Il est presque impossible de discuter du sujet du narcissisme sans être comparé aux 200 000 articles en ligne qui traitent de ce sujet. Le sujet de la sociopathie et du narcissisme sont de loin les sujets les plus populaires sur le Web à ce jour. Pourquoi? Parce que beaucoup d’entre nous vivent, travaillent ou existent avec un narcissique à un moment donné de notre vie. Il est presque inévitable de rencontrer un narcissique au travail, à l’épicerie, au cinéma ou même au cabinet de votre médecin. Beaucoup d’entre nous ont tendance à croire que les narcissiques sont faciles à repérer dans n’importe quel cadre parce qu’ils sont égoïstes, haut placés, peu profonds, vains et avides de prestige, de gain financier ou d’attention. Mais il existe d’autres types de narcissiques et ils n’ont pas toujours les « symptômes » ou les comportements que nous comprenons tous les narcissiques. En réalité, il y a des narcissiques très nécessiteux et insensibles qui présentent des « comportements » ou des « symptômes » très différents. »Pour moi, ces narcissiques n’ont pas l’air narcissiques. En fait, ils semblent aimants, compatissants et même altruistes. Cet article discutera du narcissique émotionnellement nécessiteux et 10 signes à rechercher.
Remarque: Il est important d’ajouter que cet article n’a pas été écrit pour offenser ceux qui luttent avec des troubles de la personnalité, mais pour stimuler la discussion sur les personnes qui peuvent correspondre à certaines de ces descriptions.
Il est triste d’admettre que nous sommes une société plutôt vaine, égocentrique et égoïste. Il est très facile de repérer une personne égocentrique dans la société d’aujourd’hui, en particulier avec l’utilisation des médias sociaux. Vous pouvez Google à peu près n’importe quoi et trouver des selfies sur le Web. Vous pouvez Google « mode » et trouver des personnes au hasard (qui ne sont pas des « célébrités ») modélisant différentes choses ou créant des vidéos avec des conseils sur la façon de paraître plus attrayantes. Il est encore plus troublant de reconnaître à quel point nos jeunes deviennent vaniteux et narcissiques dans la société d’aujourd’hui. S »ils ne sont pas en ligne d »une manière ou d »une autre, ils se sentent exclus du « club. »Faites simplement une recherche sur YouTube ou Instagram et vous trouverez plusieurs vidéos d’adolescents sur « comment sortir avec une jolie fille », « comment grossir vos cheveux » ou « comment reconnaître les signes d’attirance sexuelle. » C’est plus que pitoyable. Malheureusement, nous pouvons blâmer notre technologie sophistiquée pour augmenter le narcissisme dans notre monde d’aujourd’hui. Mais, si nous sommes justes, nous ne pouvons pas blâmer uniquement la technologie pour les sentiments innés de supériorité avec lesquels certains d’entre nous sont nés. En fait, certaines recherches affirment que le narcissisme affecterait environ 6% (1 adulte américain sur 16). Ma compréhension d’un point de vue clinique est qu’il y a probablement beaucoup plus de narcissisme que ce que nous connaissons ou que nous pouvons étudier avec précision.
Malgré ce qui précède, nous sommes tous très conscients que le narcissisme peut faire des ravages dans votre vie, votre estime de soi, votre estime de soi, vos réalisations et votre morale. Vous pourriez également vous sentir profondément seul, mal aimé et vaincu. En conséquence, il est important que vous compreniez les « symptômes » d’un narcissique émotionnellement nécessiteux. Ce que vous devez comprendre, c’est que toutes les personnes narcissiques ne sont pas les mêmes. Un narcissique émotionnellement nécessiteux est généralement égoïste, émotionnellement inintelligent, et manipulateur. Ces personnes n’ont aucune idée de qui elles sont, qui elles veulent être ou qui elles devraient être. Leur identité est vacillante, superficielle et instable. Un moment, ils sont charitables et gentils et l’instant suivant, ils peuvent devenir froids et insensibles à la souffrance des autres. Ils se promènent en prenant des morceaux du caractère de tous les autres pour eux-mêmes. Ils pourraient même commencer à parler, à marcher ou à agir comme quelqu’un qu’ils admirent pour le moment. Mais méfiez-vous car cette personne pourrait s’ennuyer avec ce « modèle » et passer instantanément à un autre. La personne peut également rechercher uniquement de la compagnie avec des personnes occupant des postes plus élevés qu’elles ou occupant des postes similaires avec un arrière-plan puissant. Il n’y a souvent aucun fondement pour leur niveau d’élévation d’esprit. Ils se voient sous un meilleur jour qu’ils ne le sont réellement.
C’est mon expérience en psychothérapie clinique qu’un narcissique émotionnellement nécessiteux présente souvent différemment des autres narcissiques. Une personnalité narcissique dans le besoin émotionnel peut être blessante pour ceux qui l »entourent à plus d »égards qu »une « personne narcissique typique. »La raison en est peut-être le fait que la personne ne semble pas arrogante à première vue, mais plutôt compatissante et attentionnée.
Cependant, il est important que nous gardions à l’esprit que certaines personnes atteintes de troubles de la personnalité ont besoin de notre compassion et de notre compréhension. Mais nous devrions également viser à nous protéger si nous savons que la personne est négligente avec les sentiments des autres.Quelques « symptômes » et comportements qui pourraient vous aider à comprendre un narcissique émotionnellement nécessiteux comprennent, sans s’y limiter:
- S’engager dans des activités religieuses pour leur propre bien: Heureusement, il y a des gens vraiment humbles, admirables et aimants qui s’engagent dans des activités religieuses telles que des fonctions à l’église, des collectes de nourriture pour sans-abri, des groupes de soutien à l’adoption, etc. Ma grand-mère est une personne pieusement religieuse qui ne ferait pas de mal à une mouche si elle en avait la chance. Il y a souvent des gens merveilleux dans l’église. Mais saviez-vous aussi qu’il y a aussi des narcissiques dans l’église? Ces personnes ne participent aux fonctions de l’église que pour obtenir des distinctions, de l’attention ou même se sentir bien dans leur peau. Ils repartent avec un sentiment de satisfaction d’avoir fait leurs « devoirs » pour la journée, mais n’ont aucun lien émotionnel avec ce qu’ils ont fait. Au lieu de récolter les récompenses altruistes de redonner, un narcissique émotionnellement nécessiteux cherchera à ce que les autres reconnaissent à quel point ils ont travaillé dur, combien de temps ils sont restés à la fonction ou à quel point ils étaient ouverts aux autres pendant l’événement.
- Paraître axé sur la famille: J’ai eu l’expérience, et j’en suis sûr, du narcissique émotionnellement nécessiteux qui semble très proche de sa famille. Ils font presque tout avec leur famille et sont rarement vus sans la famille. Cette personne est « axée sur la famille » non pas tant parce qu’elle aime la famille, mais plus encore parce que la famille donne à la personne un sentiment d’estime de soi ou d’identité au monde extérieur. La personne « axée sur la famille » n’a aucune identité en dehors de la cellule familiale et est collante pour des raisons égoïstes.
- N’apparaissant pas naturel ou authentique: J’ai parlé avec des gens qui me font simplement me sentir étouffé lorsqu’ils me parlent. Ils sont bruyants, trop positifs, abrasifs et ingénus. Tout ce qu’ils disent semble scénarisé, répété ou bien pensé. Cette personne essaie très fort de paraître authentique et authentique et peut même parler négativement de personnes qui ne sont pas authentiques. Ils connaissent les mots clés à utiliser pour attirer les gens et semblent tout dire correctement. La clé pour repérer ce genre de personne est d’être conscient de ce que vous ressentez avec elle en votre présence. Vous saurez intuitivement quand vous vous sentez mal à l’aise.
- Poursuivirseulement des relationsils croient qu’ils augmenteront le statut d’une manière ou d’une autre: Un client m’a un jour informé d’un collègue avec qui ils luttaient qui essayerait tout ce qu’elle pourrait pour attirer l’attention du directeur de l’éducation spécialisée dans une petite école / clinique pour besoins spéciaux dans laquelle ils travaillaient. La personne avait extrêmement besoin de l’attention du directeur, qui était également pédopsychiatre sur le côté. Elle aspirait, riait trop ou trop fort, et cherchait une validation de lui quand elle parlait. Par exemple, si elle partageait une idée lors d’une réunion avec lui présent, elle hochait la tête ou lui donnait de longues périodes de contact visuel à la recherche de son « approbation » que ses idées étaient sur le point. Elle n’avait ni confiance en elle ni sens de la compétence à moins qu’il » approuve » ses idées ou ne les approuve.
- Se voilant de leurs réalisations: Vous avez probablement déjà vu ce type de personne. Ils utilisent leur argent, leurs biens matériels, leurs articles, leurs livres, leurs entretiens, leurs antécédents professionnels, leur famille, leurs amis impressionnants, etc. pour compenser tous leurs défauts. Aussi triste que cela puisse dire, certaines personnes utiliseront le fait qu’elles ont adopté ou élevé des enfants pendant de longues périodes comme un manteau. Ces personnes savent que d’autres considèrent les parents qui adoptent ou accueillent des enfants comme des « personnes très performantes » ou des « personnes très compatissantes ». »
- À la recherche de compliments ou de validation: Comme indiqué ci-dessus, la personne dans le besoin émotionnel cherche fréquemment un moyen de se classer plus haut que les autres ou au moins de se classer plus haut dans son propre esprit. Une personne qui pêche aux compliments peut manipuler les autres en les complimentant d’abord. Par exemple, la personne pourrait dire » tu es si belle aujourd’hui Élisa, où as-tu trouvé cette tenue?! »Élisa pourrait répondre »oh, merci beaucoup. Je l’ai acheté hier lors d’une vente. Tu es vraiment mignonne aujourd’hui aussi! »Ou vous pourriez avoir quelqu’un qui dit: « Je ne porterai plus ce chapeau vert parce que tout le monde semble l’aimer. »Quelqu’un d’autre pourrait répondre » pourquoi? Tu es si jolie avec ce chapeau. Nous l’aimons beaucoup sur vous! »
- Éviter les conflits ou aller au contraire à TOUT prix: Avez-vous vu quelqu’un qui va s’entendre à tout prix juste pour maintenir sa réputation positive? La personne n’est pas nécessairement sage, réfléchie ou prudente dans sa façon d’aborder les choses, mais elle a davantage peur des réactions négatives ou d’être perçue négativement. Le but de ne pas se lever est de s’assurer qu’ils maintiennent leur « réputation positive. »
- S’appuyant uniquement sur ses propres croyances, perceptions ou actions: Cette personne peut paraître humble et ouverte d’esprit jusqu’à ce que vous essayiez de lui montrer quelque chose que vous avez fait par vous-même. La personne pourrait dire « et si nous le faisons de cette façon? » ou « pourquoi ne pas prononcer votre phrase de cette façon? »Vous constaterez qu’une fois que vous changerez les choses à la façon dont l’autre personne le veut, elle vous dira à quel point les choses sont meilleures.
- Apparaissant émotionnellement attaché mais manquant d’empathie: Une personne dans le besoin émotionnel peut être très égoïste parce qu’elle ne s’accroche qu’aux autres ou semble en avoir besoin pour se sentir mieux. L’adhérence n’est pas flatteuse. C’est un comportement instable et nécessiteux. La personne dans le besoin émotionnel peut sembler attachée à vous parce qu’en fin de compte « elle a besoin de vous » pour se sentir mieux émotionnellement. Mais ne demandez pas à cette personne d’être là pour vous lorsque vous avez besoin d’un soutien émotionnel, car elle vous détournera probablement. Ils ne sont pas à votre disposition émotionnellement et ne peuvent pas vous donner le temps, la compassion, l’amour ou le soutien dont vous avez besoin. C’est une relation à sens unique.
- Avoir des sentiments ou des relations superficiels et à court terme. Ils cherchent la validation puis vous déposent: Ce type de « symptôme » se retrouve souvent chez les individus qui ont des relations très intenses, mais à court terme. L’individu qui est émotionnellement dans le besoin se nourrit des « papillons », de l’excitation émotionnelle élevée et de l’attirance sexuelle qui accompagne souvent de nouvelles relations amoureuses. Une fois que la personne s’ennuie avec cela ou sent que la forte intensité émotionnelle n’est plus excitante, elle passera à autre chose. Vous le saurez parce que vous ne vous sentirez plus connecté à la personne et que vous pourriez même vous sentir utilisé ou exploité. Beaucoup de mes anciens clients ont eu du mal avec des relations de cette nature.
Il est important que nous gardions tous à l’esprit qu’il existe des personnes émotionnellement stables qui adoptent les comportements ci-dessus mais ne sont pas toujours conscientes de la façon dont elles affectent les autres. Il y a aussi des gens très admirables qui vont à l’église, adoptent ou accueillent des enfants, font du bénévolat de leur temps, semblent bien ajustés dans la vie et sont très axés sur la famille qui sont tout à fait normaux. Vous voulez voir les symptômes et les comportements ci-dessus comme un problème lorsque la personne présente fréquemment les caractéristiques ci-dessus. Vous voulez également voir le narcissisme sur un spectre allant de léger et modéré à sévère.
Quelles expériences avez-vous vécues avec le narcissisme? Qu’as-tu fait?
Comme toujours, je vous souhaite bonne chance
Photo de Damian Gadal
Photo de Mateus Lunardi Dutra