11 enkla sätt att minska ditt ekologiska fotavtryck

ditt ekologiska fotavtryck är effekten av dina livsstilsval eller aktiviteter mätt i termer av den mark som krävs för att upprätthålla din användning av naturresurser.

om alla på jorden levde som den genomsnittliga amerikanen, skulle vi behöva 4 jordens värde för att upprätthålla mänskligheten (BBC). Detta berättar mycket om de förändringar som måste göras i USA (och västvärlden) för att minska vårt ekologiska fotavtryck.

Så, hur exakt kan du minska ditt ekologiska fotavtryck? Här är 11 enkla och effektiva sätt att börja minska ditt ekologiska fotavtryck:

bli av med engångsplast

de flesta plaster är icke-komposterbara och icke-biologiskt nedbrytbara. Det betyder att varje plastföremål som finns kommer att existera nästan på obestämd tid på jorden. Detta inkluderar plastartiklar som påsar, flaskor, redskap, sugrör och andra föremål.

genom att minska din användning av engångsplast som plaststrån och plastpåsar kan du förhindra att plast kommer in i deponiet.

du kommer också att minska din personliga konsumtion och därefter ditt ekologiska fotavtryck, i form av energi och råvaror som används för att producera plastprodukterna.

Det är extremt lätt att ta bort engångsplast från ditt liv. Till exempel, istället för att använda engångspåsar, använd återanvändbara. Istället för att använda plaststrån, drick bara direkt från en kopp eller köp ett återanvändbart metallstrå som ett alternativ.

Tänk på förnybar energi

förnybar energi avger inte växthusgaser i luften (för det mesta) och de har ett mycket mindre kol och ekologiskt fotavtryck än fossila bränslealternativ som olja. Om det är möjligt i ditt område, överväga att få solpaneler (eller andra typer av förnybar energi) för ditt hem.

visste du att många elföretag faktiskt kommer att erbjuda dig rabatt på din elräkning och till och med ge dig återbetalning om du använder solenergi? Var det sol-eller vindenergi, det finns många olika och tillgängliga sätt att använda förnybar energi direkt i ditt eget hem.

försök kontakta ditt lokala verktygsföretag för att se vilka erbjudanden de har och hur man får solpaneler installerade i ditt hem. Vanligtvis kan ditt elföretag ge dig information om vilka typer av rabatter och incitament de erbjuder för att använda förnybar energi och kommer då att peka dig i riktning mot solpanelinstallationsföretag för att köpa dina solpaneler.

spara energi

Det finns många sätt att spara energi för att minska ditt ekologiska fotavtryck. Här är några enkla saker du kan göra hemma för att spara energi:

Slay energi vampyrer

enligt House metod, energi vampyrer är hushållsartiklar som (medan inkopplad) förbrukar energi medan de inte används.

Institutionen för energi körde ett experiment för att mäta mängden el inkopplad enheter använder när”off”. Resultaten kan överraska dig.

lyckligtvis är det lätt att minska denna typ av energislöseri, till exempel genom att koppla ur elektronik när den inte används eller genom att använda en programmerbar (schemalagd) strömfält.

justera din termostat

istället för att spränga din uppvärmning under vintern, försök att bära varmare kläder inuti för att spara energi.

Du kan också använda en smart termostat för att styra temperaturen i ditt hem när du är borta för att spara energi.

använd energieffektiva glödlampor

lysdioder är mycket mer energieffektiva än traditionella CFL eller glödlampor. Överväg att byta till lysdioder, och du sparar inte bara energi utan också pengar!

spara pengar och miljön genom att spara energi när du kan. Din plånbok och jorden kommer att tacka dig!

Ät mindre kött och mer växtbaserade livsmedel

den typ av mat du äter kan ha stor inverkan på miljön. Köttprodukternas ekologiska fotavtryck är i allmänhet exponentiellt högre än för grönsaker och andra växtbaserade livsmedel.

enligt OvershootDay.org, en näringsbalanserad vegetarisk kost har ett ekologiskt fotavtryck som är 2,5 gånger lägre än en diet som mestadels består av djurbaserade proteiner!

genom att minska din köttkonsumtion kan du drastiskt minska ditt ekologiska fotavtryck och din miljöpåverkan. Det betyder inte att du måste gå full vegan, men genom att till och med minska din köttkonsumtion med lite kan du uppnå mycket.

överväg dessutom att kontrollera etiketterna på maten du äter. Bara för att du äter frukt och grönsaker betyder inte att de var hållbart odlade, och detsamma kan sägas om animaliska produkter.

vad exakt betyder hållbart när det gäller mat?

om du äter något som skapades på ett hållbart sätt betyder det att maten som skapades har en mycket låg miljöpåverkan. Till exempel, om en jordbrukare skulle odla grödor i ett visst område, skulle de ha en förståelse för ekosystemet runt dem och skulle göra en medveten ansträngning för att inte störa det. De skulle också stödja ekologiskt odlade grödor och undvika konstgjorda gödningsmedel och bekämpningsmedel och genetiskt modifierade organismer.

relaterat inlägg: Hur man äter hållbart: 11 Tips som hjälper dig att äta en hållbar kost!

för boskap skulle en jordbrukare vara samvetsgrann för hälsan och välbefinnandet hos de djur de föder upp. Detta genomförs genom att låta djuren beta så att de kan röra sig fritt. Dessutom skulle en jordbrukare säkerställa respektfull behandling av djuren och sträva efter att minska eller helt avlägsna all smärta och lidande som djur kan utsättas för i livsmedelsproduktionsprocessen.

kör mindre och resa hållbart

transport utgör en mycket stor del av den genomsnittliga amerikanska ekologiska fotavtrycket, och att köra bilar har en mycket stor negativ inverkan på miljön.

Tänk på hur många gånger du hoppar i din bil för att gå till jobbet, shoppa, springa till hörnbutiken för ett snabbt mellanmål eller helt enkelt åka på en bilresa med dina vänner.

istället för att ta bilen, prova cykling eller gå till din destination. Kollektivtrafik är inte heller en dålig IDE, och kommer att spara pengar på gas (och bil avskrivningar).

men om du måste köra, försök att vara lite strategisk i hur du gör det. Till exempel, om du kör till och från jobbet, planera alla dina andra ärenden runt det. Om mataffären är på väg hem, stanna på vägen för att få matvaror istället för att köra tillbaka senare.

en annan bra ide är att försöka samåkning. Turas samåkning med vänner, och du kan ta flera bilar av vägen. Du sparar inte bara miljön, du sparar också pengar på gas.

Använd mindre vatten

Vi kan ta det för givet, men vatten är en dyrbar vara som kan ta slut om vi inte är försiktiga. Medan vi behöver vatten för att överleva, försök att vara mer samvetsgrann om hur du använder ditt vatten.

ställ till exempel in en timer i ditt badrum medan du duschar. Även om det kan kännas trevligt att ta en timmes lång dusch efter en lång arbetsdag, är det bara inte hållbart för jorden. Du kan också få lågt flöde duschmunstycken som använder halva mängden vatten (jämfört med en vanlig duschmunstycke).

om du har en diskmaskin i ditt hem, se till att den är helt fylld innan du kör den. Om du handdiskar, fyll din diskbänk med tvålvatten istället för att låta vattnet rinna medan du tvättar disken.

Det här är bara några sätt att spara vatten, men jag är säker på att du kan komma med mycket mer för att implementera dig själv!

köp lokalt

Stöd ditt samhälle, köp bättre kvalitetsprodukter och spara miljön genom att köpa lokala varor. Tänk på att föremålen vi köper reser ännu mer än vi gör – vare sig det är mat, kläder eller kontorsmaterial. Med allt som reser och frakt kan det ekologiska fotavtrycket som skapas vara överdrivet.

visste du att något så enkelt som ett nytt par jeans bär ett stort ekologiskt fotavtryck? ”Det uppskattas att 70 procent av Asiens floder och sjöar är förorenade av de 2,5 miljarder liter avloppsvatten som produceras av den kontinentens textilindustri”, enligt en ny studie.

när du köper lokalt köper du något som gjordes nära dig. Dessa produkter produceras oftare än sällan på ett miljömedvetet sätt eftersom produktionen direkt påverkar det omgivande samhället.

börja med att kolla in din lokala bondemarknad för mat och lokala butiker för kläder, möbler och inredning.

Köp begagnade varor

istället för att köpa en ny bärbar dator, köp från en begagnad Elektronikaffär. Nya jeans? Varför inte köpa begagnade istället från en butik?

genom att köpa begagnade varor hjälper du till att ge gamla produkter ett nytt liv och hålla dem ur deponiet samtidigt.

att köpa begagnade produkter innebär att nya resurser inte behöver slösas bort för att tillverka en ny produkt. Du återanvänder en gammal produkt istället för att köpa en ny, vilket minskar ditt ekologiska fotavtryck.

Det finns många ställen där du kan hitta kvalitet begagnade varor till låga priser. Ta en titt på garageförsäljning, loppmarknader och sparsamhetsbutiker nära din plats. Det finns också många begagnade elektroniska butiker som kan ge dig bra erbjudanden på begagnad elektronik!

återvinna när du kan

när du återvinner något kan resurser återanvändas för nya produkter, och mindre nya råa resurser måste skördas från jorden.

tänk dock på att vissa produkter som verkar vara återvinningsbara kanske inte får gå in i papperskorgen. Var noga med att läsa ditt lokala avfallshanteringsföretags återvinningsprotokoll för att säkerställa att allt skräp du väljer att återvinna kommer att göra det till rätt ställe.

minska ditt avfall

detta kan verka lite överflödigt, men det finns massor av möjligheter att använda mindre plast och minska din vatten-och energianvändning som kommer att bidra till ditt ekologiska fotavtryck.

medan 75% av allt avfall faktiskt är återvinningsbart, hamnar massor av det i deponier, och ännu mer samlas i deponier från Papperskorgen som helt enkelt inte kunde återvinnas i första hand.

dessutom, i USA, uppskattas 40% av all mat slösas bort. När mat slösas bort slösas också tid, energi och resurser på att göra den maten.

Gör din del genom att försöka köpa i bulk när du kan (för att minska förpackningsavfall), minska matavfall och till och med utforska hur du gör dina egna badrumsprodukter! Du kommer att hjälpa miljön och använda bättre produkter i ditt hem och på din kropp.

reparera istället för att ersätta

i dagens kultur lever vi för snabba köp och får de bästa erbjudandena. Problemet är att vi vanligtvis väljer att få det senaste och bästa istället för att ta hand om de produkter som vi redan har. Detta kan sägas om allt från kläderna vi bär, våra mobila enheter och till och med våra apparater hemma.

istället för att försöka jaga en affär, försök att köpa produkter av högre kvalitet och ta hand om dem så att de håller längre.

om något går sönder eller rippar, få det reparerat. Du kan hitta dig själv spara tusentals dollar per år på alla objekt som du kanske har annars köpt nya.

slutligen, om du måste få något ersatt, se till att återvinna din gamla produkt (eller donera den till en begagnad butik) för att ge den ett nytt liv.

slutsats

Nu när jag har delat mina sätt att minska ekologiskt fotavtryck är det din tur att vidta åtgärder. Börja implementera dessa tankar idag för att minska ditt ekologiska fotavtryck och miljöpåverkan.

om du har några andra ideer för att minska ekologiskt fotavtryck som jag missade, dela gärna dem i kommentarfältet nedan. Jag kan lägga till dem i artikeln senare!

sist men inte minst, om du hittade dessa ideer till hjälp, vänligen dela den här artikeln med dina vänner med hjälp av delningsknapparna nedan. Genom att sprida kunskap kan vi alla arbeta för hållbarhet!

om författaren: Delilah Farrell

bidragande författare på House Method: Delilah är på uppdrag att göra hållbarhet en del av allas liv. Hon brinner för att leva grönt och strävar efter att göra skillnad i sitt samhälle, såväl som online-communityn. Hon hoppas att hela planeten en dag erkänner behovet av att leva hållbart.