Qu’elles soient causées par une blessure, une acné, une chirurgie ou une maladie, les cicatrices peuvent servir de rappels indésirables de traumatismes passés. Heureusement, la plupart des cicatrices s’estompent avec le temps, même si elles ne disparaissent jamais entièrement. Certaines cicatrices, cependant, sont plus têtues et, bien qu’elles ne causent pas de douleur ou de problèmes de santé, elles peuvent contribuer à un stress émotionnel important en fonction de leur emplacement (c’est-à-dire le visage). Si votre estime de soi a pris un coup grâce à vos cicatrices, vous cherchez probablement des moyens de les faire disparaître. Passons en revue quatre trucs et astuces pour minimiser l’apparence des cicatrices.
1. Agir tôt Après une blessure
Il n’est pas toujours possible de savoir si et quand une blessure ou une intervention chirurgicale entraînera des cicatrices après sa guérison. Cela dit, plus vous agissez tôt et mieux vous traitez une plaie, moins vous aurez de chances de subir de cicatrices sévères. Les dermatologues recommandent de garder la plaie récente propre (avec de l’eau et du savon doux) et hydratée (la vaseline peut aider ici), de la recouvrir d’un pansement adhésif pour maintenir la propreté et l’humidité, de changer le pansement et de nettoyer la plaie au moins une fois par jour et de la protéger des rayons directs du soleil. Suivre ces étapes ne protégera pas seulement la plaie de l’infection – cela facilitera également le processus de guérison naturel du corps, minimisant ainsi le tissu cicatriciel.
2. Restez prudent au soleil
Certaines personnes en déduisent qu’obtenir une couleur supplémentaire du soleil aiderait en fait leurs cicatrices à se fondre et / ou à s’estomper. Au contraire, une trop grande exposition au soleil peut en fait causer une décoloration supplémentaire des cicatrices, et le tissu cicatriciel est plus sensible aux dommages causés par le soleil que le reste de votre peau. Pour ces raisons, il est primordial de protéger vos cicatrices (et toute votre peau) des rayons ultraviolets (UV) du soleil. Les meilleures façons de le faire incluent de rester à l’abri du soleil pendant de longues périodes, d’appliquer un écran solaire SPF 30 + sur votre peau (en particulier vos cicatrices) lorsque vous passez du temps à l’extérieur, cherchez de l’ombre et portez des vêtements de protection.
3. Appliquez des traitements topiques
Bien que les cicatrices existantes ne puissent pas être effacées par baguette magique, vous pouvez accélérer le processus de décoloration en leur appliquant régulièrement certaines crèmes, lotions et gels topiques. Certains ingrédients courants dans ces traitements contre les cicatrices comprennent l’aloe vera, le beurre de cacao, la vitamine E, le miel et d’autres matériaux hydratants. La vaseline (vaseline) et l’Aquaphore peuvent également aider à apaiser et à réduire l’apparence des cicatrices.
4. Pensez à la dermatologie cosmétique
Si vous avez du mal à minimiser vos cicatrices même après les avoir gardées à l’abri du soleil et avoir appliqué des traitements topiques, demandez conseil à un dermatologue cosmétique. Votre médecin peut vous parler de traitements et de thérapies qui favorisent la production de collagène, réduisent la décoloration, résolvent la texture / le teint inégal de la peau, etc. Ils pourraient recommander un peeling chimique, qui élimine les vieilles cellules mortes de la peau et encourage les nouvelles cellules de la peau à prendre leur place; le dermaplaning, une technique d’exfoliation manuelle qui peut améliorer la texture de la peau, réduire les cicatrices d’acné, etc.; le resurfaçage au laser, qui cible des zones spécifiques de la peau et accélère les processus de guérison de la peau; la liste est longue. Bien qu’aucune de ces procédures n’élimine complètement le tissu cicatriciel, elles peuvent grandement minimiser l’apparence des cicatrices tout en profitant de l’apparence de votre peau d’une autre manière.
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