Si vous êtes maman d’un nouveau-né ou d’un jeune bébé, vous n’avez probablement pas besoin d’être informé de la prévalence de la grippe cette saison, ainsi que de ses graves dangers. Bien qu’il n’y ait aucune garantie que vous puissiez protéger votre bébé de la grippe, vous pouvez prendre des mesures très importantes et faciles pour réduire vos chances et vous rassurer. Cela peut signifier plus de temps à l’intérieur au lieu de montrer votre nouvel arrivant aux autres, mais la santé de votre bébé est importante. En fait, les deux premiers mois de la vie de votre bébé sont les plus critiques et toutes les précautions contre les virus doivent être prises. Il s’agit généralement d’une période avant que votre bébé ait eu sa première série de vaccinations et avant que son système immunitaire ne se batte.
Voici quelques choses simples mais efficaces que vous pouvez faire pour vous assurer que vous et votre bébé restez en bonne santé pendant la haute saison de la grippe:
Évitez les endroits bondés.
Bien qu’il puisse être tentant de s’échapper et de courir pour cibler ou l’épicerie avec votre nouveau-né à la remorque, ne le faites pas.Le virus de la grippe et d’autres germes peuvent exister sur les chariots et les poignées de porte ainsi que sur la personne en ligne qui éternue accidentellement dans votre direction. Il est préférable de rester à la maison et de s’en tenir autant que possible à une politique « pas d’invités » pendant les premières semaines. C’est sans aucun doute l’étape la plus importante de la prévention!
Couvrir.
Si votre bébé a plus de 8 semaines et que vous devez être dans un lieu public, soyez intelligent. Gardez votre bébé dans une poussette et un siège d’auto si possible et drapez une fine couverture sur le porte-bébé. Non seulement cela empêchera certains germes en suspension dans l’air, mais cela peut également dissuader des étrangers de regarder vers le bas et de s’approcher trop près ou même de toucher votre bébé.
Armez-vous de Produits Désinfectants.
Vous pouvez facilement trouver un paquet de lingettes désinfectantes et de désinfectant pour les mains de format voyage à garder à proximité lorsque vous êtes loin de chez vous. Rappelez-vous que les germes peuvent vivre jusqu’à cinq heures sur des objets. Prenez l’habitude d’essuyer les poignées de porte ainsi que vos propres mains. La dernière chose que vous voulez faire est d’être celui qui transporte le virus de la grippe à votre nouveau-né.
Envisagez d’allaiter.
Toutes les femmes ne sont pas capables ou disposées à allaiter leur nouveau-né. Cependant, pour ceux qui le font, vous donnez à votre bébé un fort supplément de défense. Des études montrent que les bébés nourris exclusivement au sein pendant six mois sont moins susceptibles d’attraper des rhumes et des infections de la gorge que les bébés qui boivent du lait maternisé.
Faites-vous vacciner contre la grippe.
Si votre bébé a moins de six mois, vous ne pourrez pas vous faire vacciner contre la grippe pour lui. Par conséquent, il devient encore plus critique que les mamans et les futures mamans reçoivent leur propre vaccin contre la grippe. Saviez-vous que si vous vous faites vacciner contre la grippe pendant votre grossesse, vous pourrez transmettre des anticorps précieux à votre bébé qui dureront jusqu’à six mois?
Chez North Pointe OB / GYN, nous faisons tout notre possible pour vous garder en sécurité pendant votre grossesse. Cependant, nous réalisons également que lorsque vous accoucherez de votre bébé et quitterez l’hôpital, vous devrez être équipé de connaissances sur la façon de le protéger des germes et des maladies. La saison de la grippe est une période particulièrement effrayante pour les mères de nouveau-nés, mais nous sommes là pour aider de toutes les manières possibles. Si vous êtes enceinte et que vous devez planifier un vaccin contre la grippe ou un autre vaccin, veuillez nous en informer.