det finns många avokadobaserade produkter för att ta hand om och förbättra utseendet på vårt ansikte. Det är dock också möjligt att få fördelarna med avokado ansiktsmasker genom att göra det hemma.
med applicering av avokado dämpas ärr och rynkor i ansiktet. Huden blir mjukare och mer hydratiserad. Men innan vi vet mer fördelar med avokado för ansiktet, låt oss granska de främsta anledningarna till att denna frukt anses vara nästan mirakulös för vår kropp.
egenskaperna hos avokado
avokado, ur hälsosynpunkt, bidrar till kroppen 1,8 g protider, 0,8 g kolhydrater och 138 kilokalorier per 100 g. alla kan konsumera denna frukt, men det rekommenderas särskilt för personer som utövar sport och barn i full tillväxt. Det är faktiskt en frukt rik på fettsyror, och därför viktigt för att kardiovaskulärsystemet fungerar korrekt.
vi pratar om en frukt som innehåller magnesium och kalium, två viktiga element för reglering av blodtryck. Dessutom är avokado en frukt som ger en stor mängd vitaminer till kroppen, såsom vitamin A, vitamin B, vitaminer E och vitaminer K.
avokado mask recept
det finns olika avokado mask recept. Den här gången ger vi dig två recept. Att vara två hemlagade och helt naturliga avokadomasker finns ingen kontraindikation och kan användas på alla hudtyper.
avokado mask # 1
ingredienser:
- Medium avokadomassa
- 1 msk. citronsaft soppa
- 2 msk. Creamsoppa
beredning:
blanda alla ingredienser i en skål tills en enhetlig pasta bildas. Ta sedan lite av avokadopastaen och applicera den på ansikte och nacke, vänster för att fungera i 20 minuter. Skölj sedan ansiktet noggrant med varmt vatten för att ta bort avokadoresterna.
avokado mask # 2
ingredienser:
- 1/2 avokado
- 2 msk. olivolja soppskålar
- Juice av 1/2 citron
beredning:
avokado krossas och blandas med olivolja och citronsaft. När en homogen pasta har bildats är den redo att appliceras på huden i 20 minuter. Skölj sedan ansiktet noggrant.
avokadot är i slutändan den perfekta frukten för att bibehålla hudens skönhet, elasticitet och friskhet. Hudvård baserad på naturliga produkter är i alla fall det bästa alternativet för att bibehålla en jämn, slät och mjuk hud under hela året.