Los Mejores Blogs de Recuperación de Trastornos Alimentarios de 2019

Una de las formas más constructivas de navegar por la recuperación de un trastorno alimentario es comprender simplemente que no estás solo. Los profesionales de la salud, los seres queridos y la camaradería de aquellos que han pasado por las mismas luchas pueden realmente marcar la diferencia.

Elegimos los mejores blogs de recuperación de trastornos alimenticios de este año por su excelencia en educar, inspirar y empoderar a las personas cuando más lo necesitan.

Trastorno de la alimentación Hope

Trastorno de la alimentación Hope se fundó en 2005 para brindar información, recursos y, como su nombre indica, esperanza a quienes viven con trastornos de la alimentación. Su misión es ayudar a las personas a terminar con el comportamiento alimentario desordenado y buscar la recuperación.

El blog presenta publicaciones completas y bien escritas que exploran todos los aspectos de los trastornos de la alimentación y la recuperación, incluidas las historias personales de los colaboradores.

Asociación Nacional de Trastornos de la Alimentación

El blog de la Asociación Nacional de Trastornos de la Alimentación (NEDA, por sus siglas en inglés) es un recurso maravilloso para obtener relatos convincentes en primera persona sobre trastornos de la alimentación y recuperación. El personal de NEDA y los psicólogos también aportan información relacionada con una variedad de trastornos alimenticios, incluidas señales de advertencia y manejo de la recuperación.

Beauty Beyond Bones

Esta blogger narra su viaje desde la anorexia severa hasta la recuperación, y es franca sobre lo que describe como su «quebrantamiento» durante sus peores momentos. Su vulnerabilidad es intencional, utilizada como un medio para mostrar la verdadera gravedad de la alimentación desordenada y como un ejemplo para todos de que la recuperación es posible. No es terapeuta, dietista o consejera, solo es una niña que se recupera de la anorexia un día a la vez.

Nalgona Positivity Pride

Nalgona Positivity Pride es una organización de cuerpo positivo indígena xicana comprometida a proporcionar educación sobre la alimentación desordenada y el apoyo comunitario a las personas de color.

Gloria Lucas, una mujer Xicana de California, lanzó el proyecto después de no encontrar sus propias experiencias reflejadas y comprendidas en el mundo de los trastornos alimenticios. Hoy en día, Nalgona Positivity Pride trabaja para ayudar a las personas de color y de ascendencia indígena a encontrar la información y los recursos que necesitan.

No me he afeitado en seis semanas

El blog de Lindsey Hall es una discusión ingeniosa, íntima y cruda sobre su experiencia personal con la alimentación desordenada y los entresijos de la recuperación. Es un lugar al que acudir para obtener detalles esenciales, una alternativa muy humana a los sitios web que ofrecen perspectivas clínicas y no mucho más. El enfoque totalmente transparente de Lindsey para la discusión de la comida desordenada es a la vez refrescante e inspirador.

Trans Folx Lucha contra los Trastornos de la Alimentación

Trans Folx Lucha contra los Trastornos de la Alimentación, o T-FFED, ofrece recursos, grupos de apoyo y terapeutas aprobados para miembros de las comunidades trans y de género diverso que se ocupan de los trastornos de la alimentación. Los colaboradores comparten experiencias personales perspicaces y empoderadoras.

Recuperación inspirada en Angie Viets

El pequeño rincón de Internet de Angie Viets es hermoso e inspirado, un lugar para aquellos que se sienten atrapados en su recuperación de una alimentación desordenada. Angie vivió y se recuperó de un trastorno alimentario, y como psicoterapeuta clínica y especialista certificada en trastornos alimentarios, ofrece recursos para guiar a las personas a una recuperación completa y una vida abundante.

Beat Eating Disorders

Esta organización benéfica del Reino Unido existe para poner fin al dolor causado por los trastornos alimenticios y servir como campeón, guía y amigo de aquellos a quienes afecta. Su blog es una plataforma para historias personales escritas por los partidarios de Beat, que ofrece un vistazo a experiencias de la vida real sobre trastornos de la alimentación y recuperación.

Healthy Place: Surviving ED

Un sitio web nacional dedicado a la salud mental, Healthy Place ofrece una sección sólida para aquellos que luchan con trastornos alimenticios.

En el blog, una amplia gama de información presenta contribuciones personales de sobrevivientes de trastornos alimenticios, noticias y estadísticas actuales, y consejos útiles para mantener la recuperación a través de cosas como viajes y vacaciones.

El Programa Emily

El Programa Emily es un lugar cálido y acogedor dedicado a ayudar a las personas y sus familias a encontrar un tratamiento integral para los trastornos de la alimentación y los problemas asociados.

En el blog, el Programa Emily comparte sus últimas noticias, pero también ofrece contenido relevante y perspicaz relacionado con las complicaciones de la alimentación desordenada y la recuperación.

The Butterfly Foundation

The Butterfly Foundation es una organización australiana que representa a todas las personas afectadas por trastornos de la alimentación e imagen corporal negativa. Reconociendo que cada experiencia relacionada con un trastorno de la alimentación es única, su blog sirve como plataforma para las historias personales de aquellos que han sido tocados por un trastorno de la alimentación. Estos relatos en primera persona de sobrevivientes de trastornos alimenticios y sus familiares y amigos ofrecen información sobre los desafíos y triunfos en este viaje.

Project HEAL

El Proyecto HEAL fue fundado en 2008 por Liana Rosenman y Kristina Saffran en un esfuerzo por recaudar dinero para aquellos que luchan con trastornos alimenticios y carecen de los fondos para pagar el tratamiento. La organización ha evolucionado a lo largo de los años y se centra en derribar barreras en todas las etapas del proceso de tratamiento y recuperación.

En su blog, inspiradoras historias y consejos personales ofrecen una guía precisa y perspicaz sobre todo, desde confiar en el proceso hasta el significado real de la aceptación del cuerpo.

Recovery Warriors

Aquellos que necesitan la seguridad de que el largo camino tiene un propósito lo encontrarán en Recovery Warriors, un sitio dedicado a reforzar la resiliencia de aquellos que luchan con depresión, ansiedad y trastornos alimenticios. Su riqueza de recursos está diseñada para ayudar a las personas a encontrar significado en sus propias luchas. En el blog, las publicaciones de invitados y los artículos de expertos ofrecen información y significado a aquellos que más lo necesitan.

Let’s Queer Things Up

El blog personal de Sam Finch explora la identidad queer/trans, la salud mental, el autocuidado y su viaje con un trastorno alimentario. Escribe inteligente y cuidadosamente sobre sus propias experiencias, como su post que detalla siete razones (totalmente equivocadas) por las que no creía que tuviera un trastorno alimenticio.

Catálogo de Recursos para Trastornos de la Alimentación

Las personas que buscan recursos en línea para identificar o recuperarse de trastornos de la alimentación encontrarán ayuda en el Catálogo de Recursos para Trastornos de la Alimentación. Es mantenido por Gürze-Salucore, un editor de libros con un enfoque en el trastorno alimentario. El blog ofrece una gran mezcla de contenido, que incluye historias personales, podcasts de profesionales de la salud y publicaciones relacionadas con la alimentación saludable, las claves para la recuperación y más.

Centro de Recuperación de la Alimentación

El Centro de Recuperación de la Alimentación es una organización internacional centrada en la recuperación de la alimentación desordenada. En el blog, las publicaciones cubren actualizaciones frecuentes sobre el centro en sí, sus métodos y programas de tratamiento, y la información que los pacientes, las familias y los profesionales necesitan para comprender su condición y navegar por la recuperación.

Walden Behavioral Care

Fundado con la misión de ayudar a las personas que viven con trastornos de la alimentación a encontrar el nivel de atención y apoyo que necesitan, Walden Behavioral Care es un sistema de atención médica especializado para todas las edades y géneros. El blog de tratamiento y recuperación de trastornos de la alimentación de la organización es integral, cubre todos los aspectos de la prevención, la búsqueda de ayuda y la recuperación, así como información para padres y familias.

Jenni Schaefer

Jenni Schaefer pasó cerca de 20 años viviendo con anorexia y luchó casi a diario después del tratamiento y en su recuperación. Su visión y perspectiva sobre la alimentación desordenada y el trastorno de estrés postraumático son esclarecedoras. Su blog es un recurso maravilloso para historias personales inspiradoras y discusiones francas.

El Centro para Trastornos de la Alimentación

El Centro para Trastornos de la Alimentación ofrece tratamiento para personas de todas las edades que luchan con trastornos de la alimentación complejos, un calificador que reconoce que cada trastorno tiene sus propias causas, síntomas y riesgos para la salud.

Ese tipo de conciencia es evidente en su blog, que está diseñado para servir como un recurso para todos aquellos que buscan información sobre la alimentación desordenada. Las publicaciones incluyen filosofías de tratamiento, observancias sobre los trastornos alimentarios en la sociedad, investigaciones y actualizaciones científicas, y recomendaciones para estilos de vida saludables.

The Friend I Never Want (ED)

Este blog de recuperación de trastornos alimenticios es un relato personal de la experiencia de una mujer. También se centra en el trastorno obsesivo-compulsivo, la ansiedad, el trastorno de estrés postraumático y el trastorno bipolar. En su blog, las publicaciones específicas sobre trastornos de la alimentación son sinceras y personales, y abordan todo, desde sus mayores desafíos en la recuperación hasta lo que realmente significa la recuperación.

Más Amor

Este es un excelente recurso diseñado para capacitar a los padres para criar a sus hijos que están libres de odio corporal, trastornos de la alimentación y trastornos de la alimentación. El blog ofrece consejos valiosos, específicos y prácticos para navegar por la aceptación corporal y la positividad en nuestra sociedad centrada en el cuerpo.

Los Centros Oliver-Pyatt

Los Centros Oliver-Pyatt ofrecen programas de tratamiento y atención integral para mujeres con trastornos de la alimentación. El blog de la organización es un excelente lugar para encontrar información relevante sobre el reconocimiento de los signos más sutiles de trastornos alimenticios y orientación para manejar el tratamiento y la recuperación.

Si tiene un blog favorito que le gustaría nominar, envíenos un correo electrónico a [email protected].

Jessica ha sido escritora y editora durante más de 10 años. Hoy en día, escribe, edita y consulta para un gran grupo de clientes estables y en crecimiento como madre de cuatro hijos que trabaja en casa, apretando en un concierto paralelo como codirectora de fitness para una academia de artes marciales.