Mangiare un arcobaleno di frutta e verdura fresca è un ottimo modo per ottenere la nutrizione di cui il tuo corpo ha bisogno, ma trovare spazio nel piatto per ogni colore sotto il sole può essere una sfida. E quando si aggiunge la quantità di tempo necessario per acquistare e preparare frutta fresca e verdura, può essere scoraggiante per portare un arcobaleno nutrizionale per la vostra dieta quotidiana.
È vero, avere frutta e verdura a portata di mano può aiutarti a prendere decisioni migliori quando si tratta di spuntini e preparazione dei pasti, ma probabilmente non hai bisogno di riempire ogni angolo della tua cucina con varietà fresche dalla fattoria. In realtà, questo può portare a sopraffare e involontario spreco di cibo, soprattutto per le famiglie occupate.
Invece, pensare fuori dagli schemi quando si tratta di stoccaggio frigorifero e dispensa con cibi sani. Le polveri di Superfood forniscono una spinta nutriente senza c’è ne del fastidio di maneggiare le merci fattoria-fresche a casa…e la polvere di barbabietola biologica Sari Foods è uno dei luoghi più appetitosi per iniziare!
Incontra la barbabietola benefica
Le barbabietole sono gustose verdure che forniscono una varietà di fitonutrienti, vitamine e minerali (come betalains, folato, manganese e vitamina C) che possono essere difficili da ottenere altrove nella vostra dieta. Tradizionalmente, le barbabietole sono state gustate dalla radice alle verdure in zuppe, insalate e altri piatti in tutto il mondo e sono state persino pensate per avere proprietà detergenti, sia se gustate intere che come succhi o integratori alimentari.1
Preoccupato per il disordine con la preparazione di barbabietole crude e intere? Non esserlo! Se vuoi evitare di ottenere quelle macchie rosse profonde ovunque, puoi goderti le barbabietole in forme molto più convenienti, come succhi e polveri di barbabietola! Questi tipi di preparati di barbabietola concentrati sono anche popolari per l’uso tra gli atleti e in alcuni prodotti per la salute a causa del loro contenuto di nitrati, che il corpo può convertire in ossido nitrico per sostenere la salute generale.
Se stai cercando un po ‘ di inspo da forno accattivante, il colore divertente e la dolcezza naturale della barbabietola dinamica lo rendono anche un’aggiunta popolare ai dessert colorati e alle prelibatezze natalizie.
Perché scegliere la polvere di radice di barbabietola invece della polvere di succo di barbabietola?
La polvere di radice di barbabietola è una miscela superfood derivata dall’intera barbabietola, che viene raccolta, essiccata e macinata in polvere fine. Questo conserva tutti i nutrienti e le fibre che la radice di barbabietola contiene naturalmente, permettendoti di aggiungere tutta la bontà delle barbabietole ai tuoi frullati e ad altre ricette.
La polvere di succo di barbabietola, d’altra parte, è costituita da succo di barbabietola disidratato, anziché dall’intera radice di barbabietola stessa. Mentre contiene una parte della nutrizione dell’intero ortaggio, non ha il beneficio della fibra aggiunta—che è meravigliosa per sostenere la salute dell’intestino.
Suggerimenti per godersi la polvere di barbabietola
La polvere di radice di barbabietola è facile da usare e aggiunge un tocco luminoso di colore ai cibi preferiti della tua famiglia. Qui ci sono alcune cose da considerare quando si aggiunge questa centrale elettrica rosso rubino al vostro regime!
• Scegli Premium, biologico e di provenienza responsabile
In definitiva, l’aspetto più importante nella scelta di un integratore superfood è garantire che sia composto da ingredienti sani. Oltre all’intero sapore alimentare delle deliziose barbabietole, la polvere di barbabietola biologica Sari Foods è costituita da barbabietole intere raccolte al loro apice e conforme alle normative USDA per la coltivazione biologica.
• Aggiungi una spinta ai frullati e altro ancora
Potresti già pensare alle cose incredibili che la polvere di barbabietola può fare per il tuo frullato mattutino o la ciotola del frullato (ciao, splendida colazione degna di Instagram!), ma la polvere di barbabietola può fare molto di più che aggiungere una tonalità piuttosto rossa ai tuoi dolcetti congelati. Poiché la polvere liofilizzata mantiene il sapore sano di una barbabietola intera, con un perfetto equilibrio tra salato e dolce, puoi aggiungere questa polvere a stufati, zuppe e altri piatti a base di verdure per portare ulteriore ricchezza e nutrizione alle ricette dei pasti.
• Siate creativi con nuove idee ricetta
Ancora alla ricerca di più a che fare con la vostra polvere di barbabietola? Dai piatti principali ai dessert colorati, puoi usare la polvere di barbabietola per ravvivare il tavolo da pranzo o fare un regalo di compleanno indimenticabile per una persona cara. Le possibilità sono infinite!
Sei pronto ad aggiungere un po ‘ di delizioso potere rosa ai tuoi cibi preferiti? Prendere Sari Foods polvere di barbabietola biologica per un giro!