Prima di tutto, congratulazioni! Se stai leggendo questo, probabilmente hai cresciuto i capelli lunghi, che non è un’impresa facile! Hai dovuto resistere a tutte le tentazioni di tagliarlo – che si tratti di caldo, la quantità di tempo necessario per lavarlo, o mamme fastidiose. Ma prima di lodare i tuoi capelli lunghi per tutto ciò che è, potresti considerare che potrebbe essere un fattore aggravante del tuo mal di testa. Non ti preoccupare-questo non significa che devi tagliare le serrature lussureggianti! Mantenere crogiolarsi nella loro gloria per gli anni a venire, seguendo questi semplici consigli per lo styling per mantenere il vostro mal di testa a bada!
Suggerimento #1: non indossare code di cavallo strette. La ragione più comune gente dai capelli lunghi hanno mal di testa è a causa di code di cavallo che tirano alle radici. Sotto le radici dei capelli sono nervi che possono causare dolore lungo il cuoio capelluto. Per le persone che sono già inclini al mal di testa, si consiglia di impostare la criniera libera-o almeno allentando quella coda di cavallo!
Suggerimento #2: Facilità fuori sulle estensioni. Più i tuoi capelli sono pesanti alle estremità,più le tue radici sono tirate. E più le tue radici sono tirate, più profondi sono i nervi aggravati. Non solo questo può causare mal di testa, può anche causare alcuni capelli a cadere! Naturalmente, se il tuo stile sembra funzionare per te, non preoccuparti delle soluzioni. Basta ricordarsi di tenere sempre un occhio vigile per qualsiasi attività insolita che coinvolge le trecce.
Suggerimento #3: tenerlo tagliato. I capelli sani non solo sembrano buoni-possono anche avere un notevole sollievo sulle tue radici. Inoltre, se i tuoi capelli sono pieni, spessi, pesanti e troppo lunghi, potresti provare tensione alla nuca. Questo potrebbe essere dovuto principalmente alla cattiva postura (e non ai capelli pesanti direttamente), ma se trovi che i tuoi capelli ostacolano il modo in cui inclini il collo (un problema sorprendentemente comune!), allora può essere il momento per un assetto per distribuire uniformemente il peso attraverso le estremità.
Per contattare uno dei nostri medici del mal di testa oggi, visita una delle nostre sedi, come quella di Irwindale di Duarte, Azusa, West Covina, Vincent e Mayflower Village, o chiama 888-719-8448.