Il n’existe pas beaucoup d’études sur les risques et les avantages de l’huile de carotte. En raison de la nature anecdotique des risques signalés, il est préférable de consulter votre médecin avant de commencer à utiliser de l’huile de carotte.
Comme pour tout produit topique ou supplément, l’huile de carotte comporte un risque de réaction allergique. Avant d’appliquer de l’huile de carotte sur vos cheveux, faites un test sur une petite quantité de peau, comme une zone à l’intérieur de votre bras ou à l’arrière de votre cou. Toujours diluer l’huile de carotte avec une huile de support comme l’huile de pépins de raisin ou l’huile de noix de coco avant de l’appliquer sur votre peau. Laissez-le pendant au moins 24 heures pour observer si vous y réagissez. S’il n’y a pas de réaction, vous devriez bien procéder à l’application d’un traitement capillaire. Si vous ressentez une réaction allergique, arrêtez immédiatement l’utilisation et contactez votre médecin.
Bien que l’huile de carotte ne semble pas devenir orange pour les cheveux pigmentés foncés, une utilisation excessive pourrait faire virer la peau du cuir chevelu à l’orange. L’utilisation trop fréquente d’huile de carotte sur des cheveux blonds ou d’autres cheveux clairs peut présenter le même risque. Certaines personnes utilisent le jus de carotte comme colorant capillaire naturel.
En médecine populaire, l’huile de carotte a traditionnellement été utilisée à la fois en externe et en interne. Le plus grand risque pour la santé que pose l’huile de carotte est la possibilité d’effets psychoactifs dus à une petite quantité d’un composant appelé myristicine. Tous les effets psychoactifs ne seraient ressentis que si vous consommiez de l’huile de carotte en interne en grande quantité.
Les chercheurs qui ont étudié les effets de la myristicine dans la muscade ont constaté que l’ingrédient était peu toxique pour l’homme. Ils ont cité que des quantités élevées de la toxine — 6 ou 7 milligrammes — pouvaient intoxiquer un être humain. Mais à cause des petites quantités présentes dans l’huile de carotte, il faudrait en consommer une très grande quantité pour s’intoxiquer. Pourtant, le sujet mérite d’autres recherches.
Une étude a montré que le composant carotol de l’huile de carotte était modérément toxique pour les cellules du corps, selon sa source. Bien que les risques spécifiques ne soient pas décrits, les personnes à la recherche de traitements doux, sûrs et non toxiques peuvent envisager d’autres options pour leurs besoins en soins capillaires.
L’utilisation d’une trop grande quantité d’huile de carotte en interne peut provoquer des nausées et des vomissements. Les femmes enceintes ou qui allaitent ne devraient jamais prendre d’huile de carotte en interne. De plus, les personnes souffrant d’asthme ou d’épilepsie devraient éviter de le prendre.