar el masaje entre 800 y 700 a.C.

Derivado de las filosofías y prácticas orientales, el masaje progresó en la civilización occidental aproximadamente en el siglo VIII a. C.

Los atletas en la Antigua Grecia empleaban masajes para mantener sus cuerpos en óptimas condiciones antes de las competiciones. Los médicos de la época usaban hierbas y aceites en combinación con técnicas de masaje para tratar muchas afecciones médicas. Las mujeres griegas reconocieron los beneficios de estos aceites aromáticos y los usaron como tratamientos de belleza en su piel.

En el siglo V a.C., Hipócrates prescribió la «fricción» para tratar lesiones físicas e instruyó a sus colegas médicos sobre los beneficios de frotar para ayudar al cuerpo a curarse a sí mismo. Además, promovió una combinación de masaje, dieta adecuada, ejercicio, descanso, aire fresco y música para restaurar el cuerpo a un estado saludable.

«Haz lo que hacen los romanos» – El masaje se extiende a Roma

Comenzó a practicar masajes entre el 200 y el 100 a.C.

En Roma, durante el primer siglo a. C., Galeno, médico de muchos emperadores, comenzó a usar la terapia de masaje para tratar diferentes tipos de lesiones y enfermedades físicas. Siguiendo los principios de Hipócrates, Galeno creía en el ejercicio, la dieta saludable, el descanso y el masaje como piezas integrales para restaurar y mantener un cuerpo saludable.

Mientras los ricos recibían masajes en sus hogares por parte de médicos personales, muchos romanos eran tratados en baños públicos donde entrenadores y médicos daban masajes. Los receptores primero se bañarían y luego recibirían un masaje corporal completo para estimular la circulación y aflojar sus articulaciones. Los masajes generalmente incluían aceites para beneficiar la piel.

Muy popular en la cultura romana, los baños públicos finalmente se ganaron la reputación de ser más sobre el exceso y la búsqueda del placer en lugar de como una vía para la curación. En el siglo IV d. C.**, el emperador romano Constantino condenó los baños públicos por aumentar el abuso sexual en la cultura romana.

Europa Reconoce los Poderes Curativos del Masaje

De los siglos XVII a XIX CE * *

La terapia de masaje disminuyó en popularidad y práctica en Occidente hasta aproximadamente 1600 CE. Los avances científicos en tecnología médica y farmacología están cambiando los fundamentos de la medicina moderna. Los métodos manuales de curación se desvanecieron de la vista.

Entre 1600 y 1800, numerosos médicos y científicos observaron y documentaron los beneficios del masaje. Sin embargo, las técnicas occidentales hicieron pocos avances hasta el siglo XIX.

A principios de 1800, el médico sueco Per Henrik Ling desarrolló el Sistema de Movimiento Gimnástico Sueco. Este sistema incorpora masaje con gimnasia médica y fisiología. Las técnicas incluían acariciar, presionar y apretar, y golpear para tratar problemas físicos manualmente.

Los Estados Unidos, el Masaje y el Auge del Bienestar

El siglo XX hasta hoy

A principios del siglo XX, se documentó y practicó un número creciente de técnicas de masaje nuevas y redescubiertas. En particular, el masaje se utilizó para tratar a pacientes de la Primera Guerra Mundial que sufrían de lesiones nerviosas o shock de concha.

Sin embargo, el masaje permaneció fuera de la corriente principal como una forma de tratamiento durante muchos años. Se percibía como un lujo reservado para los ricos. Además, su reputación sufrió otro período desagradable con el advenimiento de salones de masajes donde la práctica se asoció con el comercio sexual.

En la segunda mitad del siglo XX, el creciente interés en los métodos de curación natural revitalizó el masaje. Cada vez más estados comenzaron a regular la práctica, y surgieron normas industriales en materia de licencias y educación. Como resultado, el masaje se ganó un lugar como una forma legítima y respetable de medicina alternativa y complementaria y porque se reconoció en el auge del bienestar de la sociedad: el enfoque en la prevención de enfermedades a través del mantenimiento del bienestar.

Los masajistas de hoy en día practican una multitud de técnicas que se originan en métodos antiguos. A partir de esas raíces, siguen inspirándose en un objetivo cultivado hace siglos: ayudar a otros a sanar su bienestar físico y emocional y experimentar una mayor calidad de vida.

* AEC se conoce como » antes de la Era Común «o también conocida como la «Era Actual».»
* * CE representa la » Era Común o Era Actual.»