Il y a une certaine confusion quant à ce qu’est exactement un sous-sol à ressorts et pourquoi il est si nécessaire d’en avoir un pour toutes les activités de danse.
Si vous dansez directement sur du béton ou sur une surface directement fixée au béton (bois, vinyle, carrelage, tapis), l’impact direct sur le corps est d’environ trois fois votre poids corporel.
Au fil du temps, vous ressentez d’abord de la fatigue et, par la suite, vous risquez de souffrir d’attelles au tibia, de problèmes au bas du dos et au genou et éventuellement de fractures aux pieds. Tous douloureux, débilitants et non productifs dans la danse. Les planchers de bois franc installés sur du béton peuvent sembler attrayants, mais ils ne valent pas mieux que de danser sur du béton.
J’ai entendu « Nous n’avons que des petits, quel mal peuvent-ils faire? »Les corps en croissance avec des os mous sont encore plus vulnérables aux blessures que les adultes ou les étudiants plus âgés. Il est important de réduire l’impact sur le corps pour éviter les blessures. Cela se fait avec un sous-plancher flottant en bois.
Si vous mettez 2 x 4 espacés sur le béton et le contreplaqué sur le dessus, c’est ce qu’on appelle un sous-sol surélevé. Ce n’est pas un sous-sol flottant en bois. Partout où le bois touche la dalle de béton, vous êtes toujours sur le béton. Cela crée un environnement dur / doux qui ne fait qu’aggraver le problème. De même, mettre du contreplaqué directement sur le béton ne change rien.
Un sous-plancher flottant est un système de revêtement de sol dans lequel, en tout point de la surface, si vous descendez tout droit, vous frappez l’air avant de frapper le béton. Ceci peut être accompli en utilisant une mousse à cellules étroites et à mailles croisées sous forme de cubes, de blocs, de feuilles et de formes en forme de « L ».
Une autre façon de créer un plancher flottant est appelée tissage de panier. Cette construction implique un travail de treillis d’entretoises en bois de 1 « x 1″les unes par rapport aux autres fonctionnant dans des directions opposées d’au moins trois pistes de haut. Il existe des combinaisons hybrides des deux approches utilisant de la mousse et du bois décalé.
La règle générale est que l’air est partout pour que le bois puisse fléchir et que la mousse puisse évacuer l’énergie, se comprimer et revenir.
Il est également important de considérer le support latéral du pied. Le système de sous-plancher doit fournir un support latéral (côte à côte) pour l’équilibre. Roulez une piste de danse directement sur de la mousse et la piste de danse se compressera sous le poids du danseur lorsque la mousse se compressera en dessous. Vous vous enfoncez dans le sol et n’avez aucun support d’équilibrage. C’est comme essayer de danser sur un trampoline. La solution est que vous devez avoir un substrat en bois entre la mousse et la surface de la piste de danse. Stagestep propose à la fois des sous-sols préfabriqués et des options de construction vous-même.