om du är en religiös person, kan du finna tröst i bön. Det är en bra sak att vända sig till, särskilt när du sörjer. Förlust har ett sätt att framkalla intensiva reaktioner, och att förlora din mamma är en av dessa tider. Om du inte vet vart du ska vända dig är din religiösa tradition en stor tillflyktsort.
- hoppa framåt till dessa avsnitt:
- dela dina end-of-life önskemål, för säkerhets skull.
- böner för att förlora din egen mamma
- 1. ”Bön för förlust av mor” från kristendomen
- 2. ”Naturens kurs” från taoismen
- 3. ”Bön för mor” från kristendomen
- 4. ”Bara för en kort stund” från aztekerna
- 5. ”Cherokee bön välsignelse” från Cherokees
- böner för någon vars mor dog
- 6. ”Bön för sorg” från kristendomen
- 7. ”Judisk välsignelse för sörjande” från judendomen
- 8. ”Bön för döden” från buddhismen
- 9. ”Bön för mor” från katolicismen
- 10. ”I Guds händer” från Ignatian Spirituality
- böner för förlusten av en svärmor
- 11. ”En hinduisk Fredsbön” från hinduismen
- 12. ”Memorare” från katolicismen
- 13. ”Beröm till Buddha Shakyamuni” från buddhismen
- 14. ”Surat Al-Fatina” från Islam
- 15. ”Bön för livet” från de nordamerikanska indianerna
- att be för dig själv
hoppa framåt till dessa avsnitt:
- böner för att förlora din egen mamma
- böner för någon vars mamma dog
- böner för förlust av svärmor
du kan använda dessa sammanställda böner i en personlig miljö. Du kan också läsa dem högt för familjemedlemmar, be med ett samhälle eller skriva dem i en dagbok. Oavsett hur du vill hedra din mamma kan du anpassa dessa böner för att göra det.
dela dina end-of-life önskemål, för säkerhets skull.
skapa en gratis Cake end-of-life planering profil och omedelbart dela din hälsa, juridiska, begravning och arv beslut med en älskad.
böner för att förlora din egen mamma
att förlora din mamma är en mycket personlig upplevelse. De människor som skapade dessa böner gick sannolikt igenom samma smärta.
1. ”Bön för förlust av mor” från kristendomen
sorg kan få dig att känna dig trasig och hopplös. Denna bön erkänner Guds kraft att hjälpa dig genom det.
” himmelske Fader, i detta ögonblick verkar ingenting kunna hjälpa den förlust jag känner efter min mors bortgång. Mitt hjärta är krossat och min Ande sörjer. Allt jag vet är att din nåd är tillräcklig och det finns tröst att veta att hon är med dig i himlen…”
2. ”Naturens kurs” från taoismen
denna bön betonar livets cykel. Oavsett hur intensiv din smärta är, är detta en del av naturen.
” blomman bjuder in fjärilen utan sinne, / fjärilen besöker blomman utan sinne. / Blomman öppnar, fjärilen kommer / fjärilen kommer, blomman öppnar. / Jag känner inte andra, / andra känner inte mig. Genom att inte veta följer vi naturens kurs.”
3. ”Bön för mor” från kristendomen
denna bön fokuserar på att be Gud om medkänsla. Det citerar Gamla Testamentet, en vers om att hedra din far och mor.
” ha medkänsla i din barmhärtighet, på min Faders och moders själar; förlåt dem deras synder och ge att jag kan se dem i glädjen av evig ljusstyrka. Genom Kristus, vår Herre. Amen.”
4. ”Bara för en kort stund” från aztekerna
spendera tid med någon så dyrbar som din mamma är en gåva. Denna Aztec-bön påminner dig om att livet är en gåva, oavsett hur länge det varar.
” Åh, bara så kort tid har du lånat oss till varandra, för vi tar form i din handling att dra oss, och vi tar liv i din målning oss, och vi andas in din sång oss. Men bara så kort tid har du lånat oss till varandra…”
5. ”Cherokee bön välsignelse” från Cherokees
Detta är en välsignelse för din mamma och de kvar. Det önskar fred och glädje på alla du ber för.
” må himlens varma vindar / blåsa mjukt på ditt hus. Må den Store Anden / välsigna alla som kommer in där. / Må dina mockasiner / gör glada spår / i många snöar, / och må regnbågen / alltid röra din axel.”
böner för någon vars mor dog
någon som delar din trostradition kan uppskatta att du delar böner. Du kan be med dem eller skicka dem i ett kondoleanskort.
6. ”Bön för sorg” från kristendomen
detta är en bön för dem som lider. Det är en påminnelse om att de inte är ensamma och ljus kommer att lysa på dem igen.
” må du se Guds ljus på vägen framåt / när vägen du går är mörk. / Må du alltid höra, / även i din timme av sorg, / larkens milda sång. / När tiderna är svåra kan hårdhet / Vänd aldrig ditt hjärta till sten, / kan du alltid komma ihåg / När skuggorna faller, går du inte ensam.”
7. ”Judisk välsignelse för sörjande” från judendomen
eftersom judendomen är så fokuserad på livet är döden en stor händelse. Denna bön fungerar som en praktisk påminnelse om att du inte är den första att sörja, och du kommer inte att vara den sista. Kolla in vår lista över populära judiska begravningsböner om du letar efter mer.
” de som är slitna och krossade av denna sorg, låt era hjärtan överväga detta: Detta är den väg som har funnits från skapelsens tid och kommer att existera för alltid. Många har druckit av det och många kommer ännu att dricka. Som var den första måltiden, så skall vara den sista…”
8. ”Bön för döden” från buddhismen
döden är en stor förändring. Även om det inte känns som det, kommer ditt liv att fortsätta. Även när du sörjer hoppas denna bön att kärleken fortsätter att fylla tystnaden.
” må förändringens ljuva ljus lysa i mörkret, / må det första andetaget varje morgon börja livet igen, / må minnena utvecklas som böner för livet, / må kärleken fortsätta att fylla tystnaden.”
9. ”Bön för mor” från katolicismen
detta är en bön för din mors frälsning i nästa värld. Eftersom hon inte längre lider i denna värld kan du be för hennes existens i himlen.
” vi ber dig, Herre, i din barmhärtighet, att ha medlidande med din tjänarinnas själ; återställer du, som har befriat henne från detta dödliga livs faror, till henne den eviga frälsningens del. Genom Kristus, vår Herre, Amen.”
10. ”I Guds händer” från Ignatian Spirituality
att sätta dig själv helt i Guds händer är en skrämmande sak. När du sörjer kan du känna dig särskilt sårbar. Det här är en bra tid att lita på dessa typer av böner.
” mer än någonsin befinner jag mig i Guds händer. Detta är vad jag har velat hela mitt liv från min ungdom. Men nu är det en skillnad; initiativet är helt med Gud. Det är verkligen en djup andlig upplevelse att känna och känna mig så fullständigt i Guds händer.”
böner för förlusten av en svärmor
du kan vara mycket nära din svärmor. Även om du inte var det kan du dela dessa böner med din make som en tröstande gest.
11. ”En hinduisk Fredsbön” från hinduismen
att be om att bli befriad från sorg är förståeligt under en så intensiv tid. Denna bön fokuserar på det som är viktigt.
” Jag önskar varken jordiska rike eller ens frihet från födelse och död. Jag önskar bara befrielse från sorg för alla som drabbats av elände. O Herre, led oss från det overkliga till det verkliga; från mörker till ljus; från död till odödlighet. Må det finnas fred i himmelska regioner…”
12. ”Memorare” från katolicismen
Jungfru Maria är en viktig moderfigur i katolicismen. Denna bön begär att hon lyssnar på din vädjan om hjälp.
” kom ihåg, o nådigaste Jungfru Maria, att det aldrig var känt att någon som flydde till ditt skydd, Bad din hjälp eller sökte din förbön lämnades utan hjälp. Inspirerad av detta förtroende flyger jag till dig, o Jungfru av jungfrur, min mor; till dig kommer jag inför dig Jag står…”
13. ”Beröm till Buddha Shakyamuni” från buddhismen
oavsett hur du känner dig, tack för det du har kvar är viktigt. Denna bön påminner dig om att oavsett hur du känner, är du älskad utan undantag.
” O välsignade, Shakyamuni Buddha / dyrbar skattkammare av medkänsla, skänk av högsta inre fred, / Du, som älskar alla varelser utan undantag, / är källan till lycka och godhet; / och du leder oss till den befriande vägen …”
14. ”Surat Al-Fatina” från Islam
detta är en bön till den barmhärtige mästaren på Domedagen. Det fungerar som en bön för din älskade. Det är också en begäran om vägledning för dem som är kvar.
” i Guds namn, det oändligt goda, den barmhärtige. Prisad vare Gud, världarnas Herre. Den oändligt goda, den barmhärtige. Mästare på domens dag. Dig tillber vi, och i dig söker vi hjälp. Vägleda oss på den raka vägen…”
15. ”Bön för livet” från de nordamerikanska indianerna
Maternal, livgivande siffror är avgörande i vissa indianska kulturer. Detta är en bön som du får ett långt liv med dina nära och kära kvar till dig.
” våra gamla kvinnor gudar, vi ber dig! / Våra gamla kvinnor gudar, vi ber dig! / Ge oss sedan långt liv tillsammans, / Må vi leva tills vårt frostat hår är vitt / Må vi leva till dess. / Det här livet som vi nu vet!”
att be för dig själv
att be för din mamma är en vacker upplevelse. När du hanterar sorg, kom ihåg att be för dig själv. När du klarar av en tidvattenvåg av känslor är det viktigt att ta tid för egenvård.
om du letar efter fler tankar om bön och reflektion, kolla in våra guider om populära dödsjubileumsböner, hur man spenderar din första jul utan din mamma och hur man säger ”Grattis på födelsedagen i himlen, mamma.”