Limonana – Congelati Limonata alla Menta

5 dall ‘ 8 voti

Saltare la Ricetta Mi e-Mail Ricette

Pubblicato il giugno 21, 2012 – Ultimo Aggiornamento gennaio 22, 2021

1959shares

Tori Storie

l’Estate è qui, e mi sento nuova stagione, in ogni fibra del mio essere. Il tempo sta diventando più caldo, le giornate stanno diventando più pigre, i pasti stanno migrando all’aperto e le griglie stanno sparando in tutto il paese. In questo periodo dell’anno, la mia famiglia anela a Israele. Cerchiamo di fare un viaggio lì ogni anno, di solito nei mesi più caldi. E ‘ un posto magico. Restiamo a Tel Aviv, facendo gite di un giorno in luoghi come Gerusalemme, Haifa e Galilea.

Una delle nostre prime tappe è sempre Cesarea, un’antica città portuale romana costruita da Erode il Grande. Lì puoi camminare tra le rovine di una città pagana intitolata all’imperatore romano Cesare Augusto. E ‘ costruito in cima alle rovine della Torre di Straton (Stratonospyrgos), un magazzino agricolo e città ebraica che era centrale per l’industria navale del regno asmoneo. Nel 63 AC, quando Erode ha assunto, ha supervisionato la costruzione di un porto, strade, bagni, templi, mercati, e una grande arena. La città divenne centrale nella vita romana della zona, ospitando regolarmente eventi come giochi di gladiatori, corse di carri e produzioni teatrali. Oggi, le strutture della città costruita da Erode sono ancora in gran parte intatte. Puoi vedere i bagni, camminare nell’arena, vedere le sculture e immaginare com’era vivere lì in epoca romana.

Quando hai finito di esplorare Cesarea, puoi fermarti in uno dei caffè sul mare lungo il litorale. Ci piace sedersi e ordinare un pasto, prendendo l’aria dell’oceano e l’atmosfera. È davvero qualcosa da cenare nel mezzo di una città antica. La nostra tradizione è quella di ordinare la limonana, la bevanda nazionale di Israele. Limonana è limonata mescolato con menta e ghiaccio per fare una granita congelata. È così rinfrescante, il trattamento perfetto per un caldo, umido pomeriggio israeliano.

Quando fa caldo qui a Los Angeles, mescolo una partita di limonana. La mia ricetta appare sotto. Puoi facilmente renderlo dietetico o diabetico utilizzando un dolcificante a basso contenuto glicemico (i suggerimenti appaiono alla fine della ricetta). Se ti senti cattivo, puoi anche aggiungere una spruzzata di vodka infusa agli agrumi al mix. Ci piace versare la nostra limonana in bicchieri guarniti con menta. Poi ci sediamo in giardino, sorseggiare un drink, e il sogno di pranzo, nel corso di un’antica città sulle rive del Mediterraneo…

Prodotti Consigliati:

Spremiagrumi

Blender

Occhiali

Ci sono un partecipante in Amazon Services LLC Associates Programma, un affiliato pubblicitario programma progettato per fornire un mezzo per noi di guadagnare tramite il collegamento a Amazon.com e siti affiliati.

Limonana-Limonata alla menta congelata

Ricetta per una semplice, dolce, rinfrescante bevanda fangosa mediorientale con limone e menta. Richiede 5 minuti per fare. Facile, vegan, kosher, pareve.

Tempo di Preparazione 5 minuti
Tempo di cottura 5 minuti
Tempo Totale di 10 minuti

Corso di Bevande

Kosher Parve Chiave

Regolare Totale Dosi per 4 persone

Ingredienti

  • 1/2 tazza di zucchero (o più a piacere)
  • 1 3/4 tazze di acqua (diviso) 1 tazza di succo di limone fresco

  • 3 1/2 tazze di ghiaccio
  • 1 tazza di foglie di menta fresca
  • 6 rametti di menta per guarnire (opzionale)

Note

Nota: Se stai seguendo una dieta a basso contenuto di zuccheri o stai guardando il tuo peso, puoi anche preparare questa bevanda con stevia o il tuo dolcificante a basso contenuto glicemico preferito. Invece di fare l’acqua di zucchero, aggiungere una tazza di acqua non zuccherata al frullatore (2 tazze di acqua totale) e frullare la bevanda senza zucchero. Aggiungi il tuo dolcificante preferito per assaggiare, frullare di nuovo e servire.

Istruzioni

  • In una piccola casseruola, unire 1 tazza di acqua e zucchero. Scaldare a fuoco medio, sbattendo costantemente, fino a quando lo zucchero si scioglie. Lasciare raffreddare l’acqua a temperatura ambiente.
    Fare sciroppo semplice in una casseruola.
  • In un frullatore, unire l’acqua zucchero, succo di limone fresco, ghiaccio, foglie di menta fresca e 3/4 tazza di acqua.
    Ghiaccio e foglie di menta in un frullatore.
  • Pulse per alcuni secondi, poi si fondono per 1 minuto fino a quando il ghiaccio è completamente schiacciato e la bevanda assume la consistenza di una fitta fangosa. Gusto. Questa ricetta produce una limonana leggermente dolce, che è il modo in cui mi piace. Ad alcune persone piace più dolce. Aggiungere lo zucchero a piacere, se lo si desidera, e frullare di nuovo.
    Ghiaccio e foglie di menta in un frullatore.
  • Versare in bicchieri freddi e servire. Guarnire con rametti di menta, se lo si desidera.
    Limonana

Nutrition

Nutrition Facts
Limonana – Frozen Mint Lemonade
Amount Per Serving
Calories 119
% Daily Value*
Sodium 10mg0%
Potassium 126mg4%
Carbohydrates 31g10%
Fiber 1g4%
Sugar 26g29%
Vitamin A 540IU11%
Vitamin C 27.6mg33%
Calcium 38mg4%
Iron 0.7mg4%
* Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.

Hai provato questa ricetta?Fateci sapere come è stato nei commenti.
5 da 8 voti

Le informazioni nutrizionali devono essere considerate solo una stima; si prega di consultare un dietologo registrato, un nutrizionista o il proprio medico per domande specifiche relative alla salute. Per saperne di più qui. Si prega di notare che la ricetta di cui sopra è pubblicato utilizzando un plugin scheda ricetta, con software preesistente che può auto-calcolare le misure metriche, così come modificare il numero di porzioni. Le conversioni metriche e le modifiche al numero di porzioni (con conseguente quantità di ingredienti diverse) appariranno solo nell’elenco degli ingredienti e non verranno modificate nelle istruzioni passo-passo della ricetta.

1959 parti

Lascia un commento

Il tuo indirizzo email non sarà pubblicato.