ärlighet kommer att ta dig platser i livet som du aldrig kunde ha drömt och det är det enklaste du kan öva för att vara lycklig, framgångsrik och uppfylld. Ärlighet är en del av grunden för mina kärnvärden och principer. Ärlighet skär genom bedrägeri och knivar sig igenom bedrägeri och lögner. Ärlighet leder till ett uppfyllande, fritt liv.
ärlighet handlar inte bara om att berätta sanningen. Det handlar om att vara verklig med dig själv och andra om vem du är, vad du vill och vad du behöver för att leva ditt mest autentiska liv. Ärlighet främjar öppenhet, ger oss kraft och gör det möjligt för oss att utveckla konsekvens i hur vi presenterar fakta. Ärlighet skärper vår uppfattning och låter oss observera allt omkring oss med tydlighet.
som författare och coach arbetar jag med ledare som måste fokusera på ärlighet först med sig själva och i hur de hanterar människor.
motsatsen till ärlighet är bedrägeri – eller lögn. Att ljuga är lika dåligt oavsett om du bedrar andra eller dig själv. När du ljuger, lurar du dig själv att tro på vad du säger. Du börjar gräva en hypotetisk dike, även om med en spädbarn storlek sked, som kommer att hålla blir större med tiden. Du förvirrar dig själv, förvirrar andra, förlorar trovärdighet och skadar dig själv.
den värsta typen av lögn vi övar, för att lura, är när vi ljuger för oss själva. Vi börjar röra oss med vårt begrepp om moral, rätt och fel, liksom våra drömmar och önskningar. Gånger som jag ljög för att göra något som jag visste var fel, jag kunde känna det. Min inre kärna krigade och gjorde uppror mot vad jag mentalt åtagit mig att göra eftersom det var i motsats till vem jag verkligen är.
när jag ser tillbaka på det, varje gång jag ljög (som jag kan komma ihåg) försökte jag ursäkta eller förvränga mina egna brister eller kompensera för något. Jag försökte driva en syndig önskan som bara i bästa fall skulle ge tillfälligt nöje. Lögner jag berättade berodde ofta på brist på ansträngning, positiv moral eller tankar.
andra gånger övertygade jag mig själv om att jag inte var tillräckligt bra eller kunde göra något som mitt hjärta verkligen var inställt på. Att ljuga eller anta att jag visste något jag inte riktigt visste var den enkla vägen. Denna nedslående tanke manifesterade sig på sätt som jag omöjligt kunde uppfatta vid den tiden. Det satte mig tillbaka genom att fördröja jakten på mina drömmar. Det tog bort min förmåga att ta chanser att mitt hjärta var villigt att ta men mitt sinne blockerade mig från att ta.
trots sin frestelse, användarvänlighet och falska löften, ljuger vi ingenstans i slutet. Vi stannar rätt i våra egna spår eller mycket värre, gå bakåt.
bättre hälsa
ärlighet och att söka sanningen är alltid vägen att gå. Ärlighet skapar förtroende, tro, ger vår viljestyrka och representerar oss på bästa sätt för andra att se och bevittna vårt exempel. Ärlighet förbättrar vår vitalitet. I en ärlighet experiment utförs av två University of Notre Dame professorer, resultaten visade att tala sanning är bra för vår hälsa:
att säga sanningen när man frestas att ljuga kan förbättra en persons mentala och fysiska hälsa avsevärt, enligt en ”Science of Honesty” – studie.
ovanstående resultat presenterades vid American Psychological Associations årliga kongress för fyra år sedan.
respektabelt, beundrat beteende utförs alltid med ärlighet. Att säga sanningen och stödja den med handlingar visar respekt för vad som är rätt och en uppskattning för etisk och moralisk integritet. Ärlighet är en av de viktigaste komponenterna till karaktär och en av de mest beundrade drag av någon framgångsrik, ansvarig person.
framgång, för mig, är inte kvantifierad när det gäller dollar, försäljning eller antal Facebook-följare. Särskilt inte den senare! Jag värdesätter framgång när det gäller karaktär, självmedvetenhet, ärlighet, emotionell intelligens och hårt arbete. Hur vi behandlar oss själva, andra och hur vi använder våra talanger för att förbättra andras liv.
en känslomässigt intelligent person är en person med oklanderlig integritet och ärlighet; någon som kan uppfatta och känna igen kvaliteten på ärlighet i en annan. Affärstransaktioner och de dagliga transaktionerna av mänskliga relationer måste utföras med en kod av förtroende och ärlighet, annars kommer allt att bryta ner.
där ärlighet kommer att leda dig
jag har alltid burit mig med en uppriktig (och jag skulle vilja tro äkthet) som visar en återspegling av mina tankar. Ibland har jag varit uppriktig mot ett fel. Men totalt sett lever jag med noll ånger. Jag tror att uppriktighet, öppenhet och ärlighet har gynnat mig mer än några andra egenskaper i hur jag komport själv.
ärlighet har älskat mig för många människor med inflytande och helt enkelt för mina vänner och nära och kära. Ärlighet är aldrig konstruerad eller oäkta — det är alltid den äkta artikeln. Jag skulle mycket hellre lägga alla mina kort på bordet och vara kommande och transparent om mina ambitioner och avsikter.
när jag mognade under mina 20 — tal lärde jag mig att lämna bedrägeri och lögner till CIA-agenterna i filmerna-i fiktionens land, där de hör hemma. Ärlighet är den bästa användningen av allas tid. Det har lett mig att bilda ett nätverk av familj, vänner och affärspartners som jag litar på och respekterar, eftersom vi alla kan dra nytta av denna sanning.
det är ingen slump att kanske den mest respekterade Amerikanen i historien, President Abraham Lincoln, ofta hänvisas till av monikern, Honest Abe. Lincoln var smart, direkt och ärlig i alla sina mänskliga relationer transaktioner och kontakter. Han var rättvis och rättvis, en lektion han lärde sig som butikskonsulent i att hantera kunder i en tidig ålder.
en definierande förstahandsredovisning av Lincoln kommer från Leonard Swett, en nära vän till den tidigare presidenten:
”han trodde på sanningens stora lagar, rätt ansvarsfrihet, hans ansvar gentemot Gud, den ultimata triumfen för rätten och störtandet av fel.”
och varför inte passera Lincolns egna ord om ämnet:
”besluta att vara ärlig i alla händelser; och om du enligt din egen bedömning inte kan vara en ärlig advokat, besluta att vara ärlig utan att vara advokat. Välj något annat yrke.”
vill du vara en av de mest respekterade, högt tänkta människorna bland din sociala sfär och till och med din geografi? Följ exemplet på mannen som många tänkte på som den största amerikan som någonsin levt. Ärlighet bör vara grunden för din grund, eftersom det kommer att definiera vem du är innan du ens tillåter andra att veta mer om dig.
ärlighet hjälper dig att hitta de svar du letar efter
ärlighet skär genom byråkrati, distraktion, frustration och obeslutsamhet. Ärlighet tar dig dit du vill gå snabbare eftersom du lever hur du verkligen känner. Du kanske inte alltid vet vad du vill ha i din framtid — oavsett om det är en månad, sex månader eller två år från nu — men din intuition kommer att ge dig en känsla för vad som är i harmoni med ditt hjärta.
ärliga avsikter i tal och handling får andras uppmärksamhet och respekt. Dessa människor blir de som du inte bara vill påverka utan påverkas av. Företaget vi håller och omger oss med hjälp av att definiera vår syn på livet, samt lyfta oss till platser som vi inte kunde ha kommit fram till helt av våra egna ansträngningar.
börja idag, först, genom att vara så ärlig som du kan med dig själv. Var ärlig om dina tankar, ord, handlingar och önskemål. Tänk sedan på din interaktion med samhället och dina personliga relationer. Låter du människor känna ditt sanna jag? Om inte, vad är du rädd för?
vill du växa i ditt liv och karriär? Boka en gratis coaching samtal med mig här och låt oss prata!
gå med i mitt nyhetsbrev för emotionell intelligens och produktivitetsinnehåll! och kolla in min Amazon-bästsäljare, Emotional Intelligence för den moderna ledaren.