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Facile Cheto Low-Carb Guacamole di Avocado Dip è una ricetta veloce per la migliore guacamole, cheto chip, e altri merli acquaioli che si possono trovare. Servire questo piatto come antipasto in occasione di eventi e feste o sgranocchiare come spuntino. Questo tuffo è basso contenuto di carboidrati e ha le macro perfette per la dieta keto e lo stile di vita. Fosso il negozio-comprato e fare il vostro proprio!
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Guacamole è un tuffo che è ricco di avocado. E ‘ spesso usato in cusisine messicano (tra molti altri) e servito come un tuffo, condimento o insalata.
- È Guacamole basso contenuto di carboidrati, Cheto e Cheto-Friendly? Guacamole è ok su Keto?
- Guacamole è buono per la dieta Cheto? Il Guacamole è un alimento a basso contenuto di carboidrati?
- Il guacamole è ricco di carboidrati?
- Quanti carboidrati sono nel Guacamole Chipotle?
- Cosa mangiare con Keto Guacamole
- Più Cheto Dip Ricette
- Facile Cheto Low-Carb Guacamole di Avocado Dip
- Ingredienti
- Istruzioni
- Video
- Note
- Nutrizione(visualizzata con carboidrati netti)
È Guacamole basso contenuto di carboidrati, Cheto e Cheto-Friendly? Guacamole è ok su Keto?
Il Guacamole è perfetto per la dieta e lo stile di vita del cheto perché l’ingrediente principale della ricetta è l’avocado. L’avocado fa miracoli per il cheto perché è a basso contenuto di carboidrati (costituito principalmente da fibre alimentari) e ad alto contenuto di grassi monoinsaturi (il buon tipo).
Guacamole è buono per la dieta Cheto? Il Guacamole è un alimento a basso contenuto di carboidrati?
Avocado è spesso propagandato come magico per keto. In realtà è considerato un frutto ed è a basso contenuto di zuccheri rispetto ad altri. È anche a basso contenuto di sodio, colesterolo e grassi saturi.
Il guacamole è ricco di carboidrati?
Questa ricetta ha solo 2 carboidrati netti per porzione. L’intero piatto fa 10 porzioni. Guac non dovrebbe essere caricato con carboidrati se si tiene fede agli ingredienti tradizionali.
Quanti carboidrati sono nel Guacamole Chipotle?
Il guacamole a Chipotle ha 2 carboidrati netti per porzione, ma una porzione di dimensioni regolari del loro guacamole ha 4 porzioni totali. Significato, se si mangia l’intera cosa, che è 8 carboidrati netti totale.
Cosa mangiare con Keto Guacamole
Accoppiarli con la mia ricetta di chips di tortilla a basso contenuto di carboidrati Keto! Adoro anche i Whisps di parmigiano dal violoncello. Questi sono disponibili su Amazon.
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Facile Cheto Low-Carb Guacamole di Avocado Dip
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Ingredienti
- 4 mezzo avocado pelati
- 1/4 di tazza di pomodori tritati questo è stato di circa 1/4 di un mezzo pomodoro
- 1/2 di succo di lime di
- 2 cucchiai di coriandolo tritato
- 1/2 – 1 trito di peperoncino
- 1/2 tazza di cipolla rossa tritata Sono un grande fan della cipolla, quindi a volte ne aggiungo di più.
- sale qb
Istruzioni
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Tagliare gli avocado a metà e quindi rimuovere le fosse.
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Estrarre l’avocado e metterlo in una ciotola media.
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Toss e cappotto con succo di lime.
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Aggiungere il sale e con una forchetta o schiacciapatate, schiacciare fino a che liscio.
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Piegare gli altri ingredienti e mescolare bene.
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Assaggiate il guacamole (più e più volte) e regolate il condimento se necessario.