Nous avons tous besoin de rappels quotidiens pour nous garder motivés et sur la bonne voie pour atteindre nos objectifs. Il peut être facile de perdre de la perspective et de rester coincé dans une pensée négative. Vous savez tous que j’aime les citations de motivation. Ils sont mon go-to chaque fois que j’ai besoin d’inspiration et d’un coup de pouce pour continuer!
Aujourd’hui, je vais partager 10 rappels quotidiens positifs qui vous laisseront énergisés et inspirés pour continuer à l’écraser!
10 Rappels quotidiens
Le premier rappel est celui auquel la plupart d’entre nous peuvent totalement se rapporter. Tout d’abord, penser trop dans n’importe quelle situation ne sert à rien. Vous connaissez ces voix embêtantes dans votre tête qui chuchotent peut-être des choses négatives qui sont complètement inutiles? Oui, ceux-là. Lâcher trop de pensées et laisser les jetons tomber en place vous permettra de rester calme et sans stress.
Rappel #2
Il peut être facile d’être émotif dans certaines situations. Mais les émotions peuvent brouiller votre jugement et vous amener à prendre une décision irrationnelle. Par conséquent, si vous vous sentez émotif, vérifiez et retirez-vous et revenez à la décision une fois que vous vous êtes calmé.
Rappel #3
De nos jours, nous voulons tout instantanément. Une gratification instantanée et tout ça, tu sais ce que je dis ? Par conséquent, nous sommes tellement habitués à tout obtenir instantanément, qu’il s’agisse d’une commande d’achat en ligne ou d’une livraison de nourriture Uber Eats. Cependant, il est important de nous rappeler que la réalisation de nos objectifs nécessitera beaucoup de temps et de travail acharné. Bien que nous progressions peut-être lentement, nous avançons toujours.
Rappel #4
Lorsque nous travaillons à la réalisation de nos rêves et de nos objectifs et que nous traversons la vie en général, nous devons nous rappeler que le voyage n’est pas toujours facile. Mais cela en vaudra toujours la peine!
Rappel #5
Ce rappel est si important! Faire confiance à nous-mêmes aboutira toujours à un meilleur résultat que si nous écoutions l’opinion de quelqu’un d’autre. De plus, cela vous rappelle que vous avez pris la décision, elle est donc sous votre contrôle et non celle de personne d’autre!
Rappel #6
Dans un monde avec tant de haine, surtout sur Internet, visez toujours à répandre la gentillesse! Ce n’est pas difficile d’être gentil. En fait, il faut beaucoup plus d’énergie pour être méchant et haineux. Choisissez l’amour et si vous voyez quelque chose de gentil chez quelqu’un, parlez-le!
Rappel #7
Prendre du temps pour soi est crucial pour votre bien-être. Prenez le temps dans votre journée pour une séance de soins ou faire quelque chose que vous aimez améliorera votre vie dix fois plus. Cela pourrait être aussi simple que de peindre vos ongles ou aussi indulgent que de réserver dans un spa de jour! Jetez un coup d’œil à ma routine matinale consciente pour vous donner quelques idées!
Rappel #8
Abandonner le désir de contrôler des situations dans lesquelles nous n’avons vraiment pas notre mot à dire est vraiment libérateur. Si quelque chose est sur le point de quitter votre vie, laissez-le partir et si quelque chose est sur le point d’entrer dans votre vie, laissez cela se produire aussi.
Rappel #9
Si vous regardez autour de vous, vous vous rendrez compte que la vie est belle. Arrêtez-vous et prenez du temps pour les « petites choses » de la vie et ces choses sont différentes pour tout le monde. Par exemple, je reçois une quantité folle de joie d’un coucher de soleil rose. Cela doit sembler si étrange, mais j’adore le magnifique coucher de soleil et les douces nuances de rose et de violet dans le ciel. Nous les avons tout le temps à Melbourne ces derniers temps et cela ne devient jamais ennuyeux à regarder.
Rappel #10
C’est certainement le rappel le plus profond que vous puissiez garder à l’esprit. Croire en soi, en ses objectifs, ses ambitions et ses rêves change la donne. C’est fou de voir combien de changements positifs viendront sur votre chemin une fois que vous commencerez à avoir foi en vous-même!
Qu’En Pensez-Vous?
Avec lequel de ces rappels quotidiens résonnez-vous le plus? Faites-moi savoir s’il y a d’autres rappels quotidiens que vous utilisez pour vous aider dans la vie, j’aimerais les entendre!
