om du är mamma till en nyfödd eller ung bebis behöver du förmodligen inte få veta om förekomsten av influensa den här säsongen, liksom dess allvarliga faror. Även om det inte finns någon garanti för att du kan skydda ditt barn från influensa, finns det några mycket viktiga och enkla steg du kan vidta för att minska dina chanser och sätta ditt sinne till mods. Det kan innebära mer tid inomhus istället för att visa upp din nya ankomst till andra, men ditt barns hälsa är viktigt. Faktum är att de första två månaderna av ditt barns liv är mest kritiska och alla försiktighetsåtgärder mot virus bör vidtas. Detta är vanligtvis en period innan ditt barn har haft sin första immuniseringsrunda och innan deras immunsystem har utvecklat en viss kamp.
här är några enkla men effektiva saker du kan göra för att se till att du och din baby håller dig frisk under högsäsong:
Undvik trånga platser.
även om det kan vara frestande att fly och springa ut till Target eller mataffären med din nyfödda i släp, snälla gör det inte. influensaviruset och andra bakterier kan existera på kundvagnar och dörrhandtag samt personen i linje som av misstag nysar i din riktning. Det är bäst att stanna hemma och hålla sig till en ”inga gäster” – policy så mycket som möjligt under de första veckorna. Detta är utan tvekan det viktigaste steget att förebygga!
Täcka Upp.
om ditt barn är över 8 veckor gammalt och du måste vara på en offentlig plats, var smart. Håll ditt barn i en barnvagn och bilbarnstol om möjligt och drapera en tunn filt över bäraren. Inte bara kommer detta att hålla ut några luftburna bakterier, men det kan också avskräcka främlingar från att peering ner och komma för nära eller ens röra ditt barn.
beväpna dig med desinfektionsmedel.
du kan enkelt hitta ett resestorlekspaket med desinficeringsdukar och handdesinfektionsmedel för att hålla dig i närheten när du är hemifrån. Kom ihåg att bakterier kan leva upp till fem timmar på föremål. Gör det till en vana att torka ner dörrhandtag såväl som dina egna händer. Det sista du vill göra är att vara den som transporterar influensaviruset till din nyfödda.
Överväg Amning.
inte alla kvinnor kan eller vill amma sina nyfödda. Men för dem som gör det ger du ditt barn ett starkt försvarstillägg. Studier visar att barn som uteslutande ammar i sex månader är mindre benägna att få förkylningar och halsinfektioner jämfört med barn som dricker formel.
få influensa skott.
om ditt barn är under sex månader, kommer du inte att kunna få influensa skott för honom eller henne. Därför blir det ännu mer kritiskt att mammor och blivande mammor får sitt eget influensavaccin. Visste du att om du får influensa skott medan du är gravid, kommer du att kunna passera värdefulla antikroppar på ditt barn som kommer att pågå i upp till sex månader?
på North Pointe OB / GYN gör vi allt vi kan för att hålla dig säker under graviditeten. Men vi inser också att när du levererar ditt barn och lämnar sjukhuset måste du vara utrustad med kunskap om hur du skyddar ditt barn från bakterier och sjukdom. Influensasäsongen är en särskilt skrämmande tid för mammor till nyfödda, men vi är här för att hjälpa till på något sätt vi kan. Om du är gravid och behöver schemalägga ett influensaskott eller annat vaccin, vänligen meddela oss.