Receta Fácil de Ñoquis Veganos Caseros

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¡Esta sencilla receta de ñoquis veganos caseros hace ñoquis perfectamente acolchados que van bien en cualquier receta! Puedes tostarlos en la sartén, mezclarlos en salsa o hornearlos en una cazuela.

Receta de Ñoquis Veganos Caseros Fáciles

Los ñoquis fueron lo primero que cociné. Debo haber tenido 4 o 5 años, y recuerdo haber visto PBS (ese es el canal de televisión pública, para mis lectores no estadounidenses) y había un programa de cocina en marcha. Y en ese programa estaban haciendo ñoquis. ¡Observé rapidamente el tiempo suficiente para saber que NECESITABA tener ñoquis en mi vida de inmediato!

Así que corrí hacia mi padre y le dije que estaban cocinando algo en la televisión y que teníamos que hacerlo. Mi padre entra en la sala de estar y probablemente atrapa el final del episodio y ninguna de las instrucciones, pero no dejó que eso lo disuadiera.

Inmediatamente fuimos a la cocina e hicimos algunos ñoquis, sin receta. Estoy seguro de que fue su primera vez haciendo ñoquis. Las albóndigas eran probablemente 3 veces más grandes que las típicas, hechas con harina de trigo integral, y bastante acuosas y suaves. Los mezclamos en salsa marinara y lo pusimos hecho. Y chicos, estaba enamorado.

Los ñoquis se convirtieron en una de mis cenas más solicitadas, y me encantó cada bocado blando. Al año siguiente, viajamos a Italia y esa fue la primera vez que vi ñoquis en el menú de un restaurante.

ñoquis veganos cocidos

Es mejor que creas que lo pedí, lo comí, y fue como LO QUE SON ESTAS DENSAS ALBÓNDIGAS QUE SE ATREVEN A LLAMARSE ÑOQUIS.

Sí, fue un poco sorprendente que los ñoquis que mi padre y yo habíamos estado haciendo *para siempre* (en tiempo de niños, realmente lo era) no fueran exactamente auténticos. Y esa fue la última vez que comí ñoquis no hechos por papá durante varios años.

Adelanté un poco en el tiempo, y me di cuenta de que los ñoquis masticables y acolchados tradicionales eran en realidad los ñoquis de mis sueños. Y afortunadamente mis habilidades culinarias avanzaron un poco, jaja.

modelar a mano modelar ñoquis usando la parte trasera de un tenedor

¿Cómo hacer ñoquis?

Los ñoquis son probablemente la pasta casera más fácil de hacer. En el nivel básico, solo tienes que cocinar una patata, luego mezclar un poco de harina en ella, hacer bolitas de masa, luego hervir las albóndigas para cocinarlas. Pero empiezas a buscar recetas y ves que de alguna manera hay cientos de variaciones en los alimentos más simples.

¿Necesitan huevo o no? ¿Debe salarse la masa? El agua? ¿Ambos? Ni? ¿Horneas, cuecen al vapor o hierven las papas?

Bueno, hay una razón por la que las recetas parecen demasiado complicadas, y no es que los ñoquis sean complicados, es solo que hay variables que son difíciles de controlar. Es decir, cuánta humedad hay en la patata después de cocinarla.

 ñoquis hervidos

Más humedad en la patata significa que debe usar más harina, por lo que es mejor usar la receta como guía y hacer los ajustes necesarios.

Al hacer ñoquis de 1 patata podría ser pequeños ajustes (una cucharada o tal vez 1/4 de taza de harina), pero como a hacer más en un tiempo, esta compuestos y puede que te encuentres rascarse la cabeza que usted necesita casi una taza más de harina de la receta que se llama para.

Hornea las patatas.

Este es el trato: horneé la patata ya que la patata cocida resultante tiene la menor cantidad de agua. También dejo enfriar la patata antes de hacer los ñoquis. En parte para no quemarme las manos tratando de amasar la patata caliente en una masa, pero también porque pierde humedad adicional a medida que se enfría.

Cuando uso este método y peso mi patata, mis medidas son bastante consistentes para hacer ñoquis. Dicho esto, si no pesa o no puede pesar su patata horneada, o si elige cocinar al vapor la patata en lugar de hornearla, es posible que deba usar más o menos harina. Juzgo mi masa por la sensación, no solo por si he agregado la cantidad correcta de ingredientes.

 patatas al horno

Sabrá que tiene suficiente harina en la masa cuando pueda darle forma y trabajar con ella sin tener un desorden horriblemente pegajoso.

Si la masa está muy húmeda, pegajosa y suave, agregue más harina hasta que no esté pegajosa. Si la masa está demasiado seca y no puedes juntarla, agrega un poco más de aceite. No necesitas mucho, a menos que empieces con menos patatas. Es bastante simple ajustar la masa hasta que sea viable, ¡así que no se deje intimidar!

Ñoquis Veganos caseros fáciles, con forma y listos para hervir

Añado un poco de aceite a la masa que ayuda a ablandar la masa, que de lo contrario tiene el potencial de volverse un poco dura (especialmente en una masa sin huevo). Añado un poco de sal a mi masa de ñoquis, porque la sal es sabor.

Hervir en agua con sal y cocinar por adelantado.

También lo cocino en agua con sal, para que la masa no absorba demasiada agua. Los ñoquis de cocción resultantes son acolchados y masticables, pero no gomosos. Son perfectos.

Se reafirmarán un poco más a medida que se enfríen, así que me encanta hacer ñoquis y hervirlos un poco antes de usarlos en mi plato final.

cocinar los ñoquis en agua hirviendo

espero que les guste hacer sus propios ñoquis! Es tan divertido y fácil. Me encanta el movimiento repetitivo de hacer esas pequeñas albóndigas, es tan relajante.

¿Necesita hacer las ranuras?

Sin embargo, si bien es divertido hacer los surcos (y ayuda a que la salsa se adhiera a ellos), sin duda puede omitir ese paso y formar bolitas, o extender la masa en una cuerda y cortarla en trozos pequeños. ¡Es un buen ahorro de tiempo para ñoquis aún más rápidos!

 tazón de ñoquis cocidos

¿Puede hacer los ñoquis con anticipación?

¡Te recomiendo que lo hagas! Los ñoquis se reafirman un poco después de cocinarlos, así que prefiero prepararlos y cocinarlos el día antes de que quiera comerlos. Esta no es una regla estricta y también puedes disfrutarla de inmediato.

Puede recalentar los ñoquis cocidos en la salsa en la que se sirve, o escaldándolos brevemente en agua hirviendo. También se puede tostar en la estufa en un poco de aceite de oliva!

Otra opción es congelar los ñoquis en una sola capa sobre una bandeja para hornear, luego cuando congelados, poner en un congelador bolsa o recipiente. A continuación, cocine los ñoquis directamente de congelados. Tardarán más en cocinarse de esta manera, así que espere a que floten y luego hierva 1 minuto más.

 ñoquis en forma

Cómo usar los ñoquis cocidos:

Hay muchas maneras sabrosas para disfrutar de los ñoquis, y tengo algunas recetas de ñoquis para la inspiración! ¡Pero realmente puedes disfrutarlo como quieras!

Si disfrutaste de esta receta, echa un vistazo y comparte mi Sencilla Historia de Recetas de Ñoquis Veganos Caseros con tu familia y amigos. ¡Gracias!

Si haces estos ñoquis caseros, deja un comentario a continuación y califica la receta en la tarjeta de recetas. Y por favor, comparte tus fotos conmigo en Instagram, etiqueta @thecuriouschickpea y #thecuriouschickpea. Me encanta ver tus recreaciones!

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Notas:

  • La cantidad de papa que se da es después de que se ha horneado y se le ha quitado la piel, ya que es difícil decir exactamente cuánto peso perderá la papa mientras se cocina. Empezaría con 2 1/2 a 3 libras de patata rojiza cruda, ya que es fácil agregar más harina si la mezcla es pegajosa.
  • No necesitas arrocear tus papas, pero las papas con arroz hacen ñoquis mejores y más esponjosos. No recomiendo muchos electrodomésticos de un solo uso, pero si te gusta el puré de papas y los ñoquis, ¡un ricer de papas como este es una gran (y pequeña) inversión!

Ingredientes

  • 1 lb 4 onzas (535 g) de papas rojizas al horno y peladas * (~4 1/2 tazas de arroz, sin envasar)
  • 1 cucharadita (5 g) de sal
  • 2 cucharadas (20 g) de aceite de oliva
  • 2 1/2 tazas (284 g) de harina para todo uso, más según sea necesario

Instrucciones

  1. Tome las papas peladas, cocidas y enfriadas y córtelas en secciones. Usando una sección a la vez, presione a través de un ricer de patatas. Alternativamente, aplástelos bien para que no queden grumos.
  2. En un tazón grande, agregue la patata con arroz o puré, la sal, el aceite de oliva y la harina y, con las manos limpias, mezcle los ingredientes y luego apriételos para amasarlos suavemente en una bola cohesiva. Si la mezcla es pegajosa, agregue harina hasta que ya no se adhiera a su mano. Si no puedes conseguir que la harina se absorba completamente y se mezcle con las papas, agrega un poco de aceite de oliva extra hasta que se junte. La clave es no tener una masa húmeda y pegajosa para que sea fácil de trabajar y formar en pequeñas albóndigas.
  3. Manteniendo la masa cubierta para que no se seque, tome una pequeña sección a la vez para formar los ñoquis. Toma una pieza de masa de 1 cucharadita (~6 g) y apriétala en el puño para formar una bola compacta y de forma aproximada, luego enróllala entre las palmas de las manos para que sea redonda.
  4. Para la forma tradicional de ñoquis con las ranuras en un lado, coloque un tenedor boca abajo en el mostrador y tome la bola y colóquela en la parte superior de la parte posterior de los dientes del tenedor. Con el pulgar en el trozo de masa, desliza los ñoquis por los dientes del tenedor hasta que llegues al mostrador. Los ñoquis girarán debajo de tu pulgar hasta que tengan surcos alrededor de 3/4 de la masa y un pequeño divot insertado donde estaba tu pulgar.
  5. Repetir con los trozos restantes de masa. Si la masa se vuelve pegajosa en cualquier punto, mezcle los ñoquis con forma con harina para que no se peguen y amase un poco de harina extra en la masa sin forma restante.
  6. Para cocinar los ñoquis, pon a hervir una olla grande de agua con sal. Agregue la mitad de los ñoquis a la olla y deje que se cocine durante unos 4-5 minutos, o hasta que los ñoquis floten hasta la parte superior y hayan cocinado un minuto adicional en la parte superior. Retire los ñoquis cocidos con una cuchara ranurada y luego cocine el segundo lote de ñoquis.
  7. Use los ñoquis cocidos en su receta favorita, o guárdelos en la nevera hasta una semana (puede congelarlos por más tiempo).

Notas

*Las papas pueden perder entre el 30 y el 40% de su peso cuando se hornean, pero esto variará dependiendo de cuánto tiempo las haya horneado, si las ha horneado cubiertas de papel de aluminio o no, y cuánto las haya dejado enfriar (perdiendo así más humedad por evaporación) antes de usarlas. Como guía general, use 2 1/2 lb de papas rosadas sin cocer para obtener 1 lb 3-4 oz después de hornear. Es fácil agregar harina adicional si es necesario.

* * Para hornear las patatas: Pinchar en muchos lugares con un tenedor o un cuchillo, luego hornear cubierto con papel de aluminio o descubierto y en una bandeja para hornear) a 425 ºF durante 45-60 minutos, o hasta que esté suave y se perfore fácilmente con un tenedor. Puede afeitarse de 15 a 20 minutos calentando las papas en el microondas durante 3 minutos antes de hornearlas. Dejar enfriar antes de usar.

* Si usa papas previamente horneadas que han estado en el refrigerador, póngalas en el microondas durante 1 minuto para que sean más suaves y fáciles de hacer arroz o puré.

Información Nutricional:

Rendimiento: 8 Tamaño de la porción:1
Cantidad Por Porción: Calorías: 194 Grasa total: 4G Grasa saturada: 0gGrasa transportadora: 0grasa saturada: 3gcolesterol: 0 Mgsódico: 4 Mgcarbohidratos: 34g Fibra: 2gSugar: 0gproteína: 5g

La nutrición se calcula automáticamente, por lo que debe usarse como estimación.

¿Tú hiciste esta receta?

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