Tomar vitamina D podría mejorar la salud sexual de un hombre, sugiere una nueva investigación en el International Journal of Endocrinology.
Los bajos niveles de vitamina D se han relacionado con una función sexual masculina deficiente (especialmente disfunción eréctil) en estudios anteriores. En este artículo, un equipo de científicos italianos trató de confirmar dichos hallazgos y determinar si la suplementación con vitamina D podría beneficiar a los hombres con problemas sexuales.
Su estudio constó de dos partes. En primer lugar, el equipo analizó datos médicos de 114 hombres (mediana de edad de 64 años) que buscaron atención por problemas sexuales en la clínica de andrología de los investigadores desde 2003 hasta la actualidad.
En segundo lugar, analizaron los datos de una submuestra de 41 hombres (mediana de edad de 65 años) que recibieron terapia con vitamina D. Los hombres tomaron de 50.000 a 100.000 UI de colecalciferol semanalmente, cada dos o tres semanas o mensualmente. Luego fueron seguidos de nueve a doce meses.
Los niveles hormonales y de vitamina D se midieron con análisis de sangre. Los hombres también completaron el cuestionario del Índice Internacional de Función Eréctil-15 (IIEF-15), que evalúa la función eréctil y orgásmica, el deseo sexual, la satisfacción sexual y la satisfacción general. Las puntuaciones más altas en el IIEF-15 indican una mejor función sexual.
En la primera parte del estudio, los investigadores encontraron que los niveles más altos de vitamina D se asociaron con niveles más altos de testosterona total y puntuaciones más altas en todos los dominios del IIEF-15. Además, los niveles más altos de testosterona total se asociaron con una mejor función eréctil y puntuaciones más altas de IIEF total.
Los hombres diabéticos y fumadores tendieron a tener niveles de testosterona más bajos que los hombres sin diabetes y los no fumadores.
El subgrupo de 41 hombres que se sometieron a terapia con vitamina D vio aumentos en sus niveles totales y libres de testosterona y una mejor función eréctil:
| Antes de la Terapia con Vitamina D | Después de la Terapia con Vitamina D | |
| Testosterona total promedio | 2,78 ng / mL | 3.21 ng / ml |
| Testosterona libre media | 53,5 pg / mL | 63,6 pg / mL |
| Puntuación media del dominio de función eréctil IIEF-15 | 10 | 11 |
Sin embargo, no hubo cambios significativos en otros aspectos de la función sexual para el subgrupo.
Los autores discutieron los posibles mecanismos detrás del vínculo entre la vitamina D y la función sexual. La vitamina D podría proteger las células endoteliales del estrés oxidativo, mejorando así las erecciones. Además, la deficiencia de vitamina D está asociada con un riesgo cardiovascular que también puede afectar la función sexual; los niveles saludables de vitamina D pueden mitigar este riesgo y, a su vez, beneficiar la salud sexual.
Concluyeron que la vitamina D desempeña un papel esencial en la función sexual de los hombres y que la suplementación puede mejorarla. «Si nuestros datos se confirman aún más, la evaluación de la vitamina D podría incluirse en un futuro cercano en el protocolo de análisis clínico de la disfunción sexual masculina», escribieron.