Cuando empacas para un viaje, especialmente para un viaje al extranjero, es fácil olvidarte de los medicamentos y los primeros auxilios. Es por eso que siempre debe llevar consigo un botiquín básico de primeros auxilios en sus viajes.
Siempre tengo un botiquín de primeros auxilios preenvasado listo para usar para no tener que pensarlo dos veces cuando empaco. Por supuesto, es posible que necesite artículos adicionales dependiendo de a dónde vaya y qué actividades haya planeado. Pero esta lista de empaque del botiquín de primeros auxilios cubre lo básico.
Consejos para el botiquín de primeros auxilios
- Busque en la sección de suministros escolares de su farmacia local un contenedor pequeño o pida una caja pequeña de trastos en Amazon.
- Solo separe el medicamento de su frasco etiquetado si sabe que podrá diferenciar las píldoras.
- Mantenga los medicamentos recetados separados de su botiquín de primeros auxilios.
- Incluya medicamentos de venta libre (OTC) según sus necesidades; es decir, si viaja en un crucero y necesita pastillas para el mareo por movimiento, asegúrese de incluirlas.
- Empaque un bálsamo natural como Primeros Auxilios viscosos VERDES, que puede aliviar los síntomas de piel seca, picaduras de insectos, raspaduras, erupciones, rozaduras, cortes, quemaduras solares, ampollas y hiedra venenosa.
- Incluye vendas de varios tamaños; se doblan para proteger las ampollas si planeas caminar mucho.
- El desinfectante de manos, un paquete pequeño de pañuelos, bálsamo labial y protector solar también son imprescindibles.
- Asegúrese de llenar el documento de identificación médica en su iPhone y enumerar cualquier alergia, contactos de emergencia e información de su médico.
Descargue e imprima esta lista de verificación para hacer su propio botiquín de primeros auxilios para viajes.
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Nota del editor: Esta historia se publicó originalmente en 2016. Se ha actualizado para reflejar la información más actualizada.
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