Todos hemos oído hablar de los beneficios del aceite de coco en la piel. Es súper hidratante, combate el acné bacteriano, previene las arrugas y huele delicioso, pero ¿puede el aceite de coco curar las quemaduras solares? Veamos todos los hechos sobre este aceite milagroso para llegar al corazón del asunto.
Según el Dr. Oz, el aceite de coco tiene una gama de beneficios internos para la salud que incluyen equilibrar el azúcar en la sangre y combatir la «levadura, los hongos y la cándida» (solo por nombrar un par de beneficios). Organic Facts comparte que las grasas saturadas del aceite de coco retienen la humedad en la piel, mientras que los ácidos cáprico, caprílico y láurico tienen propiedades desinfectantes y antimicrobianas que benefician enormemente nuestro exterior (¡hola, piel suave y adiós granos!).
Además de los órganos felices y la piel brillante, los usos interminables del aceite de coco para el cabello completan esto como el producto de belleza del siglo, y dado que el aceite de coco virgen extra reina, me hizo preguntarme si también deberíamos usar aceite de coco para las quemaduras solares.
La respuesta es sí y no. El aceite de coco es excelente para hidratar la piel seca, pero tienes que volver a poner en forma tu delicada piel quemada por el sol antes de hacer espuma en el coco.
Cuando uses aceite de coco para curar las quemaduras solares, sigue estos 7 sencillos pasos.
Aplicar Un Paño Húmedo
La Academia Americana de Dermatología recomienda aplicar un paño húmedo en la piel tan pronto como note una quemadura. Repita esto varias veces al día durante 10-15 minutos. Deje que la piel permanezca húmeda y siga cada sesión de toallita con una loción hidratante.
Use Aceite De Vitamina E Para Una Humedad Profunda
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La Fundación para el Cáncer de Piel recomienda hidratarse con un producto que contenga un antioxidante como la vitamina E después de una quemadura solar para ayudar a mitigar el daño en la piel. Aunque el aceite de coco tiene vitamina E, obtendrá más beneficios con concentraciones más altas. El aceite de vitamina E pura es una gran opción, pero puedes probar una loción intensa con vitamina E para que no te quemes por el sol y no te quedes totalmente pegajoso toda la noche.
Aplicar Aloe Vera Para Calmar La Picadura
Aunque el aloe vera no acelerará el tiempo de curación, reducirá el tiempo de dolor. Asegúrese de usar un gel hecho de 100% de aloe vera, y no un producto perfumado que contenga la planta curativa, ya que podría hacer que la piel sensible duela más. Alternativamente, para una quemadura particularmente dolorosa, se puede aplicar una crema de hidrocortisona el primer día o los dos.
Tome Un Buen Baño A La Antigua
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…Un baño lleno de vinagre, claro. Prepara un baño frío y agrega una taza de vinagre de sidra de manzana por galón de agua de baño. Para hacer su parte en la lucha contra la sequía masiva que está ocurriendo, una solución más amigable con la tierra es agregar 1/4 de taza de vinagre de sidra de manzana a una botella de aerosol y llenar el resto con agua. ¡Rocía hasta el contenido de tu corazón!
Rehidratar Y Medicar
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Es crucial obtener muchos líquidos después de una quemadura solar grave. Beber agua de coco sin concentrado ayudará a rehidratar tu cuerpo y reponer los electrolitos perdidos mientras sudabas tu botín fuera de la playa. Además, la Fundación para el Cuidado de la Piel recomienda tomar una dosis de ibuprofeno (no aspirina ni paracetamol) durante 48 horas ante los primeros signos de quemadura solar. Las cualidades antiinflamatorias del ibuprofeno ayudan con la hinchazón, el enrojecimiento y «podrían prevenir algún daño cutáneo a largo plazo».»
Si Se Ve (Y Duele) Bastante Mal, Busque Atención Médica
Lo más probable es que puedas salir de esto como la mujer dura que eres. Sin embargo, si tienes quemaduras con ampollas que cubren más del 20% de tu cuerpo, la Clínica Mayo te insta a obtener atención médica. En ese mismo sentido, si tiene fiebre y escalofríos junto con ampollas en la piel, es posible que tenga insolación y necesite ver a un médico. Otra razón para obtener ayuda; si contrae la piel infectada por picarse o rascarse la piel con ampollas y quemada por el sol. Tened cuidado, preciosas bellezas. Use protector solar, manténgase alejado del sol directo sin protección y, por el amor de Dios, no se acueste en camas de bronceado.
¡Trae los cocos!
Una vez que su piel se haya recuperado después de los primeros dos días de dolor, ¡traiga el aceite de coco! El aceite de coco es una forma fantástica de nutrir la piel deshidratada (léase: al horno al sol). Una gran idea es mezclar 1 cucharadita de aceite de vitamina E en 1 taza de aceite de coco para un tratamiento de humedad profunda lleno de antioxidantes.
Al igual que con cualquier remedio médico o casero para una enfermedad o dolor, consulte siempre con su médico para asegurarse de que sea adecuado para usted.
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