- Les dermatologues disent que la crème solaire reste le meilleur produit sur le marché pour garder la peau jeune.
- Les rétinoïdes et les rétinols sont les seuls types de produits anti-âge éprouvés pour combattre les signes préexistants du vieillissement.
- Les antioxydants peuvent être efficaces dans certains cas, mais cela dépend de leur formulation spécifique.
- La plupart des autres produits anti-âge ne sont pas prouvés empiriquement pour avoir un effet — et leurs autres ingrédients peuvent même irriter la peau de certaines personnes.
Il semble que toutes les autres publicités de magazines pour des produits de soin de la peau prétendent avoir trouvé la fontaine de jouvence – du moins, en ce qui concerne les rides. Et si vous êtes préoccupé par les signes du vieillissement, vous êtes peut-être prêt à essayer à peu près tout ce qui promet de vous garder jeune, ferme et éclatant.
Mais comme tout ce qui semble trop beau pour être vrai, la plupart des affirmations faites par les produits de soins de la peau en vente libre le sont probablement. Parce que les produits comme les hydratants, les crèmes de nuit et les fonds de teint aux propriétés anti-âge supposées sont classés dans la catégorie des cosmétiques et non des médicaments, leurs allégations marketing ne sont pas soumises au même niveau d’examen que les médicaments. Ils peuvent même ne pas être tenus de subir des essais scientifiques du tout.
Cela ne veut pas dire que tout ce qui est sur le marché est un gaspillage d’argent et d’espoir, cependant. Nous avons parlé à des dermatologues certifiés pour découvrir ce qui peut réellement aider à prévenir les rides et autres signes de vieillissement – et ce avec quoi vous ne devriez pas vous embêter.
Le produit numéro un recommandé par les dermatologues pour lutter contre les rides est la crème solaire.
« Le meilleur traitement anti-âge éprouvé est la crème solaire », selon Evan A. Rieder, MD, professeur adjoint au département de dermatologie Ronald O. Perelman à NYU Langone Health. En ce qui concerne les produits topiques aux propriétés anti-âge, vous ne pouvez vraiment pas battre la crème solaire. Votre meilleur pari est de prévenir les dommages causés par le soleil — qui peuvent causer ou aggraver les signes du vieillissement – avant que cela ne se produise.
Shari Lipner, MD, Ph.D., dermatologue à NewYork-Presbyterian et à Weill Cornell Medicine, a fait écho à Rieder à ce sujet. La crème solaire, a-t-elle déclaré à INSIDER, est l’un des « seuls produits qui valent vraiment la peine d’investir votre argent et votre temps. »Elle conseille aux patients de rechercher des écrans solaires qui ont une protection UV à large spectre, avec un FPS de 30 ou plus, et qui résistent à l’eau.
Pour les dommages déjà visibles, les seuls produits à acheter sont les rétinoïdes et les rétinols.
Rieder et Lipner conviennent tous les deux que les rétinoïdes (qui sont prescrits sur ordonnance) et les rétinols (qui sont plus faibles en dosage et disponibles en vente libre) sont les produits les plus efficaces et les plus fiables pour annuler le vieillissement cutané.
« Je pense aux rétinoïdes comme des peelings très lents qui empêchent la peau de se retourner », a déclaré Rieder. Lipner explique que, contrairement à la plupart des ingrédients actifs présentés comme soi-disant anti-âge, il existe des données remontant à des décennies qui soutiennent l’utilisation des rétinoïdes pour réduire les rides et autres signes du vieillissement.
« C’est vraiment le seul médicament dont nous disposons pour réduire les signes du vieillissement cutané », a déclaré Lipner. Donc, si votre espoir est de revenir en arrière sur les rides qui se sont déjà formées, votre meilleur pari est de rechercher des rétinols ou des rétinoïdes.
Les hydratants valent la peine d’être utilisés, mais leurs effets anti-âge supposés sont douteux.
De nombreux produits anti-âge topiques sont des hydratants ou ont des effets hydratants. Ceci, en soi, est une bonne chose, dit Rieder – il recommande une hydratation régulière à ses patients. Cela dit, une crème hydratante qui prétend combattre les signes du vieillissement ne causera, dans la plupart des cas, pas de changements durables à la peau comme le peuvent les rétinoïdes.
« Les hydratants peuvent donner un effet transitoire de réduction des rides en repulpant la peau », a-t-il déclaré à INSIDER, mais une fois que le produit n’est plus sur la peau, les effets disparaissent également. L’humidité peut aider à donner à la peau une apparence plus jeune, plus pulpeuse et plus rosée, mais elle ne réparera aucun dommage.
Quant à tout le reste sur le marché, c’est un pari.
En dehors de ces deux principales catégories de produits topiques, les produits de soins de la peau qui font des allégations anti-âge pourraient aider, blesser ou ne rien faire du tout à l’apparence de votre peau.
Les autres ingrédients actifs fréquemment commercialisés comme « anti-âge » ne sont pas nécessairement des conneries totales, mais ils ont tendance à être basés sur des preuves fragiles.
« Certains de ces produits sont intéressants, tels que les antioxydants; les peptides, qui sont de petites protéines censées stimuler la croissance de nouvelles cellules et encourager la guérison de la peau; les acides alpha-hydroxy qui peuvent exfolier la peau », a déclaré Lipner. « Mais vraiment, ceux-ci sont basés sur des preuves théoriques ou de très petites études qui n’étaient pas bien contrôlées, donc je ne recommande vraiment aucun des produits à mes patients. »
« La grande majorité n’est pas fondée sur des preuves », a fait écho Rieder, bien qu’il offre un certain espoir de traitements à base d’antioxydants, dans certains cas.
« Tout dépend vraiment de leur formulation. Il existe sur le marché de bons produits à base de vitamine C et E, qui sont tous deux des antioxydants connus. Mais le diable est dans les détails – ce n’est pas parce qu’une entreprise dit qu’elle utilise de la vitamine E ou C qu’elle est efficace « , a-t-il averti. « Cela dépend du véhicule dans lequel il entre et de la manière dont les molécules sont structurées. »
Rieder a conseillé à toute personne à la recherche d’effets anti-âge des produits topiques – y compris les rétinoïdes ou les rétinols – de travailler avec un dermatologue certifié par le conseil pour choisir des produits étayés par des preuves convaincantes.
Dans la plupart des cas, le pire qui viendra de l’utilisation d’une crème de nuit ou d’un hydratant qui prétend à Benjamin Button votre peau sera simplement un morceau d’argent manquant dans votre portefeuille qui aurait été mieux dépensé pour autre chose. Cela dit, Lipner prévient qu’il peut parfois y avoir des risques à une expérimentation frauduleuse avec des produits de soins de la peau.
« Beaucoup de ces crèmes en vente libre contiennent souvent d’autres ingrédients, et parfois ces ingrédients peuvent irriter la peau, provoquer des réactions allergiques et sont en fait pires que de ne rien utiliser du tout. »
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