La grossesse et la maternité vous enlèveront beaucoup, surtout si c’est la première fois que vous allaitez. Bien que l’acte d’allaiter puisse venir naturellement, il y a aussi de l’inquiétude et du stress. Vous pouvez même tomber malade ou vous retrouver avec un mal de gorge. Lorsque cela se produit, vous devrez peut—être prendre des antibiotiques ou d’autres médicaments pour garder l’infection à distance – mais c’est une épée à double tranchant. Ce médicament destiné à vous améliorer peut passer par le lait maternel à votre bébé.
Alors que faites-vous? Comment allaitez-vous avec un mal de gorge? Nous allons répondre à ces questions et plus encore, alors continuez à lire.
Causes d’un mal de gorge
Un mal de gorge, qui est généralement une irritation ou une douleur de la gorge, est généralement un symptôme d’autre chose. Voici quelques-unes des causes d’un rhume douloureux:
- Allergies
- Sécheresse de la gorge et tension musculaire
- Exposition à des irritants, tels que des aérosols et des produits chimiques
- Reflux gastro-œsophagien (RGO) et / ou brûlures d’estomac
- Infections et maladies virales, telles que la grippe, le rhume, la varicelle, la rougeole et la mononucléose.
- Infections bactériennes comme le streptocoque (gorge streptococcique) ou le streptococcus pyogenes. La coqueluche et la diphtérie entrent également dans cette catégorie.
Symptômes de maux de gorge
Les maux de gorge, selon leur cause, peuvent s’accompagner d’autres effets, tels que des glandes enflées, une sensibilité au toucher, une déglutition douloureuse et même des amygdales enflées ou une amygdalite. Vous pourriez également ressentir des maux de tête, des douleurs, des douleurs et une température élevée (fièvre).
Si vous présentez d’autres symptômes, tels que des nausées, des vomissements, un nez qui coule, des frissons, de la toux, du pus sur les amygdales, des taches blanches sur la langue et une voix rauque, consultez un médecin ou une autre infirmière praticienne dès que possible.
Quand consulter un médecin
Bien que des soins médicaux et des médicaments ne soient pas toujours nécessaires pour un mal de gorge, il existe certains cas où cela est nécessaire. Selon une enquête britannique, les personnes qui ont consulté le médecin ont souvent vu leurs symptômes disparaître en une semaine, mais la plupart des cas ont mis 10 jours à disparaître.
Si vous avez une température qui ne diminue pas avec les médicaments, une fièvre de plus de 100 degrés F (38 degrés C), des symptômes qui persistent pendant une semaine ou plus et des risques médicaux spécifiques (médicaments anti-thyroïdiens, ablation de la rate), vous devriez consulter un médecin.
Traitement d’un mal de gorge Pendant l’allaitement
Le traitement qui vous est prescrit dépend grandement de la cause de votre mal de gorge. À moins que le cas ne soit grave ou que votre maladie soit contagieuse, vous n’aurez pas à vous soucier des antibiotiques puissants qui peuvent passer dans votre lait maternel.
Les traitements suivants sont compatibles avec les soins infirmiers:
- Sprays anesthésiques pour maux de gorge. Évitez les pastilles et les sprays pour la gorge contenant du phénol et de l’hexylrésorcinol. Choisissez uniquement des pastilles contenant du cepacol, du menthol ou de la benzocaïne. Si vous pouvez trouver des sprays ou des pastilles avec de la dyclonine, c’est encore mieux. Trop de menthol peut réduire votre approvisionnement en lait.
- Vérifiez les principes actifs de Delysn, Benylin et Robitussin. La plupart du temps, ils sont sûrs à utiliser pendant l’allaitement.
- Les analgésiques en vente libre, comme l’ibuprofène et le Tylenol, peuvent généralement être utilisés sans danger pendant l’allaitement.
- Rinçages de gorge.
- Suppléments d’échinacée et de zinc.
N’utilisez pas de décongestionnants, car les ingrédients peuvent limiter votre production de lait.
Remèdes maison Pour les maux de gorge Pendant les soins infirmiers
En plus des médicaments de la pharmacie, vous pouvez également vous attaquer à un mal de gorge en utilisant des remèdes maison. Il existe de nombreuses options naturelles qui ne limiteront pas votre approvisionnement en lait ou ne nuiront pas à votre bébé.
- Gargariser l’eau salée. Simple mais efficace. Dissoudre une cuillère à café ou deux de sel dans une tasse d’eau chaude, la gargariser et cracher. Le sel est antiseptique. Répétez plusieurs fois tout au long de la journée.
- Buvez de l’eau au citron et au miel. Pressez du jus de citron et 2 cuillères à café de miel dans de l’eau tiède ou du thé vert. Le miel et le citron ont tous deux des propriétés antiseptiques et apaiseront la douleur. Ne donnez pas de miel à votre bébé.
- Inhalez de la vapeur. Ajoutez des cristaux de menthol et inhalez de la vapeur pour soulager la congestion et la sécheresse.
- Buvez des liquides chauds et des thés. Il y a beaucoup de tisanes et d’autres liquides chauds qui peuvent réduire la douleur et la congestion. Thé à la camomille; thé à l’hibiscus; orme glissant, racine de réglisse et thé à la racine de guimauve sont quelques bonnes options. Les soupes sont un autre bon choix (mais ne choisissez pas un bouillon épais et crémeux).
- Huiles essentielles. Les huiles essentielles d’eucalyptus ou de menthe poivrée barbouillées sur une boule de coton et inhalées par le nez peuvent engourdir et refroidir la congestion et les maux de gorge. Cela a un effet similaire à celui de Vicks. Ne mettez jamais d’huiles directement sur votre peau (ou votre bébé).
- Suppléments de vitamine C. En option, mangez des fruits et des légumes riches en vitamine C. L’ail cru est également idéal pour les vitamines et les minéraux et est considéré comme un anti-inflammatoire.
Rappelez-vous que, pendant que vous prenez soin de vous, vous devez également faire attention à votre tout-petit. Évitez les contacts en face à face lorsque vous avez mal à la gorge et lavez-vous régulièrement les mains.
Plats à emporter
Pouvez-vous allaiter en cas de maladie? Pardi! Mais vous devez prendre certaines précautions pour vous protéger et protéger la santé de votre bébé. Essayez d’abord les remèdes naturels, et si vous continuez à avoir des difficultés avec votre mal de gorge ou si vos symptômes s’aggravent, vous devez consulter un médecin. Sinon, vous devriez pouvoir bientôt recommencer à allaiter votre tout-petit!
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