¿Por qué las personas se repiten una y otra vez

Alguna vez te has preguntado por qué las personas siguen repitiendo lo mismo en las conversaciones una y otra vez? Si eres como yo, no puedes ignorar el contenido de las conversaciones porque sabes que el lenguaje puede ser una ventana a la mente.

Las personas repiten lo que dicen por varias razones en una variedad de contextos. Solo me preocupan esos casos en los que lo que dicen una y otra vez puede proporcionar pistas sobre su composición psicológica.

En primer lugar, quiero tener claro de qué instancias específicas estoy hablando. No estoy hablando de casos en los que una persona repite algo en una conversación porque siente que no se le ha escuchado, una persona que repite su punto en un debate, por ejemplo.

Tampoco estoy hablando de casos en los que es obvio por qué la persona se está repitiendo. Un ejemplo sería un niño pidiendo caramelos repetidamente cuando su madre claramente no tiene intención de dar uno.

Las incidencias de las que estoy hablando son aquellas en las que notas que alguien le dice a otros lo mismo que te han dicho a ti. Por lo general, es la historia de un incidente que les sucedió.

Ahora mi pregunta es: ¿Por qué, de todos los temas, seguirían diciendo lo mismo a las personas que encuentran?

Antes de profundizar en las posibles razones, me gustaría narrar un incidente de mi propia vida:

Unos compañeros de clase y yo estábamos trabajando en un proyecto grupal en el último semestre de mi licenciatura. Tuvimos dos evaluaciones para el trabajo del proyecto, menor y mayor. Durante la evaluación menor, nuestro profesor señaló una deficiencia en nuestro trabajo de proyecto.

Es natural sentirse mal (no importa cuán ligeramente) cuando experimenta algo como esto. Pero lo que noté fue que no todos en el grupo nos vimos afectados de la misma manera por esa observación.

Aunque la mayoría de nosotros lo olvidamos poco después, había una chica en nuestro grupo que estaba claramente más afectada que el resto de nosotros. ¿Cómo lo sé?

Bueno, después de ese incidente, siguió repitiendo lo que el profesor había dicho a casi todos con los que habló, al menos en mi presencia. Tanto es así que incluso lo señaló en nuestra evaluación principal a pesar de mi advertencia de no revelar nada que pueda socavar nuestra evaluación.

Esto me intrigó y frustró. Me enfrenté a ella y le dije, bastante enojado, «¿Por qué sigues mencionándolo a todo el mundo? ¿Por qué es tan importante para ti?»

No tenía respuesta. Se quedó en silencio. Desde entonces, he notado que muchas personas, incluyéndome a mí, se involucran exactamente en el mismo comportamiento.

La mente siempre está tratando de darle sentido a las cosas

Si alguien te dice que tu amigo murió en un accidente y te da una descripción detallada de lo que sucedió, es poco probable que hagas más preguntas. Puede caer inmediatamente en un estado de shock, incredulidad o incluso tristeza.

Considere lo que pasaría si solo le dijeran que su amigo murió sin decirle por qué o cómo. Harías desesperadamente las mismas preguntas una y otra vez hasta que tu mente tenga sentido del incidente (con la ayuda de respuestas relevantes).

Este ejemplo es bastante sencillo en el que haces preguntas repetidamente para obtener respuestas. Pero, ¿por qué alguien repetiría algo que no es necesariamente una pregunta?

De nuevo, la respuesta es la misma. Su mente está tratando de darle sentido a lo que pasó. La cuestión está sin resolver en su mente. Repitiendo lo mismo una y otra vez, quieren resolverlo y eliminarlo.

Muchas cosas que encontramos a diario se resuelven fácilmente(me caí porque resbalé, él se rió porque dije algo gracioso, etc.). Pero algunas cosas no se resuelven tan fácilmente y dejan impresiones profundas en nosotros.

En consecuencia, nuestras mentes se atascan en este bucle de tratar de darles sentido porque aún no han tenido pleno sentido para nosotros.

Traumas pasados y repetir las mismas cosas

Una persona que ha tenido una experiencia traumática en el pasado puede seguir representando estos traumas en sus sueños. Solo hablando sobre el trauma repetidamente, tratando de darle sentido, pueden esperar terminar con estos sueños.

Cuando escuchamos la palabra trauma tendemos a pensar en algún incidente desafortunado importante. Pero el trauma también se presenta en otras formas menores. Ese comentario que hizo nuestro profesor fue traumático para la chica que se lo contó a todo el mundo.

Cuando las personas se acercan en las relaciones, a menudo hablan de sus malas experiencias pasadas y de la infancia. Es posible que no expresen en exceso cómo esas experiencias los traumatizaron. Pueden tratar de retratar las instancias como entretenidas o interesantes. Pero el hecho de que estén repitiendo estas historias es un fuerte indicio de trauma.

La próxima vez que tu amigo diga: «¿Te lo he dicho antes?»di» No » incluso si lo han hecho, solo para obtener una mejor comprensión de su psicología.

Justificarse a sí mismo y repetir las mismas cosas

A menudo, las malas experiencias que una persona está tratando de dar sentido, al hablar de ellas repetidamente, involucran la culpa propia. En un nivel profundo, la persona piensa que de alguna manera es responsable de lo que le sucedió. O al menos, tenían una parte en ello o podrían haberlo evitado de alguna manera.

Así que cuando cuentan su historia es probable que intenten justificarse a sí mismos. Al hacerlo, pueden incluso distorsionar la historia y narrarla de tal manera que los libere de toda culpa y los muestre como víctimas.

¿por Qué hacen esto?

Siempre estamos tratando de proyectar una buena imagen de nosotros mismos a nuestros compañeros humanos, especialmente a aquellos que nos importan. Si hay algo en nuestro pasado reciente o lejano que tiene el potencial de degradar nuestra imagen, nos aseguramos de que sepan que no tenemos la culpa.

Esta situación paradójica de culparse primero a sí mismo y luego tratar de reivindicarse a sí mismo generalmente sucede a un nivel inconsciente. Así que no es de extrañar que la gente sigue repitiendo este comportamiento sin detenerse a reflexionar.

Es importante recordar que estos casos de los que la gente habla repetidamente pueden no ser necesariamente traumáticos. Podría ser cualquier cosa que aún no tengan sentido.

Cuando esa chica de nuestro grupo de proyecto repitió el comentario del profesor, no me traumatizó, pero dejó una impresión. En ese momento, no era capaz de darle sentido.

Por lo tanto, mi mente siguió repitiendo el incidente una y otra vez y bien podría haber contado la misma historia a otros una y otra vez, pero no lo hice.

Por suerte para ellos, a menudo soy lo suficientemente autorreflectante como para no participar en comportamientos que pueden revelar mi psicología. Así que les ahorré el aburrimiento. Finalmente he contado la historia e intentado darle sentido a través de este artículo.