Tracy Anderson es una experta en fitness que ha puesto en forma a personalidades como Gwyneth Paltrow, Kim Kardashian y Madonna. Ahora, la niña de 43 años ha revelado lo que come en un día para mantener su propio físico desgarrado. Tracy dijo que mantener una dieta saludable y apegarse a su rutina de ejercicios es clave.
«Empaco bocadillos saludables con anticipación para que nunca me dejen comer la basura que tengo delante si tengo hambre», le dijo a SportLuxe.
Después de haber preparado a su hija para el día siguiente y meditado, Tracy comienza su día con un café con leche entera al vapor. Su desayuno favorito es un sándwich de huevo, que prepara con huevos, rúcula, alioli y queso en un muffin inglés.
Antes de hablar con Harper’s Bazaar Australia, Tracy dijo que no come alimentos procesados y solo come orgánicos.
«No soy fan de la fruta y nunca comeré sushi, los parásitos me asustan», dijo.
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