i en mansdominerad sport, det finns något att säga om att ha en stam av kvinnor att slå vattnet med. Och om du är något som oss, din lista över måste-besök surfdestinationer växer ständigt.
skapad av kvinnor för kvinnor, har dessa fem retreater något för kvinnor från alla samhällsskikt. Oavsett om du reser ensam eller med andra lady sliders, dessa program har allt – strandnära boende, hälsosamma måltider och, självklart, vågor.
Pura Vida äventyr
grundades 2004, Pura Vida Adventures, Costa Rica är en helt kvinnors surf och yoga reträtt ligger i pittoreska Santa Teresa, Costa Rica. I översättning betyder pura vida ”bra liv” eller ”enkelt liv”, och Santa Teresa har ingen brist på bra vibbar. Ligger på Nicoyahalvön, Santa Teresa började som en avlägsen fiskeby men drar nu besökare från hela världen på grund av sitt varma vatten och surfa i världsklass.
Pura Vida Adventures är öppet för kvinnor i alla åldrar och förmågor och erbjuder allomfattande sju dagar, sex nätter retreater, som inkluderar dagsutflykter till hemliga surfplatser, dagliga surflektioner från expert coachingpersonal, videoanalys, dagliga yogakurser i en studio vid havet, en terapeutisk massage och tre hälsosamma gourmetmåltider varje dag. Efter en hel dag med surfing och yoga kan du dra dig tillbaka till Hotel Tropico Latino, en vacker strandresort som ligger bara några steg från sanden.
med 14 resor årligen att välja mellan, har Pura Vida Adventures en livsförändrande resa tillgänglig för att passa alla schema.
priser från $2,895 per vecka.
Las Olas
Las Olas grundades 1997 och har anslutit kvinnor till havet och till andra kvinnliga surfare under de senaste 21 åren. Inbäddat mellan stranden och plaza i Puerto Vallarta, Mexiko, är Las Olas i ett idealiskt läge för en snabb surfa resa.
retreater går februari till maj och inkluderar sex dagar och fem nätter i paradiset. Varje dag börjar och slutar med yoga, och inkluderar surflektioner från expert kvinnliga instruktörer inklämt däremellan. Instruktörer har utvecklat en helhetssyn på undervisning som innehåller varje individs mål, rädsla och förhållande till havet för en personlig lektion.
förutom yoga och surfing erbjuder varje reträtt transport till och från flygplatsen, boende vid vattnet, terapeutisk massage, obegränsad surfbräda, daglig frukost på stranden och workshops för personlig utveckling.
priser från $2,995 per vecka.
Kelea Surf Spa
Kelea Surf Spa grundades 2000 och kombinerar en passion för havet, ett hälsosamt liv, äventyr, utforska och vara aktiv i naturen till en livsförändrande reträtt. Uppkallad efter Kelea, Hawaiian chiefess som avgick sin kungliga status i utbyte mot ett liv att leva på havet och surfa, kelea Surf Spa strävar efter att locka kvinnor bort från deras stressiga, vardagsliv och in i bränningen. Kombinera det bästa av två världar, Kelea erbjuder retreater både på Oahu, Hawaii och i Costa Rica.
oavsett om du är en erfaren surfare eller det är din första gång i vattnet, inom loppet av en vecka, Du lär dig surfa grunderna, svarvning tekniker, ocean medvetenhet, surfa säkerhet, våg val, surfa etikett och mycket mer. Förutom surfing har du chansen att delta i två avkopplande yogasessioner samt en helkroppsmassage.
i Costa Rica, bo i en av sju cabanas på Ritmo Tropical Hotel i Playa Carmen. På Hawaii kan du uppleva ett riktigt surfhus utrustat med hängmattor, ett bordtennisbord och en fantastisk trädgård, allt inom gångavstånd till några av de bästa surfing och snorkling på ön.
priser från $1,795 per vecka.
surfa med Amigas
Surf med Amigas anser att surfing, yoga och äventyr är den perfekta kombinationen för att anpassa kropp och själ. Genom allomfattande retreater drar det kvinnliga ledda laget samman den mjuka rörelsen, sträckorna och andningsteknikerna för yoga med spänningen i surfing och äventyrsresor (tänk vattenfallsturer, djungelzipliner och fördjupas i lokal mat och kultur). I ett försök att ha något för alla, retreater kan du anpassa din upplevelse baserad på surfing stil och erfarenhetsnivå med platser i norra och södra Costa Rica, och norra Stillahavskusten i Nicaragua.
instruktörer är erfarna och prioriterar att få dig bekväm i vågorna och utrustade med de verktyg som behövs för att bli en bättre surfare. Lektioner inkluderar en-mot-en-hjälp i vattnet, klassrumssessioner och videocoaching. Förutom surfing, varje reträtt inkluderar en tvåvägs flygplatstransfer, strandnära boende, alla måltider, dagliga yogakurser, obegränsad surfbräda användning och en video av din resa.
surfa med Amigas tror starkt på att ge tillbaka till lokala samhällen och i ett försök att göra det stöder de organisationer som finansierar utbildning, kvinnor i sport och bevarande av havssköldpaddor – så att du kan må bra att veta att du surfar för en sak.
priser från $1,800 per vecka.
SwellWomen
i 2003, surfare och yogi Lulu Agan bestämde att det var dags att kombinera sina passioner surfing, yoga, matlagning och wellness i en episk och livsförvandlande upplevelse. Hon skapade en reträtt där varje detalj togs om hand – allt som är kvar att oroa sig för är solen, surfa, och sand mellan tårna.
i ett försök att locka och tillfredsställa gäster från alla hörn av världen, SwellWomen erbjuder retreater i Hawaii, Nicaragua, El Salvador, Costa Rica, Sri Lanka och Indonesien. Förutom veckolånga retreater erbjuder SwellWomen också mini-retreater för dem som har ett stramare schema (liksom snöresor för dem som föredrar skidåkning/snowboard).
boende och erbjudanden varierar beroende på plats, men en typisk reträtt inkluderar boende vid stranden, surfinstruktion från expertpersonal, en massage, nylagade måltider, en bylte väska och en professionell fotografering. Varje plats är unik och du har också möjlighet att stå upp paddla, snorkla, cykla eller gå in på en solnedgångskatamarankryssning.
priser från $3,325 per vecka.
för tillgång till exklusiva utrustningsvideor, kändisintervjuer och mer, prenumerera på YouTube!