Esercizio a pavimento, evento di ginnastica in cui i movimenti vengono eseguiti sul pavimento in un’area di 12 metri (40 piedi) quadrati. Questa zona è coperta da un certo tipo di stoffa o stuoia, di solito con un po ‘ di ammortizzazione. Nessun altro apparecchio viene utilizzato. Routine degli uomini sono 50 a 70 secondi di durata. Il tipo di esercizio richiesto è una serie di movimenti che combinano elementi di flessibilità, forza, salti, tenuta di pose ed equilibrio, così come altre manovre. L’intera routine deve essere eseguita con ritmo e armonia, e la ginnasta deve muoversi in direzioni diverse, utilizzando una parte importante dell’area assegnata.
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L’esercizio di solito inizia e termina con una serie di movimenti rotanti, come una molla a molla o una ruota di carro con un mezzo giro (roundoff), continuando con le molle e le capriole (in aria), indietro o in avanti. Tra l’inizio e la fine, i saldi sono tenuti su una gamba, i handstands si ottengono posizionando le mani sul pavimento e calci in posizione eretta, e movimenti simili a balletto, movimenti rotolanti e salti sono interposti.
L’evento femminile è simile a quello maschile, tranne che viene eseguito in musica e dura da 70 a 90 secondi. L’esercizio di piano è stato introdotto come uno sport medaglia olimpica individuale per gli uomini nel 1936 e per le donne nel 1952.