Perché ho la cacca verde durante la gravidanza?

Ogni parte del tuo corpo è influenzata dalla gravidanza e il tuo sistema digestivo non fa eccezione. In effetti, una lamentela di gravidanza relativamente comune è la cacca verde.

Se stai riscontrando cacca verde o hai altre domande relative alla gravidanza, continua a leggere.

Abbiamo tutto quello che c’è da sapere, ma siamo troppo mortificati per chiedere.

Capire la tua cacca

Prima di poter lanciare una spiegazione del perché la tua cacca potrebbe essere verde, dobbiamo prima darti una rapida lezione di scienza. Resta con noi qui; promettiamo che è breve.

Il sistema digestivo

Il sistema digestivo è costituito da tutto ciò che si trova tra la bocca e il retto o tutte le parti del corpo necessarie per trasportare il cibo dal punto di mangiare attraverso l’eliminazione.

Questo include:

• Ghiandole salivari.
• Faringe.
• Esofago.
• Stomaco.
• Intestino tenue.
• Intestino crasso.
• Retto.
• Fegato.
• Cistifellea.
• Pancreas.

Di cosa è fatta la cacca

La cacca è anche conosciuta come feci o escrementi. La tua cacca stessa è in realtà composta da una serie di materiali, tra cui:

• Acqua.
• Batteri morti.
• Cibo indigesto, come la fibra.
• Grassi e colesterolo.
• Sali.
• Proteine.
• Muco intestinale.

Perché la cacca è marrone

Il tuo corpo scompone i grassi con una sostanza prodotta nel fegato chiamata bile. La bile è di colore giallo-verdastro, ma mentre si muove attraverso il sistema digestivo, reagisce con batteri ed enzimi. I globuli rossi si dividono in un sottoprodotto chiamato bilirubina e quando si mescola con il resto delle sostanze nel tratto gastrointestinale (GI), il colore cambia in marrone (1). Questo è ciò che alla fine rende la tua cacca marrone.

In che modo la gravidanza influisce sulla mia digestione?

La gravidanza può alterare significativamente i processi digestivi, principalmente a causa dell’ormone progesterone (2). Il progesterone fa rallentare il sistema, con conseguente tempo di transito più lungo e rende anche più difficile per il corpo assorbire i nutrienti dal cibo.

Ciò può causare stitichezza per alcune donne poiché più acqua viene rimossa dai rifiuti mentre viaggia attraverso il sistema. Tuttavia, per alcune donne, questo cambiamento ormonale può causare diarrea.

Verso la fine della gravidanza, si può verificare la diarrea poco prima del travaglio. Ciò è dovuto ai cambiamenti ormonali che il tuo corpo sta vivendo mentre si prepara per la consegna. Anche se potrebbe non essere un segno precoce del travaglio, è un sintomo comunemente sperimentato dalle madri verso la fine della gravidanza (3).

Come dovrebbe apparire la cacca quando sono incinta?

Collettivamente, la cacca incinta sana sembra la stessa della cacca non incinta, ma individualmente potresti notare una differenza grazie ai cambiamenti nei tuoi ormoni.

La tua cacca dovrebbe essere abbastanza morbida da non ferire quando vai, ma abbastanza coesa da rimanere insieme nella toilette.

Cosa può far diventare verde la mia cacca?

Molte cose possono influenzare il colore delle tue feci.

Alimenti

Molti frutti e verdure causeranno modifiche temporanee al colore della tua cacca. In particolare sono verdure di colore verde, in quanto la clorofilla può entrare nella tua cacca e farla diventare verde.

Una sovrabbondanza di verdure può causare il vostro sgabello a diventare verde per altri motivi pure. Frutta e verdura sono una buona fonte di fibre alimentari, che è necessaria per aiutare con il transito intestinale.

Tuttavia, questa fibra non è digeribile dal tuo corpo e uscirà dall’altra estremità praticamente invariata. Questo può influenzare il colore delle feci non a causa della clorofilla, ma solo a causa del cibo verde non digerito che costituisce parte della tua cacca.

Coloranti alimentari sintetici

Sei mai andato alla festa di compleanno di un bambino, hai avuto un cupcake con glassa blu neon e poi hai quasi avuto un attacco di cuore il giorno dopo quando sei andato in bagno? No? Solo io?

Bene, basti dire che il colorante alimentare può avere un effetto scioccante sul colore delle feci. La buona notizia, tuttavia, è che è molto di breve durata.

Se noti la cacca verde ed è un evento di una volta, prova a pensare alle cose che hai mangiato negli ultimi giorni o due. Anche i cereali dai colori vivaci o le miscele di bevande possono avere un effetto psichedelico sul tuo bagno. Le probabilità sono, sarete in grado di gesso fino a scelte alimentari.

Integratori di ferro

Se sei incinta, probabilmente stai prendendo una vitamina prenatale. Alcune donne sono anche incoraggiate dal loro medico a prendere un supplemento di ferro separato. Il ferro è famoso per colorare la tua cacca di verde, ed è completamente normale.

Il tuo corpo prenderà ciò di cui ha bisogno, eliminerà ciò che non ha e il risultato finale? Cacca verde.

Non assumere mai ferro aggiuntivo durante la gravidanza senza consultare il medico, e se sei preoccupato per le feci verdastre durante l’assunzione degli integratori, menzionalo a loro. Come OB / GYN, nulla li scioccherà — hanno visto e sentito tutto.

Antibiotici

Mentre incredibilmente utile a uccidere i batteri nocivi e la guarigione delle infezioni, gli antibiotici sono anche eccezionalmente bravo a uccidere i batteri intestinali sani, troppo. Ciò significa che mentre stai prendendo un ciclo di antibiotici la tua salute digestiva potrebbe fare un tuffo temporaneo e tutti i cambiamenti possono causare cacca verde.

Se stai riscontrando feci verdi grazie agli antibiotici, prendi un probiotico poche ore dopo la dose giornaliera o dopo aver terminato il trattamento. Può aiutare a ottenere le viscere indietro nel corretto funzionamento.

Breve tempo di transito

Breve tempo di transito è comunemente associato con diarrea, ma questo non è sempre il caso. Potrebbe essere più flessibile di quanto tu sia abituato alle feci, principalmente perché con un tempo di transito più breve, c’è più contenuto di acqua che rimane nella tua cacca poiché non era nel tuo colon abbastanza a lungo da essere assorbito.

Quando ciò accade, la cacca può apparire verde semplicemente perché la bile non ha avuto abbastanza tempo per reagire chimicamente con le altre cose nell’intestino e diventare marrone.

Le feci molli con un breve tempo di transito sono comuni all’inizio della gravidanza, verso la fine della gravidanza e ogni volta che si può verificare stress o ansia.

Idratazione

Lo otteniamo. Stai già correndo in bagno ogni 20 minuti per urinare poiché il tuo bambino è seduto sulla vescica, quindi può essere difficile raccogliere la motivazione per bere quanta più acqua dovresti mentre sei incinta.

Tuttavia, la disidratazione durante la gravidanza può avere non solo gravi implicazioni per la salute, ma anche effetti collaterali meno gravi ma fastidiosi.

Dovrei essere preoccupato per la mia strana cacca?

Mentre la cacca dall’aspetto strano può essere scioccante durante la gravidanza, ci sono pochissime ragioni per cui dovrebbe riguardarti. Alcuni tipi di feci possono infatti essere un sintomo di un problema di fondo più grave, ma tali condizioni avranno quasi sempre altri sintomi di accompagnamento come forti dolori addominali o sangue nelle feci.

È necessario contattare il medico se si verifica una delle seguenti situazioni in concomitanza con la cacca verde:

Feci molli o diarrea in corso

Se le feci molli persistono per più di 2 o 3 giorni, contattare il medico. La disidratazione può essere grave, specialmente quando sei incinta. Il medico può aiutare a determinare se la diarrea è dovuta a un’altra condizione di salute curabile o solo a un virus che deve fare il suo corso.

Indipendentemente da ciò, assicurati di bere molta acqua per cercare di rimanere idratato.

Sgabelli insanguinati

Anche se gli sgabelli insanguinati suonano spaventosi, sono comuni durante la gravidanza grazie alle emorroidi. Tuttavia, se hai un sacco di sangue rosso vivo nelle feci, cacca sciolta che sembra avere fondi di caffè in esso, o la tua cacca sanguinosa persiste per diversi giorni, contatta il tuo medico.

Più rosso è lo sgabello, più vicino è il sanguinamento all’uscita! Se si hanno sanguinamento rosso vivo, di solito è dovuto a emorroidi. Se il tuo sgabello è nero e sembra fondi di caffè, è più alto nel tuo tratto gastrointestinale. Informare il vostro fornitore di cure primarie perché sgabelli caffè macinato è un effetto collaterale preoccupante.

Nota del redattore:

Caitlin Goodwin, MSN, RN, CNM

Gravi crampi addominali

Gravi crampi addominali durante la gravidanza non sono mai normali. Se si verifica questo, potrebbe essere il risultato di intossicazione alimentare o di una condizione di salute più grave.

Anche se le discussioni aperte su questioni relative al bagno sembrano essere tabù, state certi che sono accolti nello studio del medico. Il medico ha la vostra salute come la loro preoccupazione superiore, e se si sta vivendo anche il più piccolo dei sintomi, è utile per loro di sapere su di esso.

È anche utile per te quando ti rassicurano che alcune delle cose “strane” che hai vissuto sono normali. Quindi raccogli il tuo coraggio e inizia quella conversazione scomoda.

La linea di fondo

Cacca ha ottenuto un sacco di stampa ultimamente su come è una finestra sulla propria salute. E mentre questo è generalmente vero, ha anche causato molte persone inutili preoccupazioni perché “normale” ha molte variazioni.

Gettare in gravidanza-e le preoccupazioni senza fine circa le potenziali complicazioni di salute -, e hai una ricetta per un buon freak-out. Una volta che avrai il tuo bambino, parlerai della loro cacca tutto il tempo. Così si potrebbe anche abituarsi ad esso ora.