Essendo cresciuto su un lago, so che il nuoto e altre attività sul lago possono aumentare l’appetito. Per avere il miglior giorno possibile sull’acqua, una scorta di spuntini in barca è la chiave. Dopo aver imballato il dispositivo di raffreddamento della famiglia per molti giorni sul lago, ho imparato che i migliori tipi di snack in barca includono nonperishables e cose che possono essere richiuse in contenitori in modo che non diventino stantie o si bagnino da spruzzi d’onda.
Se siete in vena di un trattamento dolce o una rapida fonte di energia sana, ci sono tonnellate di snack portatili per le vostre escursioni in barca. Questi 10 canottaggio snack sono un must per il vostro giorno successivo in acqua per tenervi eccitato tutto il giorno.
Noci
Noci come mandorle o anacardi fanno un ottimo spuntino in barca perché non devono essere refrigerati. Sia in piccoli to-go borse dal negozio di alimentari o in un sacchetto a chiusura lampo della propria, questo è un grande ad alto contenuto proteico e alto contenuto di grassi spuntino che vi riempirà sulla barca.
#SpoonTip: Se i dadi semplici non sono il tuo preferito, prova a preparare un mix di trail fatto in casa da portare con te.
Patatine e Salsa
Questo snack è un punto fermo nella mia famiglia, soprattutto quando siamo seduti sulla barca per ore. Il mio unico consiglio con questo è di portare un sacco della spazzatura con te per quando tutti hanno finito di mangiare, altrimenti la salsa probabilmente macchierà la barca.
#SpoonTip: metti una clip nel tuo dispositivo di raffreddamento in modo da poter richiudere le tortilla chips tra le pause degli snack.
Barrette di muesli
Questo snack confezionato è perfetto per la nautica perché non andrà male seduto al sole caldo. I miei bar preferiti al momento sono LARABARs. Sono senza latticini e realizzati con ingredienti reali. Per non parlare, hanno sapori davvero divertenti che avranno un sapore incredibile su un giro in barca (come torta di mele e anacardi cookie).
Popcorn
Popcorn non deve sempre essere il go-to movie snack, può anche essere un grande piacere salato mentre rilassarsi sulla barca. Se lo metti in una borsa a chiusura lampo, non si bagna e puoi aprirlo per mangiare popcorn freschi quando lo desideri. Fare attenzione a non farlo bagnato anche se-popcorn fradicio non è la stessa.
Biscotti confezionati
Mentre non è il più sano spuntino in barca, Oreos e patatine Ahoy sono sigillati, il che li rende adatti ai viaggi. Dopo aver mangiato le noci o la barra di muesli, apri un pacchetto di biscotti per soddisfare i tuoi golosi mentre sei seduto al sole.
Mele
A mio parere, le mele sono uno dei migliori frutti con cui viaggiare. Se ne lavi alcuni, li avvolgi in asciugamani di carta e li infili in una borsa da spiaggia, saranno pronti da mangiare sulla barca in qualsiasi momento. Le mele non dovrebbero andare male durante il giorno anche se si siedono al sole.
Burro di arachidi & Jelly Sandwiches
Un’opzione semplice ma classica, PB&Js sono ideali per sgranocchiare sulla barca. Se fai dei panini prima di decollare in acqua, salveranno tutto il giorno fino a quando non sarai pronto a mangiarli. Niente nel burro di arachidi o la gelatina andrà male al sole sia.
Muffins
Il sapore non ha importanza in questo caso perché i muffin di tutti i tipi sono un ottimo snack per la nautica. Gettare alcuni muffin o altri pane per la colazione in un sacchetto per la barca e saranno un delizioso trattamento che mantiene bene per tutto il giorno.
#SpoonTip: Conservare i muffin nella parte superiore del dispositivo di raffreddamento in modo che non vengano schiacciati dagli altri snack.
Energy Balls
Bite-sized energy balls like these make great boating snacks. Questi sono fondamentalmente piccoli morsi di proteine e possono essere fatti con una varietà di ingredienti, come datteri, burro di noci e polvere di cacao. Sono senza problemi e viaggiano bene in contenitori ermetici.
Frutta secca
La frutta disidratata è un ottimo modo per portare frutta come le pesche sulla barca senza doversi preoccupare di fare un pasticcio o farlo andare male. Sono uno spuntino sano, generalmente a basso contenuto calorico che sono perfetti da assumere on-the-go.
Nel complesso, gli snack ben confezionati e conservati saranno ottimi snack da portare in barca con te questa estate. Se si fanno uso di sacchetti a chiusura lampo e contenitori a tenuta d’aria, è possibile imballare una borsa piena di snack che saranno pronti a mangiare a qualsiasi ora sulla barca. Non dimenticate di portare molta acqua con voi pure per rimanere idratati mentre chowing giù.