Vous êtes-vous déjà demandé comment une cote de sac de couchage est corrélée à la performance au camp? Avant 2005, il était assez courant pour les campeurs d’avoir des nuits froides en raison de l’inexactitude et de la variété des cotes de température du sac de couchage. Aujourd’hui, les évaluations des sacs de couchage donnent aux campeurs une idée claire du confort et des températures limites dans lesquels leur sac peut être utilisé. Cette expérience est ce qui rend la compréhension des cotes de température modernes EN / ISO pour les sacs de couchage si importante.
La raison de ce protocole était un manque d’évaluations normalisées pour les températures des sacs de couchage avant les normes EN / ISO. Cela signifiait que ce n’est pas parce qu’un fabricant a « évalué » un sac pour 20F que le sac pouvait être utilisé en toute sécurité dans ces conditions. Cela a également rendu cela déroutant pour les clients car ils ont commencé à comparer d’autres éléments tels que le poids, les matériaux et le prix.
En 2005, la norme EN 13537 a été introduite pour garantir que les consommateurs puissent effectuer une comparaison « similaire » entre les sacs de couchage. Tous les sacs de couchage sont maintenant testés indépendamment et dotés d’une cote de confort et de limite. En avril 2017, la nouvelle norme ISO a été introduite en tant que version mise à jour des notations EN. La mise à jour de l’ISO servira de nouveau protocole d’essai pour tous les sacs de couchage à l’avenir. Bien que le protocole de test ait été mis à jour, les résultats finaux des tests resteront cohérents.
Toutes les évaluations des sacs de couchage Therm-a-Rest ont été effectuées en utilisant les normes de test les plus récentes, ce qui a changé lors de l’introduction de la norme ISO en 2017. Nous sommes fiers de tester rigoureusement tout notre équipement sur le terrain et en laboratoire. Notre chambre froide sur site et notre technologie de pointe garantissent que nous développons et rapportons la chaleur et les spécifications exactes pour tous nos sacs de couchage haute performance.
Ci-dessous, nous vous expliquerons quelles sont les procédures de test EN / ISO, comment interpréter les résultats et ce qu’elles signifient pour vos nuits au camp.
Le Test d’évaluation des sacs de couchage
Les protocoles de test EN/ISO ont été développés en Europe et constituent une norme pour toutes les évaluations des sacs de couchage. Les notes de ce test permettent aux utilisateurs de comparer les sacs testés à cette norme et de choisir en toute sécurité un sac qui convient à leur aventure.
Bien qu’il existe des exigences incroyablement spécifiques pour le test d’évaluation du sac de couchage, il s’agit essentiellement de ranger un mannequin chauffé riche en capteurs dans un sac de couchage et de le placer dans une chambre froide sur un tapis en mousse de base. Chaque mannequin porte une couche de base spécifique, similaire à la couche qu’un campeur peut porter.
Lorsque les températures chutent dans la chambre froide, les mesures correspondantes sont prises à partir du mannequin. En un mot, le test recherche des points de repère clés comme lorsque la chaleur du mannequin s’accumule dans le sac de couchage, la plage où sa température reste relativement stable, le point où la chaleur commence à être perdue, puis quand elle est perdue à un rythme où le sac n’est plus jugé efficace, et une utilisation continue mettrait l’utilisateur en danger. Les résultats sont comptabilisés et les gammes de Confort, de Transition et de Risque sont établies, ainsi que les limites définissant ces gammes, respectivement Confort, Limite et Extrême.
Cotes de sac de couchage EN / ISO
Il est important de noter que contrairement à l’ancienne cote de sac de couchage d’une température unique qui ne s’appliquait qu’à une fraction de personnes, la cote de sac de couchage EN / ISO est lue dans des plages de températures – pas une cote spécifique – reflétant la nature très subjective de la chaleur pour un large éventail de types de corps. Les nombres inclus le long du continuum ne sont que des points de référence entre les plages, vous aidant à estimer où vous pourriez trouver le sac de couchage pour fournir une isolation suffisante.
Voici le dernier graphique EN/ISO que l’équipe Therm-a-Rest a développé avec les définitions des plages indiquées:
Plage de confort
C’est la plage de température où une femme « standard » est à l’aise. Selon les normes EN / ISO, elle « ne se sent pas froide », dans une « posture détendue. »Cela semble confortable, non?
Plage de transition
Ici, un homme standard est « en situation de lutte contre le froid (la posture est recroquevillée à l’intérieur du sac de couchage), mais en équilibre thermique » et ne frissonne pas. Cela signifie que quelque part dans cette plage se trouve probablement la limite de performance de votre sac.
Plage extrême
Selon la langue de la norme EN/ISO: « Dans cette plage, il faut s’attendre à une forte sensation de froid. Il existe un risque de dommages à la santé par hypothermie. Un sac de couchage ne doit être utilisé dans cette plage qu’en cas d’urgence. »
Rappelez-vous cependant – ce ne sont que des plages. C’est là que la réalité intervient et met les normes en perspective.
Normes d’évaluation de la température du sac de couchage
Fondamentalement, les normes seraient excellentes si le monde se limitait aux variables inhérentes aux évaluations de la température du sac de couchage. Heureusement, nous sommes beaucoup plus diversifiés que cela, tout comme les lieux et les conditions dans lesquels nous campons. En tant qu’individus, ce que nous ressentons, ce que nous mangeons, quand nous le mangeons, l’hydratation, ce que nous portons à l’intérieur du sac et, peut-être le plus important, notre place dans le sac de couchage, tous ont des effets dramatiques sur la chaleur de notre sommeil.
Lorsque vous incluez votre environnement en dehors du sac, vous trouverez encore plus de variables. À quel point votre matelas est-il chaud? Il y a du vent ? Et si vous êtes humide? Tu dors avec une bouillotte ? Avez-vous l’habitude de dormir dehors? C’est une liste assez interminable de choses qui se réunissent pour affecter la chaleur de notre sommeil dans l’arrière-pays.
Cependant, malgré toutes les variables, les normes EN / ISO restent le meilleur moyen de vous aider à déterminer un niveau de performance de base pour un sac de couchage. Il reflète une gamme qui tient compte de la taille de votre corps, vous donnant une excellente idée de la performance d’un sac donné dans le monde réel.
Ainsi, pour vous aider à trouver une nuit plus chaude au camp, nos concepteurs de produits donnent leurs conseils pour utiliser une cote de sac de couchage pour trouver un sac et un système adaptés à vos aventures.
1. Construire un système de sommeil
Votre système de sommeil comprend votre sac de couchage et votre matelas de camp. La chaleur de votre matelas aura un impact significatif sur la chaleur de votre sommeil. En utilisant le même sac de couchage, dormir sur un matelas NeoAir® XTherm ™ sera une expérience très différente de dormir sur un coussin en mousse plat.
2. Sac de couchage Fit
Il est important de pouvoir se déplacer dans votre sac de couchage, mais vous ne voulez pas tellement de place que vous dépensez toute votre énergie à chauffer un espace vide. Si un sac est trop petit, vous finirez par comprimer l’isolation et créer des points froids. Trouvez un sac de couchage qui correspond à votre largeur ainsi qu’à votre longueur.
3. Vêtements
J’ai toujours des vêtements de couchage dédiés que je garde au sec. Ils comprennent des sous-vêtements longs et un haut à manches longues avec un chapeau, des gants et des chaussettes en option pour améliorer la performance de mon sac. J’ai tendance à en ajuster l’épaisseur en fonction des conditions météorologiques potentielles, et je n’ai pas peur de mettre encore plus de couches si le besoin s’en fait sentir, en m’assurant de maintenir la pièce dont j’ai besoin à l’intérieur pour éviter la compression du grenier du sac de couchage.
4. Plage de température correcte
Utilisez les cotes de température du sac de couchage EN / ISO! Ils sont d’une grande aide pour trouver un sac qui répondra à vos besoins. Bien qu’il soit évidemment important d’avoir un sac suffisamment chaud, il est également important de ne pas avoir un sac trop chaud; si vous transpirez, vous vous réveillerez froid. Cependant, gardez également à l’esprit la polyvalence que vous pouvez ajouter à un sac grâce au système que vous construisez autour de lui.