Comment se débarrasser des poches Sous les yeux et des Cernes

Toute personne qui travaille dans un travail présentant un niveau de stress quelconque sait que la situation constante de « pas de sommeil » est si réelle. Vous avez probablement googlé « comment se débarrasser des sacs » à plus d’une occasion, et vous feriez presque tout pour vous en débarrasser. Et même après avoir essayé un million de traitements coûteux, ils reviennent généralement.

La vérité est que vos poches oculaires et vos ténèbres pourraient être héritées. « La zone sous les yeux est l’une des zones les plus minces et est facilement négligée dans les soins de la peau de base », explique Paul Jarrod Frank, dermatologue cosmétique à New York. « Il y a une forte composante génétique aux cernes, qui est hors de contrôle des gens. » Femme, femme. Oui, une grande partie de la raison pour laquelle vous avez ces cercles est celle de la peau fine de vos parents (merci, maman). Parfois, vous les avez en raison d’une augmentation du pigment dans cette zone. Mais ne courez pas chez le médecin pour demander un traitement coûteux au laser ou à l’aiguille. Voici des moyens de minimiser l’apparence de ces cercles qui ne vous coûteront pas un bras ou une jambe. Ces conseils abordables vont bien au-delà de mettre des concombres sur vos yeux.

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Si vous avez des cernes de peau fine, utilisez un rétinoïde.

« Avec une utilisation répétée, le rétinol peut stimuler la production de collagène, rendant la peau moins fine et améliorant les cernes. Ils sont faciles à trouver à la pharmacie « , explique Rachel Nazarian, dermatologue à New York. « Les rétinoïdes aident à reconstruire le collagène cutané et contribuent ainsi au soutien vasculaire dans la région et à la récupération du volume et de la fermeté de la peau », ajoute Patricia Ceballos, dermatologue à New Rochelle, New York.

Dormez sur le dos et utilisez un oreiller supplémentaire.

« Si les sacs gonflés et sombres semblent être le problème du matin, pensez à dormir sur le dos avec un oreiller supplémentaire pour éviter que le liquide ne s’accumule pendant la nuit. Garder votre oreiller à l’abri des allergènes (poussière et acariens) avec un emballage protecteur peut également aider lorsque les allergies sont en cause « , explique Rebecca Tung, dermatologue basée en Floride. Quant aux housses d’oreiller, elles ne sont pas plus luxueuses que les taies d’oreiller en soie douce et rafraîchissante de Slip.

Si vous avez des cernes à cause de l’augmentation du pigment, utilisez des produits éclaircissants et un écran solaire.

« Parfois, les cernes sont causés par une augmentation du pigment, soit par le frottement, soit par les dommages causés par le soleil », explique Nazarian. « Le meilleur traitement pour cela comprend des agents éclaircissants topiques tels que la vitamine C, l’acide kojique et l’extrait de réglisse. Ces ingrédients aident à diminuer la pigmentation de la peau au fil du temps, ce qui entraîne finalement l’éclaircissement des cernes. »Et vous devez porter de la crème solaire. « Investissez dans un écran solaire physique à large spectre contenant de l’oxyde de zinc ou du dioxyde de titane », explique Tung.

Prenez un antihistaminique.

« La plupart des gens ont de l’obscurité sous les yeux en raison d’allergies et ne s’en rendent pas compte. Un antihistaminique aide à clarifier cela; J’aime prendre un Zyrtec la nuit « , explique Kavita Mariwalla, dermatologue à West Islip, dans l’État de New York.

Essayez la préparation H – oui, vraiment.

« La Prep H provoque une contraction des vaisseaux sanguins des parois musculaires. Cela donnera un effet légèrement plus durable que de mettre des concombres sur vos yeux, mais peut être irritant pour certaines personnes. Je ne l’utiliserais que pour des événements spéciaux « , explique Annie Chiu, dermatologue à North Redondo Beach, en Californie.

Soyez doux avec votre démaquillant.

« Considérez votre sous-œil comme une peau sensible même si vous n’avez pas nécessairement la peau sensible. La peau sous les yeux est l’une des plus fines du corps, de sorte que tout traumatisme ou irritation peut provoquer une inflammation de la peau « , explique Joshua Zeichner, directeur de la recherche cosmétique et clinique en dermatologie à l’hôpital Mount Sinai à New York. « Si vous utilisez une lingette, essayez-en une sans parfum, comme les lingettes nettoyantes Démaquillantes sans parfum Neutrogena, et faites des coups doux dans une seule direction plutôt que de frotter d’avant en arrière. »

Dormez plus, ou du moins dormez plus.

« Le moyen le moins coûteux de réduire l’apparence des poches sous les yeux est de suivre une routine de sommeil régulière de sept à huit heures par jour. Et ne buvez pas d’alcool quelques heures avant le coucher « , conseille Chiu.

Essayez les sachets de thé.

« Le thé contenant de la caféine, qui contient des tanins naturels, est un diurétique doux et utilisé depuis longtemps par les grands-mères et les modèles de piste pour réduire les poches oculaires. Faire tremper deux sachets de thé dans de l’eau tiède, puis refroidir les sachets pendant quelques minutes au réfrigérateur. Placez un sachet de thé sur chaque œil pendant cinq minutes, et vos yeux seront frais et plus brillants « , explique Karen Hammerman, dermatologue à Long Island, New York.

Lorsque tout le reste échoue, vous avez toujours du maquillage.

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