Per avere una pelle priva di imperfezioni, devi prima chiarire la tua acne e quindi mantenere la tua nuova pelle sana. Per fortuna, ci sono molti metodi che possono aiutarti a raggiungere la pelle dei tuoi sogni, tra cui l’acquisto di prodotti per combattere l’acne e fare i tuoi trattamenti per la pelle fai-da-te. Puoi aiutare a prevenire sblocchi futuri e mantenere la pelle sotto controllo mangiando sano (che include l’ammaraggio di latticini, ovviamente) e utilizzando prodotti per la cura della pelle acquistati in negozio o intrugli fai da te. Mentre stavo ricercando questo argomento, sono stato felice di scoprire che molte aziende producono prodotti vegani per la cura della pelle cruelty-free. Ecco alla tua nuova pelle compassionevolmente chiara!
Rimedi dietetici
Se vuoi una pelle più chiara, devi riconoscere la connessione tra il consumo di latticini e l’acne e tagliare quei prodotti dalla tua dieta. Uno studio pubblicato sul Journal of the Academy of Nutrition and Dietetics ha scoperto che c’è una crescente evidenza di una correlazione tra l’acne e le nostre diete, in particolare diete ad alto contenuto di carico glicemico e latticini.
Oltre ad essere senza latticini, le diete dei vegani contengono generalmente più verdure di quelle delle loro controparti che mangiano carne, il che è una buona notizia per la pelle. Le diete a base vegetale sono in genere a basso contenuto di grassi ed evitano i grassi saturi che ostruiscono i pori presenti nei prodotti animali. Frutta e verdura sono ricchi di vitamine e antiossidanti essenziali. Inoltre, la fibra da produrre e cereali integrali alzare quel bagliore sano da vampate di calore fuori le tossine.
Le vitamine C ed E-che si trovano comunemente nei pasti vegani sani-sono potenti antiossidanti e, secondo un recente articolo della rivista Health, lo zinco trovato nei fagioli combatte i brufoli e diminuisce l’infiammazione, prevenendo arrossamenti e brufoli.
Aumentare l’assunzione di frutta, verdura, cereali integrali, noci e fagioli—mentre si prende un passaggio su latticini e carne—è una ricetta per una pelle più chiara e luminosa che si illumina dall’interno verso l’esterno.
Cruelty-Free, Vegan Prodotti per la cura della pelle
Scopri i prodotti per la cura della pelle che queste aziende compassionevoli offrono:
MDacne: Questa azienda ha sviluppato una nuova tecnologia rivoluzionaria che farà risparmiare alle persone più viaggi al dermatologo. Basta scattare una foto della tua pelle usando la sua app e un kit di trattamento personalizzato per la cura della pelle verrà inviato a casa tua. Puoi anche monitorare il miglioramento della tua pelle e chattare con un dermatologo ogni volta che vuoi.
Dr. Botanicals: Questa azienda offre un esfoliante delicato che è perfetto per la gente macchia inclini. È fatto di caffè per pulire i pori e risvegliare la pelle.
Farmstead Apothecary: tutti i suoi tre prodotti schiumogeni per il lavaggio del viso sono vegani e contengono ingredienti di frutta completamente naturali che profumano di fantastico e chiariscono sia le imperfezioni che l’acne.
Relogy: Questo sistema di cura della pelle utilizza ingredienti naturali-come latte di cocco, jojoba, bergamotto, arancia e estratto di foglie di rosmarino—per creare la sua formula unica ed efficace.
Bare Bones: il toner di questa azienda è fatto semplicemente con succo di limone e amamelide, ed è super-rinfrescante.
Bliss: La collezione Pore Patrol di Bliss elimina le cellule morte della pelle che causano l’acne e l’olio in eccesso riducendo al minimo l’aspetto dei pori. La linea comprende la Clay-to-foam Purifying Cleanser, la Deep Detox Four-clay Souffle Mask, l’Oil-free Hydrator con corteccia di salice e l’Oil-Free Warming Exfoliator, che utilizza sabbia vulcanica nera esfoliante fine.
Alba Botanica: amiamo l’ACNEdote
detergente per aiutare zap brufoli. È un lavaggio profondo dei pori che è anche privo di parabeni, solfati, ftalati e colori artificiali.
Alchimie per sempre: Scopri la loro linea vegan antiossidante-imballato per gli uomini.
Aveda: La collezione Outer Peace acne relief contiene un detergente, una maschera rinfrescante,una lozione e pastiglie esfolianti per l’acne.
BioClarity: Caratterizzato da un trattamento dell’acne in tre fasi “reated by nature and powered by science”, i prodotti di BioClarity utilizzano ingredienti di origine vegetale detergenti come estratto di fiori di camomilla, estratto di tè verde ed estratto di cetriolo.
MuLondon Organic trasporta detergenti curativi e idratanti certificati biologici e progettati per la pelle sensibile.
Siamo innamorati della linea di salvataggio Scruff focalizzata sulla barba di Max Green Alchemy.
Desert Essence: il regime di cura della pelle dell’azienda per pelli grasse e miste include una lozione per il controllo del petrolio accuratamente pulita, il Blemish Touch Stick e un lavaggio del viso accuratamente pulito.
LUSH: una delle nostre linee preferite di prodotti per la cura della pelle e della bellezza offre diverse opzioni per la pelle incline all’acne, tra cui i detergenti Herbalism e Grease Lightning e altro ancora.
DermOrganic: amiamo il suo toner facciale calmante, che è organico al 70%.
Murad: Questa azienda ha alcuni prodotti interessanti in aggiunta al suo normale detergente viso, tra cui un regime in tre fasi per aiutare a sbarazzarsi di cicatrici da acne, il trattamento Resurfacing InvisiScar.
SIRCUIT Cosmeceuticals, Inc.: La linea per la cura della pelle per chi è soggetto ad acne caratteristiche Fixzit
siero, la chiarezza Broccoli zolfo Maschera
detergente viso.
Dermalogica: Fortunatamente per noi, Dermalogica ha due linee per la cura della pelle per la pelle problematica-una per adulti e una per adolescenti! Nota: Si prega di evitare la crema levigante della pelle, delicato richiamo lenitivo, maschera idratante della pelle e soluzione detergente essenziale, in quanto contengono ingredienti di origine animale.
Yes to Tomatoes Detoxifying Charcoal Cleanser: il carbone è un modo naturale per rimuovere lo sporco e le impurità dalla pelle. Questa formula dispone anche di jojoba per la sua qualità lenitiva. Scopri l’intera linea Yes to Tomatoes volta a trattare la pelle incline all’acne.
Trattamento del punto dell’acne di Acure: L’acido salicilico combatte l’acne alla fonte, mentre l’estratto di narciso del poeta riduce al minimo l’aspetto di un brufolo in modo da poter ancora andare in quella data calda stasera. Acure è vegano al 100% e può essere trovato presso Target e altre farmacie.
Earth Science Naturals: Questa azienda offre un lavaggio viso chiarificante senza profumo e un astringente a base di erbe chiarificante
.
Aubrey Organics, Inc.: Questa azienda più piccola, che si vanta sui suoi prodotti artigianali, ha una linea di cura della pelle terapia chiarificante per aiutare a prevenire sblocchi.
Nozioni di base SW: Un semplice detergente per la cura della pelle
fatto di acqua di rose, tee albero olio, e glicerina vegetale.
Freeman: Avocado e farina d’avena maschera di argilla facciale aiuta a tirare fuori le tossine dalla pelle e lasciare idratata per l’avvio.
Rimedi casalinghi fai da te
Ecco alcuni rimedi per combattere l’acne che puoi facilmente montare a casa:
Trattamento spot problematico: mescola un pizzico di succo di limone con un pizzico di sale. Applicare la miscela sull’area problematica con un batuffolo di cotone o una punta Q. Lasciare sulla pelle per 15 minuti, quindi risciacquare.
Trattamento spot notturno: Mescolare 1/4 tazza di acqua con un pizzico di succo di limone e aceto di sidro di mele. Aggiungere un pizzico sano di cannella alla miscela. Applicare con un batuffolo di cotone o un tessuto alle aree problematiche. Lasciare sulla pelle durante la notte, quindi risciacquare al mattino.
toner fai da te: preparare un sacchetto di tè verde con 1/2 tazza di acqua bollente. Mettere 1/4 tazza di tè verde e 1/4 tazza di aceto di sidro di mele in una bottiglia di plastica e agitare. Mettere in frigorifero per raffreddare. Utilizzare regolarmente dopo aver lavato il viso prima di coricarsi.
Banana mask: schiacciare una banana troppo matura e stenderla sul viso. Dopo 15-30 minuti, risciacquare con acqua tiepida.
Tea tree oil face wash: Mescolare 1/4 tazza di sapone liquido di castiglia e 3/4 cucchiaino di olio di tea tree in una piccola ciotola. Preparare un sacchetto di camomilla con 1 tazza di acqua bollente. Versare il tè nella ciotola e mescolare, quindi lasciare raffreddare. Lavare il viso con la miscela al mattino e alla sera.
Fai da te contorno Viso Maschera: Quando si tratta di cura della pelle, il viso è complesso. Tutte le parti non sono create uguali—alcune aree sono più oleose o secche di altre, ad esempio. Questa maschera vegana fai-da—te utilizza tre formule separate per indirizzare le diverse aree del viso e puoi applicarle in base alle esigenze della tua pelle-usale singolarmente o tutte insieme.
Maschera di farina d’avena:
- 3/4 tazza di farina d’avena pianura
- 1 tazza di acqua filtrata
- 1 cucchiaino di succo d’agave (facoltativo – e ha ottime proprietà lenitive e rigeneranti)
- Un paio di mirtilli o fragole (opzionale) – in anti-ossidanti)
- Un paio di gocce di olio dell’albero del tè (facoltativo – è un ottimo antisettico)
Mettere la farina d’avena e acqua in una pentola e portate a bollore. Cuocere gli ingredienti per 1 o 3 minuti, quindi togliere dal fuoco e lasciarlo raffreddare. Quindi, aggiungi gli ingredienti opzionali e mescola il tutto in una bella pasta.
Applicare la maschera sulla pelle pulita e lasciarla in posa per circa 15 minuti. Ora, risciacquare la maschera con acqua tiepida e asciugare con un asciugamano. Usa questa maschera una volta alla settimana per un mese e inizierai a vedere un miglioramento nella tua pelle.
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