NEW YORK, NY – 14 MAGGIO: l’Attrice Angela Bassett assiste il 2018 Rete Fox Upfront a Wollman Rink a Central Park, il 14 Maggio, il 2018 a New York City. (Foto di Dia Dipasupil / Getty Images)
Angela Bassett non è invecchiato da ciò che l’amore ha a che fare con esso. Non è una questione di opinione, è un fatto semplice. Come tale, siamo stati tutti prendendo appunti quando il 60 anni ha condiviso il suo piano pasto settimanale durante una recente intervista, perché tutto ciò che ha fatto ha chiaramente lavorato.
Quando la signora Bassett ha interrotto la sua dieta, in realtà sembrava abbastanza fattibile. Non stava davvero negando nulla a se stessa; stava solo concentrando i suoi piani di pasto giornalieri su obiettivi specifici. Si caricava di cibi più leggeri e energizzanti all’inizio della settimana, poi scambiava alcuni di quegli oggetti e diventava più pesante con le proteine. Poi, nei fine settimana, aggiungeva alcuni grassi buoni, e voilà!
Dal momento che mi piacerebbe essere #BodyGoals un giorno, ho deciso di provare la dieta di Angela Bassett e vedere cosa avrebbe fatto per me. Inoltre, a che serve la conoscenza se non la usi? Clicca per vedere cosa è successo quando ho provato il suo piano pasto per una settimana.