Trekking en Japón: Las 6 Mejores Rutas de Senderismo de varios días

Las 6 mejores rutas de senderismo en Japón

Peregrinación de Shikoku

Ubicada en la isla de Shikoku, la Peregrinación de Shikoku (también conocida como la ruta del templo Shikoku 88) es una famosa y larga ruta de peregrinación a 88 templos. Este hermoso sendero recorre más de 1.200 km alrededor de la isla, en su mayoría siguiendo la costa, ya que es donde se encuentran la mayoría de los templos. Además de visitar una gran cantidad de hermosos y antiguos santuarios y templos, los excursionistas también disfrutan de fantásticos paisajes en el camino. Es una ruta muy larga y puede llevar mucho tiempo caminar en su totalidad, por lo que algunos visitantes eligen dividirla y en su lugar intentar visitar los 88 templos a lo largo de su vida, regresando una y otra vez para caminar entre la hermosa naturaleza.

Distancia / días:	1,200 km! Se tarda entre 6 y 8 semanas en completar todo el sendero, pero es posible dividirlo en trozos más pequeños. Realmente no hay una forma fija de caminar por el sendero para que pueda recorrer el tiempo que desee tanto o tan corto como desee.
Inicio / extremo:	Ryozen-ji en Naruto. A continuación, la cabeza en el sentido de las agujas del reloj o en el sentido contrario a las agujas del reloj desde allí.
Nivel de dificultad del sendero:	La mayoría es fácil, aunque hay algunas subidas y bajadas empinadas en las áreas montañosas y el sendero es largo, por lo que los excursionistas necesitan resistencia para completarlo.

La mejor época para visitar: Es posible caminar por el sendero del templo Shikoku 88 en cualquier época del año, pero el verano puede ser un poco demasiado caluroso y el invierno demasiado frío. Marzo a mayo, septiembre y octubre son los momentos más populares debido a las condiciones climáticas óptimas. Esto significa, sin embargo, que hay mucha más gente alrededor.

Puntos destacados:

• Admire con asombro todos los increíbles templos, santuarios y pagodas que se encuentran en el asentamiento del templo del Monte Koya, el centro del budismo Shingon y otro punto de partida popular.
• Recoja un sello de tinta de cada templo que visite en el camino y vea cuántos consigue al final de su viaje.

2. Sendero Nakahechi en Kumano Kodo

Incluida en el Patrimonio de la Humanidad de la UNESCO, la peregrinación a Kumano Kodo es una de las caminatas más populares para hacer en Japón. Kumano Kodo es en realidad una serie de siete senderos diferentes que te llevan a los tres famosos santuarios sintoístas de Hongu Taisha, Hayatama Taisha y Nachi Taisha, que se conocen colectivamente como Kumano Sanzan.

Si bien hay una serie de rutas diferentes que puede tomar, la ruta más popular (y famosa) a seguir es el Sendero Nakahechi, también conocido como «la Ruta Imperial» debido a su historia de alojamiento de emperadores, nobles y peregrinos. Este hermoso sendero lo lleva a través de hermosos bosques y paisajes de montaña hasta llegar al santuario de Hongu Taisha. Desde aquí, puede optar por continuar caminando para visitar los otros dos santuarios y las aguas termales cercanas.

Distancia / días:	40 km. Se tarda dos o tres días en caminar por el sendero Nakahechi hasta Hongu Taisha, teniendo en cuenta breves descansos en el camino.
Sendero nivel de dificultad:	Intermedio. Hay ascensos y descensos empinados en el sendero, por lo que debe estar moderadamente en forma para completarlo.
Punto de inicio / final:	El sendero Nakahechi comienza en Takijiri-oji y termina en Hongu Taisha.

La mejor época para visitar: Es posible caminar por Kumano Kodo en cualquier época del año, pero la primavera y el otoño son las mejores estaciones si desea evitar temperaturas extremas. En marzo y abril, también podrá disfrutar de las hermosas flores de cerezo y en octubre y noviembre, los bosques se ven impresionantes a medida que se acerca el otoño.

Puntos destacados:

• Presente sus respetos en el antiguo santuario Hongu Taisha y disfrute del ambiente tranquilo después de una caminata completada con éxito.
• Asegúrese de visitar el Centro de Patrimonio Kumano Hongu para que pueda aprender todo lo que hay que saber sobre el sendero Kumano Kodo y sus increíbles santuarios.

Circuito Kamikochi-Yari-Hotaka

El Circuito Kamikochi-Yari-Hotaka lleva a los excursionistas dispuestos en un increíble viaje de 34 kilómetros a través de los Alpes del norte de Japón, rodeado de vistas absolutamente increíbles de montañas escarpadas, valles llenos de nubes y espectaculares acantilados. El paisaje es realmente espectacular! El sendero también asciende al monte Yarigatake y al monte Okuhotaka-dake, ambos con más de 3.000 metros de altura. A pesar de algunas vistas realmente impresionantes, es sin duda uno de los senderos para caminar más difíciles de Japón e incluye atravesar estrechas crestas en la cima de las montañas, saltar con obstáculos sobre rocas y caminar por las cumbres de los acantilados que miran hacia abajo sobre alturas que desafían a la muerte. Dicho esto, los excursionistas que manejan toda la distancia sin duda saldrán con una increíble sensación de logro.

Distancia / días:	34 km. El circuito tarda tres días en completarse.
Punto de inicio / final:	El famoso complejo de montaña de Kamikochi es el punto de inicio y final de la ruta.
Sendero nivel de dificultad:	Muy exigente. Hay subidas empinadas y, a veces, tendrá que subir escaleras unidas a paredes de roca y mirar hacia abajo sobre alturas que desafían a la muerte.

El mejor momento para visitar: El verano es el mejor momento para caminar en este increíble circuito. En otras estaciones, hay demasiada lluvia, demasiada nieve o todas las cabañas están cerradas. De julio a octubre es la época más segura y agradable del año para visitar.

Puntos destacados:

• Siente la carrera de tu corazón mientras subes por escaleras, te aferras a cadenas de metal y trepas sobre rocas en Daikiretto, ¡donde la ladera de la montaña cae abruptamente a cada lado de ti!
• Suba al monte Yarigatake y al monte Okuhotaka-dake y disfrute de las gloriosas vistas que ofrecen de las escarpadas montañas y los valles que se hunden ante usted.

Sendero Nakasendo

La ruta Nakasendo, que conecta Kioto con Tokio, se remonta al período Edo y ahora es una de las rutas de senderismo más populares entre los lugareños y los turistas, ya que el trekking en Japón crece en popularidad. El sendero histórico serpentea a través de hermosos paisajes montañosos, pasando por casas y posadas tradicionales, arroyos balbuceantes, bosques antiguos y más. Si bien algunas partes se han vuelto un poco turísticas en los últimos años, la mayor parte del sendero ofrece una visión auténtica de la historia y la cultura japonesas. Los excursionistas pueden detenerse en cualquiera de las 69 pos-ciudades que bordean el camino.

Distancia / días:	530 km. Unos 30 días para completar en su totalidad. Es posible tomar un tren bala a varios puntos a lo largo del camino y luego caminar por un día o dos.
Inicio / punto final:	Los puntos de inicio y final tradicionales son Kioto y Tokio, aunque el lugar donde comienzas y terminas realmente depende de lo que quieras ver y cuánto tiempo quieras caminar.
Sendero nivel de dificultad:	Intermedio. Si bien algunas partes del sendero pueden ser empinadas, la mayor parte no es demasiado exigente.

La mejor época para visitar: La primavera y el otoño son el mejor momento para visitar, ya que la temporada de lluvias en el verano hace que el trekking sea desagradable y en invierno puede nevar bastante fuerte. Como tal, de marzo a mayo es el mejor momento para ir si desea ver flores silvestres y cerezos en flor, y de agosto a octubre para ver los tonos de las hojas de otoño.

Puntos destacados:

• Camine hasta la cima del paso Torii y disfrute de las hermosas vistas del valle de Kiso que se extienden ante usted.
• Pase la noche en un ryokan, una posada tradicional japonesa, y revolcarse en una de las aguas termales que se encuentran cerca antes de continuar su camino por el sendero Nakasendo.

Sendero Shinetsu

Aunque el encantador sendero Shinetsu solo se abrió en 2008, este antiguo sendero se ha utilizado durante siglos y en realidad es uno de los más antiguos de todo Japón. Se abre camino a través de la cordillera de Sekida, es el mejor sendero para elegir si busca gloriosos paisajes boscosos y es particularmente famoso por los increíbles bosques de hayas que se pueden encontrar en la región de Satoyama. Como el sendero conecta muchos pequeños pueblos y ciudades, también ofrece a los visitantes la oportunidad de profundizar en el rico patrimonio local y alejarse con una comprensión y apreciación más profundas de la cultura japonesa.

Distancia / días:	80 km. 5-6 días, dependiendo de lo rápido que caminar.. Como el sendero se divide en seis secciones, puede tomar un día para completar cada sección.
Inicio / punto final:	El monte Madarao es el punto de partida oficial del sendero y el Monte Amamizu es su punto final.
Sendero nivel de dificultad:	Intermedio. Si bien la caminata no es particularmente difícil, hay algunas subidas empinadas y puede ponerse resbaladiza en lugares cuando ha llovido recientemente.

La mejor época para visitar: La primavera y el otoño son el mejor momento para caminar por el sendero Shinetsu, ya que en invierno ve mucha nieve y los veranos pueden ser incómodamente cálidos. Abril a junio y septiembre a octubre son los momentos óptimos para visitar si desea ver el bosque en flor o lleno de hermosos colores otoñales.

Puntos destacados:

• Camine hasta la cima del Monte Madarao y el Monte Amamizu, que se encuentran en cada extremo del sendero, y disfrute de las impresionantes vistas que ofrecen de los lagos, bosques y montañas que los rodean.
• Pasee tranquilamente por los bosques de hayas centenarios y maravíllese con las hojas doradas que caen a su alrededor cuando llega el otoño.

Basho Trail

Este maravilloso sendero es absolutamente encantador para pasear y, en el camino, sigue los pasos de Matsuo Basho, uno de los primeros maestros de haiku de Japón. Durante el período Edo, el famoso poeta se desilusionó con la vida y así se fue a la naturaleza, sin pensar que volvería. Sin embargo, la hermosa naturaleza y los impresionantes paisajes por los que deambuló lo revitalizaron, y muchos de sus poemas más famosos se encuentran en su libro, Narrow Road to the Deep North, que narra su viaje. Mientras pasea tranquilamente por el sendero Basho, sin duda reconocerá los maravillosos bosques de hayas y cerezos, las altas montañas y los arroyos balbuceantes de los que escribe tan elocuentemente en sus poemas centenarios.

Mientras el propio Basho se había ido durante seis meses y había cubierto más de 2.500 kilómetros, la mayoría de las personas en estos días solo caminan pequeñas secciones de la ruta. Sin embargo, lo que es seguro es que, independientemente de la parte que elija para caminar, seguramente encontrará paisajes idílicos llenos de paisajes poéticos para disfrutar.

Distancia / días:	2,500 km! Como esto le llevaría meses completarlo en su totalidad, es mejor caminar secciones más pequeñas y luego tomar un tren bala entre diferentes paradas en el camino.
Inicio / extremo:	La ruta tradicional comienza en Tokio, lo lleva hasta Matsushima en el norte y luego vuelve a Kioto, el punto final del sendero.
Sendero nivel de dificultad:	Intermedio. Si bien la caminata es realmente bastante fácil de hacer, hay algunas partes empinadas en algunos lugares y las distancias involucradas pueden hacer que sea un poco difícil.

La mejor época para visitar: La primavera u otoño es el momento óptimo para caminar por el sendero Basho, ya que podrá presenciar las hermosas flores de cerezo floreciendo o disfrutar de los hermosos colores otoñales. El invierno puede ser extremo y la temporada de lluvias puede hacer que el senderismo en un aguacero sea desagradable. Como tal, de abril a mayo y de septiembre a octubre son los mejores momentos para recorrer la ruta.

Puntos destacados:

• Camine a través de un paisaje maravilloso y emerja para encontrar la encantadora cascada Uramino-taki ante usted. Asegúrese de llevar una copia de los poemas de Basho para que pueda leer sobre la cascada al mismo tiempo.
• Disfrute con los ojos de las impresionantes vistas que se ofrecen desde el Templo Yamadera, que domina imperiosamente las montañas y valles que lo rodean.