Limonana-Limonada de Menta Congelada

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Publicado el 21 de junio de 2012 – Última actualización de enero 22, 2021

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Historias de Tori

El verano está aquí, y estoy sintiendo la nueva temporada en cada fibra de mi ser. El clima se está haciendo más cálido, los días se están volviendo más perezosos, las comidas están migrando al aire libre y las parrillas se están encendiendo en todo el país. En esta época del año, mi familia anhela Israel. Tratamos de hacer un viaje allí cada año, generalmente en los meses más cálidos. Es un lugar mágico. Nos alojamos en Tel Aviv, haciendo excursiones de un día a lugares como Jerusalén, Haifa y Galilea.

Una de nuestras primeras paradas es siempre Cesarea, una antigua ciudad portuaria romana construida por Herodes el Grande. Allí se puede caminar entre las ruinas de una ciudad pagana que lleva el nombre del emperador romano César Augusto. Está construido sobre las ruinas de la Torre de Estratón (Stratonospyrgos), un almacén agrícola y una ciudad judía que fue central para la industria naval del Reino Hasmoneo. En el año 63 a. C., cuando Herodes se hizo cargo, supervisó la construcción de un puerto, carreteras, baños, templos, mercados y una gran arena. La ciudad se convirtió en el centro de la vida romana en el área, organizando regularmente eventos como juegos de gladiadores, carreras de carros y producciones teatrales. Hoy en día, las estructuras de la ciudad que Herodes construyó todavía están en gran parte intactas. Puedes ver los baños, caminar por la arena, ver las esculturas e imaginar cómo era vivir allí en la época romana.

Cuando haya terminado de explorar Cesarea, puede detenerse en uno de los cafés junto al mar a lo largo de la costa. Nos gusta sentarnos y pedir una comida, disfrutando del aire y la atmósfera del océano. Es realmente algo para cenar en medio de una ciudad antigua. Nuestra tradición es pedir limonana, la bebida nacional de Israel. Limonana es limonada mezclada con menta y hielo para hacer un granizado congelado. Es tan refrescante, el regalo perfecto para una tarde caliente y húmeda israelí.

Cuando hace calor aquí en Los Ángeles, mezclo un lote de limonana. Mi receta aparece a continuación. Puede hacerlo fácilmente apto para la dieta o la diabetes utilizando un edulcorante bajo en glucemia (las sugerencias aparecen al final de la receta). Si te sientes travieso, también puedes agregar un toque de vodka con infusión de cítricos a la mezcla. Nos gusta verter nuestra limonana en vasos adornados con menta. Luego nos sentamos en el patio trasero, tomamos nuestras bebidas y soñamos con cenar en medio de una antigua ciudad a orillas del Mediterráneo

Productos recomendados:

Exprimidor de cítricos

Licuadora

Vasos

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Limonana-Limonada de Menta congelada

Receta para una bebida ligera, dulce y refrescante de Oriente Medio con limón y menta. Toma 5 minutos prepararlo. Fácil, vegano, kosher, pareve.

Tiempo de Preparación 5 minutos
Tiempo de cocción 5 minutos
> Total de Tiempo de 10 minutos

Curso de Bebidas

Kosher Clave Parve

Ajustar el Total de Porciones 4 porciones

Ingredientes

  • 1/2 taza de azúcar (o más al gusto)
  • 1 3/4 tazas de agua (dividido)
  • 1 taza de jugo de limón fresco
  • 3 1/2 tazas de hielo
  • 1 taza de hojas de menta fresca
  • 6 ramitas de menta para decorar (opcional)

Notas

Nota: Si llevas una dieta baja en azúcar o observas tu peso, también puedes preparar esta bebida con stevia o tu edulcorante glucémico bajo favorito. En lugar de preparar el agua azucarada, agregue una taza de agua sin azúcar a la licuadora (2 tazas de agua en total) y mezcle la bebida sin azúcar. Agregue el edulcorante de su elección al gusto, licúe de nuevo y sirva.

Instrucciones

  • En una cacerola pequeña, combine 1 taza de agua y el azúcar. Calentar a fuego medio, batiendo constantemente, hasta que el azúcar se disuelva. Deje que el agua se enfríe a temperatura ambiente.
    Hacer almíbar en una cacerola.
  • En una licuadora, combine el agua azucarada, el jugo de limón fresco, el hielo, las hojas de menta frescas y 3/4 taza de agua.
    Hielo y hojas de menta en una licuadora.
  • Pulso durante unos segundos, luego se mezcla por 1 minuto hasta que el hielo esté bien triturado y la bebida adquiere la textura de una espesa nevada. Gusto. Esta receta produce una limonana ligeramente dulce, que es como me gusta. A algunas personas les gusta más dulce. Agregue azúcar al gusto, si lo desea, y licúe de nuevo.
    Hielo y hojas de menta en una licuadora.
  • Verter en vasos fríos y servir. Decorar con ramitas de menta, si lo desea.
    Limonana

Nutrition

Nutrition Facts
Limonana – Frozen Mint Lemonade
Amount Per Serving
Calories 119
% Daily Value*
Sodium 10mg0%
Potassium 126mg4%
Carbohydrates 31g10%
Fiber 1g4%
Sugar 26g29%
Vitamin A 540IU11%
Vitamin C 27.6mg33%
Calcium 38mg4%
Iron 0.7mg4%
* Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.

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La información nutricional debe considerarse solo como un presupuesto; consulte a un dietista, nutricionista o su médico registrado para preguntas específicas relacionadas con la salud. Lea más aquí. Tenga en cuenta que la receta anterior se publica utilizando un complemento de tarjeta de recetas, con un software preexistente que puede calcular automáticamente las mediciones métricas, así como cambiar el número de porciones. Las conversiones métricas y los cambios en el número de porciones (que dan como resultado diferentes cantidades de ingredientes) solo aparecerán en la lista de ingredientes y no se modificarán en las instrucciones paso a paso de la receta.

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