Prażona rzodkiewka arbuzowa

949shares
  • Share
  • Yummly
  • e-mail
  • Pin

pieczona arbuzowa rzodkiewka z cytryną i pietruszką to jasny dodatek do zimowego stołu. Ten wegański przepis krzyczy słońce w krótkie ciemne dni. Proste pieczenie rzodkiewek wydobywa ich słodycz i stanowi miłą zmianę w stosunku do standardowego ogórka lub cienko pokrojonej sałatki.

Przeczytaj cały post po porady i wskazówki, aby zapewnić doskonały przepis za każdym razem. I nie zapomnij o oznaczeniu @peelwithzeal na Instagramie, abyśmy mogli podziwiać Twoje dzieło!

ten post może zawierać linki partnerskie. Proszę zapoznać się z moją Polityką ujawniania informacji.

mamy teraz najkrótsze dni w roku. A wszystkie rzeczy lokalne i smaczne są piękne ciemne kolory jesieni. Ale od czasu do czasu potrzebuję czegoś jasnego i radosnego. Potrzebuję nadziei, że wiosna kiedyś powróci. Tutaj z pomocą przychodzą mi arbuzowe rzodkiewki.

wyglądają trochę gładko na zewnątrz, ale najmniejszy kawałek różu mówi nam, że coś wspaniałego dzieje się w środku. To jak noszenie praktycznego wełnianego płaszcza, a następnie zrywanie go, aby odsłonić brokatową sukienkę w stylu Diany Ross. Jasnoróżowe ciało daje mi chichot szczęścia.

zajmujemy się najlepszymi przepisami na rzodkiewkę arbuzową. Pełną listę ulubionych przepisów znajdziesz tutaj.

ale pieczenie arbuzowej rzodkiewki jest znacznie łatwiejsze dla miłośników Nie-rzodkiewki niż marynowanie lub surowe, co czyni je idealną rzodkiewką. Poza tym są tak ładne, że żaden wybredny zjadacz nie spojrzy na nie mówiąc… „o Nie, Nie robię rzodkiewek”.

jak zrobić prażoną rzodkiewkę arbuzową

w przeciwieństwie do większości pieczonych warzyw, rzodkiewki są raczej wyrozumiałe pod względem temperatury i czasu gotowania. Oba można dostosować do tego, co jeszcze masz w piekarniku. Co w gruncie rzeczy sprawia, że jest to najłatwiejsza przystawka w historii.

Ok może nie tak proste, jak nasze 10 minut smażone warzywa, ale blisko. Bardzo blisko.

przygotuj surowe rzodkiewki arbuza: przygotowanie rzodkiewki arbuza jest łatwe do zarządzania. Bez nadmiernego peelingu i szorowania. Szybkie płukanie, przyciąć końce i ćwierć lub wyciąć w ¾ Cala kliny, jeśli masz jakieś bardzo duże okazy. Nie obieraj rzodkiewek.

upiec rzodkiewki-rzodkiewki arbuza najlepiej prażyć w temperaturze 375 F stopni przez 30 minut. Pamiętaj, aby wrzucić połowę i obrócić patelnię do równomiernego gotowania. W tym przepisie używamy roztopionego oleju kokosowego, jednak można użyć ghee, oliwy z oliwek, oleju z awokado. Przed pieczeniem solimy i pieprzymy rzodkiewki.

wykańczanie rzodkiewki-podrzucanie na końcu natki pietruszki i skórki cytrynowej dodaje potrawie dodatkowego koloru. Chociaż ten krok jest opcjonalny, jest to łatwy sposób na podniesienie rzodkiewki. Jeśli nie masz świeżej cytryny Wrzuć rzodkiewki z 2 łyżkami butelkowanego soku z cytryny. Użyliśmy pietruszki, aby zioła były proste, ale możesz szczypiorek, bazylia lub dowolna kombinacja tych trzech.

teraz kop i ciesz się! Ale najpierw daj nam znać w komentarzach… jaki jest Twój ulubiony sposób jedzenia arbuzowej rzodkiewki? Surowy, marynowany czy pieczony?

jeśli głosujesz na marynowane… koniecznie sprawdź nasze szybkie marynowane arbuzowe rzodkiewki.

chcesz wiedzieć więcej o rzodkiewkach arbuzowych? Sprawdź przewodnik arbuza rzodkiewka wyposażony zaokrąglić się z naszych ulubionych warzyw!

jeśli spróbujesz tego przepisu, koniecznie zamieść zdjęcie na Instagramie z #peelwithzeal! Facebook, Instagram, Pinterest, Peel, Facebook, aby dowiedzieć się, jakie są najnowsze posty.

prażona rzodkiewka arbuzowa z cytryną i ziołami

cytryna i pietruszka top off prosty przepis No-fail pieczonej rzodkiewki. Najlepszy przepis na gotowanie arbuzowej rzodkiewki o każdej porze roku.
5 od 6 głosów

Czas Przygotowania 5 min
czas gotowania 30 min
Łączny czas 35 min

danie główne
Kuchnia Amerykańska, Francuska

porcje 4 porcje
kalorie 77 kcal

wyposażenie

składniki 1x2x3x

  • 1
  • 2 łyżki oleju kokosowego
  • 1 łyżeczka soli koszernej
  • ¼ łyżeczki pieprzu czarnego
  • 2 łyżki natki pietruszki drobno posiekanej
  • 1 cytryna, skórka

instrukcje

  • Rozgrzej piekarnik do 375F.
  • wrzucić pokrojone rzodkiewki z roztopionym olejem i solą na patelnię.
  • pieczeń 30 protokół, podrzucając w połowie, aż lekko rumiane.
  • rzodkiewki wrzucić z pieprzem, natką pietruszki i skórką z cytryny.

uwagi

  1. aby szybko stopić olej, łyżkę na patelnię i umieścić w piekarniku 1 minutę.
  2. zgodność z AIP: Pomiń czarny pieprz.

odżywianie

kalorie: 77kcal | węglowodany: 4g | białko: 1g | tłuszcz: 7g / błonnik: 2g

słowo kluczowe AIP, bezmleczne, bezglutenowe, cytryna, pietruszka, rzodkiewka, pieczone, Wegańskie, rzodkiewka arbuzowa
próbowałeś tego przepisu?Wspomnij @peelwithzeal lub tag #peelwithzeal!

949shares
  • Share
  • Yummly
  • e-mail
  • Pin

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.