Pourquoi les gens se répètent-ils encore et encore

Vous êtes-vous déjà demandé pourquoi les gens continuent de répéter la même chose dans les conversations encore et encore? Si vous êtes comme moi, vous ne pouvez pas ignorer le contenu des conversations car vous savez que la langue peut être une fenêtre sur l’esprit.

Les gens répètent ce qu’ils disent pour un certain nombre de raisons dans divers contextes. Je ne m’inquiète ici que des cas où ce qu’ils disent encore et encore peut fournir des indices sur leur composition psychologique.

Tout d’abord, je veux être clair sur les instances spécifiques dont je parle. Je ne parle pas des cas où une personne répète quelque chose dans une conversation parce qu’elle a l’impression de ne pas avoir été entendue – une personne répétant son point de vue dans un débat, par exemple.

Je ne parle pas non plus de cas où il est évident pourquoi la personne se répète. Un exemple serait un enfant demandant à plusieurs reprises des bonbons alors que sa mère n’a clairement pas l’intention d’en donner un.

Les incidents dont je parle sont ceux où vous remarquez que quelqu’un dit aux autres la même chose qu’ils vous ont dite. C’est généralement l’histoire d’un incident qui leur est arrivé.

Maintenant, ma question est: Pourquoi, de tous les sujets, continueraient-ils à dire la même chose aux personnes qu’ils rencontrent?

Avant de nous pencher sur les raisons possibles, j’aimerais raconter un incident de ma propre vie:

Moi et quelques camarades de classe avons travaillé sur un projet de groupe au dernier semestre de mon premier cycle. Nous avons eu deux évaluations pour le travail du projet – mineur et majeur. Lors de l’évaluation mineure, notre professeur a souligné une lacune dans notre travail de projet.

Il est naturel de se sentir mal (peu importe à quel point) lorsque vous vivez quelque chose comme ça. Mais ce que j’ai remarqué, c’est que nous n’étions pas tous affectés de la même manière par cette remarque.

Alors que la plupart d’entre nous l’ont oublié peu de temps après, il y avait cette fille dans notre groupe qui en était clairement plus affectée que le reste d’entre nous. Comment je sais ça ?

Eh bien, après cet incident, elle n’arrêtait pas de répéter ce que le professeur avait dit à presque tout le monde à qui elle parlait, du moins en ma présence. À tel point qu’elle l’a même souligné dans notre évaluation majeure malgré mon avertissement de ne rien révéler qui pourrait compromettre notre évaluation.

Cela m’a intrigué et frustré. Je l’ai confrontée et j’ai dit, plutôt en colère: « Pourquoi continuez-vous à en parler à tout le monde? Pourquoi est-ce si important pour vous? »

Elle n’avait pas de réponse. Elle se tut. Depuis, j’ai remarqué que beaucoup de gens, y compris moi-même, adoptent exactement le même comportement.

L’esprit essaie toujours de donner un sens aux choses

Si quelqu’un vous dit que votre ami est mort dans un accident et vous donne une description détaillée de ce qui s’est passé, il est peu probable que vous posiez d’autres questions. Vous pouvez immédiatement glisser dans un état de choc, d’incrédulité ou même de tristesse.

Considérez ce qui se passerait s’ils vous disaient seulement que votre ami est mort sans vous dire pourquoi ni comment. Vous poseriez désespérément les mêmes questions encore et encore jusqu’à ce que votre esprit donne un sens à l’incident (à l’aide de réponses pertinentes).

Cet exemple est assez simple où vous posez à plusieurs reprises des questions pour obtenir des réponses. Mais pourquoi quelqu’un répéterait-il quelque chose qui n’est pas nécessairement une question?

Encore une fois, la réponse est la même. Leur esprit essaie de comprendre ce qui s’est passé. La question n’est pas résolue dans leur esprit. En répétant la même chose encore et encore, ils veulent la résoudre et l’éliminer.

Beaucoup de choses que nous rencontrons au quotidien se résolvent facilement (je suis tombé parce que j’ai glissé, il a ri parce que j’ai dit quelque chose de drôle, etc.). Mais certaines choses ne sont pas si faciles à résoudre et nous laissent des impressions profondes.

Par conséquent, nos esprits sont coincés dans cette boucle d’essayer de leur donner un sens parce qu’ils n’ont pas encore eu tout leur sens pour nous.

Traumatismes passés et répétition des mêmes choses

Une personne qui a vécu une expérience traumatisante dans le passé peut continuer à vivre ces traumatismes dans ses rêves. Ce n’est qu’en parlant du traumatisme à plusieurs reprises, en essayant de le comprendre, qu’ils peuvent espérer mettre fin à ces rêves.

Lorsque nous entendons le mot traumatisme, nous avons tendance à penser à un incident malheureux majeur. Mais le traumatisme se présente également sous d’autres formes mineures. Cette remarque de notre professeur a été traumatisante pour la fille qui en a parlé à tout le monde.

Lorsque les gens se rapprochent les uns des autres dans les relations, ils parlent souvent de leur mauvais passé et de leurs expériences d’enfance. Ils n’expriment peut-être pas trop comment ces expériences les ont traumatisés. Ils peuvent essayer de présenter les instances comme divertissantes ou intéressantes. Mais le fait qu’ils répètent ces histoires est une forte indication de traumatisme.

La prochaine fois que votre ami dira : « Vous ai-je déjà dit cela ? »dites « Non » même s’ils l’ont fait, juste pour mieux comprendre leur psychologie.

Se justifier et répéter les mêmes choses

Souvent, les mauvaises expériences qu’une personne essaie de donner du sens, en en parlant à plusieurs reprises, impliquent l’auto-blâme. À un niveau profond, la personne pense qu’elle est en quelque sorte responsable de ce qui lui est arrivé. Ou du moins, ils y avaient participé ou auraient pu l’éviter d’une manière ou d’une autre.

Donc, lorsqu’ils racontent leur histoire, il est probable qu’ils essaieront de se justifier. Ce faisant, ils peuvent même déformer l’histoire et la raconter de manière à les dégager de tout blâme et à les présenter comme des victimes.

Pourquoi font-ils cela?

Nous essayons toujours de projeter une bonne image de nous-mêmes à nos semblables, en particulier à ceux qui comptent pour nous. S’il y a quelque chose dans notre passé récent ou lointain qui a le potentiel de dégrader notre image, nous nous assurons qu’ils savent que nous ne sommes pas à blâmer.

Cette situation paradoxale de se blâmer d’abord et d’essayer ensuite de se justifier se produit généralement à un niveau inconscient. Il n’est donc pas étonnant que les gens continuent de répéter ce comportement sans s’arrêter de réfléchir.

Il est important de se rappeler que ces cas dont les gens parlent à plusieurs reprises ne sont pas nécessairement traumatisants. Ça pourrait être tout ce dont ils n’ont pas encore tout compris.

Quand cette fille de notre groupe de projet a répété la remarque du professeur, cela ne m’a pas traumatisée mais cela a tout de même laissé une impression. À l’époque, je n’arrivais pas à le comprendre.

Par conséquent, mon esprit n’arrêtait pas de rejouer l’incident encore et encore et j’aurais tout aussi bien pu raconter la même histoire à d’autres encore, mais je ne l’ai pas fait.

Heureusement pour eux, je suis souvent suffisamment réfléchie pour ne pas adopter des comportements qui pourraient révéler ma psychologie. Je leur ai donc épargné l’ennui. J’ai enfin raconté l’histoire et tenté de la comprendre via cet article.