Dernièrement, dans les conférences que j’ai présentées aux professionnels de la santé, j’ai insisté sur les vertus du thréonate de magnésium. Mis à part les informations que j’ai présentées, j’ai pensé qu’il serait bon de visiter et de revoir certaines des nouvelles informations passionnantes sur ce qui semble clairement offrir un nouveau domaine de la chimie passionnant lié à la fonction neuronale et à la fonction cérébrale en général.
L’apprentissage est le processus par lequel le cerveau est capable de stocker de nouvelles informations en formant de nouvelles connexions entre les neurones dans ce qu’on appelle des réseaux. Ce processus est un exemple de neuroplasticité. Ce processus dépend de la formation réelle de ces connexions, ainsi que du nombre de connexions disponibles. Nous savons que lorsque les synapses, les connexions qui permettent à une cellule nerveuse de communiquer avec la suivante, sont diminuées, des troubles de la mémoire s’ensuivent. Et en effet, on pense que cette perte de synapses est une explication de ce qu’on appelle le « déclin de la mémoire dépendant de l’âge. »
La formation de synapses dépend d’une variété de facteurs qui ont été bien étudiés, notamment l’insuline, la ghréline, diverses hormones trophiques et, comme nous l’avons maintenant appris, l’ion magnésium, qui améliore l’activité de plus de 300 enzymes.
Il a maintenant été découvert que le magnésium est un acteur essentiel de l’activation des canaux nerveux impliqués dans la plasticité synaptique. Cela signifie que le magnésium est essentiel pour les événements physiologiques qui sont fondamentaux pour les processus d’apprentissage et de mémoire.
Il s’avère qu’une forme de magnésium, le thréonate de magnésium, a la capacité unique de pénétrer le cerveau et d’améliorer les récepteurs impliqués dans ce processus.
Comme indiqué dans la revue Neuron, les chercheurs ont démontré une amélioration réelle des capacités d’apprentissage, de la mémoire de travail, ainsi que de la mémoire à court et à long terme et même de la qualité du sommeil, chez les animaux de laboratoire, qui ont reçu du thréonate de magnésium et de magnésium.
L’une des formes de thréonate de magnésium les plus étudiées est un produit breveté appelé Magteinä, développé par des chercheurs du MIT, dont un lauréat du prix Nobel. Leurs recherches ont démontré une restauration réelle de la fonction des neurones vieillissants chez les animaux de laboratoire. De plus, il semble que cette forme spécifique de magnésium, le Magteinä, soit en fait la seule forme de magnésium qui augmente considérablement les niveaux de magnésium dans le cerveau.