Face à un bébé gazeux et difficile? Avoir un pauvre petit munchkin qui crie d’un mal de ventre? Pour tous ceux qui essaient de traiter les problèmes digestifs de leurs enfants, l’eau de préhension peut être la recette sûre et naturelle pour aider à apaiser votre bébé. Comme quoi attendre.com note: « certains des ingrédients de certaines formules d’eau de préhension comme l’aneth, la réglisse, le fenouil et le gingembre peuvent aider à soulager les gaz et l’inconfort gastrique (et à leur tour peuvent être bénéfiques pour les nourrissons atteints de coliques, qui seraient causées au moins en partie par le gaz). »J’ai vu ma formule simple d’eau de gripe à base de plantes apaiser mes trois enfants lorsqu’ils étaient contrariés par des douleurs au ventre.
Quoi NE PAS utiliser:
Il existe de nombreuses formules différentes d’eau de préhension disponibles en ligne & dans les magasins, mais toutes ne sont pas nécessairement saines et sans danger pour les bébés. Évitez tout mélange d’eau avec des ingrédients artificiels ou tout ingrédient que vous ne pouvez pas prononcer! Certains mélanges contiennent du sucralose ou du sucre; Je suggère fortement de NE PAS laisser vos bébés & les tout-petits s’habituer à manger du sucre ou des choses sucrées pour le confort! (Et évidemment n’utilisez pas de miel avec des bébés de moins d’un an) Il y a aussi une raison pour laquelle cela s’appelle de l’EAU de préhension; utilisez une infusion faite avec de l’eau de bonne qualité, pas une teinture faite avec de l’alcool.
J’aime faire ma propre eau à base de plantes car je sais EXACTEMENT ce qui entre dans ma recette. Comme j’aime garder mes recettes très simples et directes, je n’utilise que 3 herbes très efficaces dans mon eau de préhension à base de plantes; le fenouil, l’herbe à chat et la camomille.
Pourquoi utiliser Du Fenouil, De l’Herbe à Chat & De la camomille?
J’utilise du fenouil parce que c’est « l’une des meilleures herbes à utiliser lorsque des problèmes de digestion surviennent. . . Ses actions carminatives aident à soulager les ballonnements, les gaz et les douleurs intestinales. »(L’Apothicaire à base de plantes) Rosemary Gladstar dit que c’est un « antiacide efficace; il neutralise l’excès d’acide dans l’estomac et les intestins et élimine également l’acide urique des articulations, aidant à réduire l’inflammation. »Il a également un goût de réglisse, ce qui rend la recette de l’eau de gripe plus attrayante pour vos enfants, éliminant ainsi le besoin d’édulcorants artificiels ou malsains supplémentaires.
L’herbe à chat est une autre grande aide digestive qui est régulièrement utilisée pour apaiser l’indigestion, la diarrhée et les coliques. Il est souvent utilisé pour calmer les bébés difficiles, soulager la douleur de la dentition et soulager le stress. (Herbes pour la santé des enfants) Peut-être que les parents bénéficieraient aussi d’une gorgée lorsqu’ils prennent soin des bébés coliques!
La camomille est probablement la première herbe qui vient à l’esprit lors du traitement des troubles du ventre, car elle a un excellent effet apaisant sur le système nerveux et le système digestif. Rosemary Gladstar l’appelle « l’un des médicaments les plus fins et les plus sûrs. »La camomille est souvent utilisée pour le stress gastrique, les troubles digestifs, les troubles du système nerveux, l’inflammation, etc. Autant de qualités qui le prêtent très bien à une formule d’eau de préhension pour bébés !
Il existe de nombreuses autres recettes à base de plantes pour faire de l’eau de gripe qui peuvent inclure différentes herbes comme l’aneth ou la réglisse. Il n’y a rien de mal à ajouter d’autres herbes sûres et bien étudiées à votre recette. Cependant, je me dis toujours que si une recette simple et simple fera l’affaire, pourquoi compliquer les choses avec plus d’ingrédients à acheter & utiliser? Et je peux certainement dire que cela a fonctionné pour nous!
Préparation de l’eau de préhension:
– À l’aide d’un pot mason propre de la taille d’un quart, ajouter. . .
- 3 Cuillère à soupe de Fenouil séché
- 1Tbsp d’Herbe à chat séchée
- 1 Cuillère à soupe de Camomille séchée
– Ajoutez ensuite de l’eau chaude presque bouillante dans le pot mason presque jusqu’à l’épaule du pot.
– Couvrez avec un couvercle, étiquetez-le avec la date et laissez-le infuser de 10 minutes à la nuit. Je trempe la mienne pendant 24 heures. Filtrer après trempage.
– Conservez votre infusion au réfrigérateur afin qu’elle soit facilement accessible. Je congèle également la mienne dans des bacs à glaçons afin de pouvoir la stocker longtemps sans avoir à me soucier de son moulage. Cela le rend également facile à utiliser en petites quantités.
Utilisation de l’eau de préhension:
Evidemment juste pour clarification, je ne suis pas médecin & je ne prescrit officiellement rien. Je partage simplement ce que j’ai utilisé pour mes propres enfants. Consultez votre pédiatre ou votre sage-femme pour toute préoccupation concernant votre famille.
J’abandonne jusqu’à une cuillère à café d’eau de préhension à la fois à l’aide d’une seringue. Vous pouvez également l’ajouter à une bouteille ou le mettre dans une tasse à siroter pour les tout-petits. L’eau de préhension à base de plantes achetée en magasin que j’ai utilisée suggère d’abord d’utiliser 1 cuillère à café par portion jusqu’à 6 mois, puis d’utiliser 2 cuillères à café par portion pour les enfants de 6 mois et plus. Il a recommandé d’administrer jusqu’à 6 doses en 24 heures en fonction des symptômes. Certaines personnes l’utilisent également pour traiter la douleur de dentition en la trempant dans un gant de toilette, en congelant le gant de toilette, puis en permettant aux enfants de le sucer / mâcher.
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