Woodruff Family YMCA i Milford, Connecticut är tillägnad hälsosamt boende med vår 25-yard inomhuspool, 8,500 kvadratfot hälsocenter och spännande utomhus community playscape för barn. Läs mer om våra bekvämligheter och hur du blir medlem.
öppettider:Måndag-Fredag: 6: 00 am-7: 00 pm lördag: 7: 00 am-4: 00 pm söndag: 8: 00 am-1:00 pm poolen stängs 30 minuter innan Filialen stängs. |
adress & telefon:631 Orange AvenueMilford, CT 06461 P 203 878 6501 F 203 878 0619 |
Vårprogramguide
aktivera din ande, sinne och kropp. Håll dig och din familj säker, frisk och stark. Vi är här för att stödja dig.
kolla vår vår 2021 Programguide och registrera dig för y program och aktiviteter!
Vårens Programsession: 26 April-20 juni 2021
registreringen startar: Anläggningsmedlemmar: måndag 5 April / medlemmar i samhället: Måndag 12 April
vi är här för dig
det är lätt att göra skillnad
samhörighet
på Y, vi är dedikerade till att stärka samhället genom att ge tillbaka och stödja våra grannar.
det är därför vi inbjuder dig att delta i Togetherhood bisexual, ett program som ger y-medlemmar möjlighet att välja, planera och leda meningsfulla samhällstjänstprojekt som gynnar människor och organisationer här i vårt grannskap!
Togetherhood bisexual inbjuder medlemmar att delta i Y: s sak att stärka samhället. Distribuera mat, donera blod, eller köra en park sanering är bara några av de otaliga sätt y medlemmar och deras vänner och familjer kan samlas i tjänst till samhället.
om du är intresserad av detta fantastiska program, vänligen kontakta Ryan Leworthy på Valley YMCA på [email protected] eller Nicole Servas på Woodruff Family YMCA på [email protected].
motståndskraft, empati, hälsosam skärmtid: en ärlig konversation
Presenterad av YMCA, Pop Culture Hero Coalition och Boston Children ’ s Hospital Digital Wellness Lab
när: torsdag 25 mars kl 8:30 p. m. EDT
som en del av våra fortsatta ansträngningar för att hjälpa familjer i vårt samhälle att navigera i de psykiska hälsoeffekterna av COVID-19 är vi stolta över att tillkännage Y: s partnerskap med Pop Culture Hero Coalition och Boston Children ’ s Hospital Digital Wellness Lab för att presentera ”Resilience, Empathy, Healthy Screen-time: An Honest Conversation” torsdagen den 25 mars kl.
Facebook Live-evenemanget kommer att innehålla en konversation ledd av kändisgäster och hyllade psykologer, experter och tankeledare, med fokus på mental hälsa, motståndskraft, empatibyggande, hälsosam skärmanvändning och hantering av konflikter när föräldrar, tonåringar och barn navigerar i konsekvenserna av COVID-19.
vi hoppas att du kommer att ansluta sig till oss för denna mycket viktiga nationella samtal. Och snälla sprida ordet till dina vänner och grannar. Alla är välkomna!
Läs mer
högtalare inkluderar:
- Jameela Jamil, skådespelare. Den Goda Platsen; Misery Index; Jag Väger
- Joe Gatto, Komiker/Skådespelare. Opraktiska Skämt; Misery Index; Var Snäll Kampanjambassadör
- Born This Way Foundation. Lady Gagas stiftelse stöder ungdomars välbefinnande. Högtalare TBA
- Rev.Rob Lee, författare/Pastor. En synd med något annat namn: räkna med rasism i den amerikanska södern; målat glas Millennials
- Kevin Washington, VD och koncernchef YMCA i USA
- Dr.Michael Rich, docent – Boston Children ’s Hospital Medical School och Boston Children’ s Hospital School of Public Health. Grundare, regissör och” Mediatriker ”– Boston Children ’ s Hospital Digital Wellness Lab
- Dr.Rheeda Walker, psykolog/författare. Den unapologetic Guide till svart Mental hälsa
- Carrie Goldman, medgrundare och Läroplandirektör-Pop Culture Hero Coalition. Författare-Harper Collins ’ Bullied: vad varje förälder, lärare och Barn behöver veta om att avsluta cykeln av rädsla
- Dr.Janina Scarlet, psykolog och Neurovetenskapsman. Författare-Superhero terapi för ångest och Trauma; Super Survivor; mörka agenter
- Dr Andrea Letamendi, psykolog. Direktör för Mental Health Training, Intervention och respons; Director Student Resilience Center-University of California Los Angeles
- fler högtalare kommer snart att meddelas!
gå avståndet!
registrera dig för March Marathon Madness!
plocka upp din sko och sätt ett mål:
- 5k (3.1 miles) träna 3.1 hr / vecka
- Half Marathon (13.1 miles) träna 13.1/hr vecka
- Marathon (26.2 miles) träna 26.2 hr/vecka
markera din sko varje gång du besöker Y.
skor med flest scuffs vinner skryta!
stödja WELLNESS medan isär
i denna nya värld vi lever i tillsammans, vissa gamla vanor kan uppfostra sina fula huvuden, även om det till en början var bra. Långa veckor hemma med ingen säker aning om när det kommer att sluta, kan, åtminstone vara mycket stressande. Vårt program uppmuntrar oss att hålla oss friska tillsammans medan vi lever isär. Detta program innehåller veckomöten för diskussion och samt näringsförslag och tips. Oavsett om dina mål är att gå ner i vikt, behålla din kondition, eller bara för att få kontakt med andra under dessa svåra tider, är detta program avsett för oss alla.
en gång i veckan träffas vi tillsammans för att prata. Alla möten hålls på Zoom, en virtuell mötesplattform.
när vi pratar: måndagar klockan 3: 30
registrera dig via E-post: Joanne [email protected] eller Jenn [email protected]
ta dig till en ny nivå
STROKE CLINIC
denna klinik är öppen för alla på ett simlag eller som är i simlektioner som är en etapp 4 eller högre. Den är utformad för att hjälpa simmare med sin slagmekanik för alla fyra konkurrenskraftiga slag, startar och svänger.
vänligen registrera dig i receptionen senast: 31 mars
när:
5 April till 9 April, 4pm-5pm
12 April till 16 April, 4pm-5pm
19 April till April23 4pm-5-pm
avgifter per session: $100 anläggning medlem / $200 gemenskap medlem
kontakt: Chris Fracker, Aquatic Director 203 878 6501 [email protected]
kul med vänner
y Leaders Club
ringer alla Milford och Valley tonåringar! Virtuella möten på onsdagar klockan 6:150 på Zoom.
Leaders Club ger gymnasieelever omfattande ledarskapsutbildning och erbjuder möjligheter till service till KFUM och samhället. Leaders Club fungerar också som ett rekryteringsprogram för framtida y-proffs! Vi är här för att utveckla ledare, främja med dem en servicekultur utöver kunskap och utbildning som hjälper dem att bättre tjäna andra och forma ett hälsosamt och produktivt liv för sig själva. Leaders Club träffas en gång i veckan virtuellt, tills den tid vi kan träffas personligen. Leaders Club ger en säker, äkta plats för gymnasieelever och hjälper till att rikta sin energi till positiva resultat.
om du är intresserad av detta fantastiska program, kontakta Operations Director Ryan Leworthy på Valley YMCA på [email protected] eller Nicole Servas, Operations Director på Woodruff familjen YMCA på [email protected] så vi kan skicka dig inloggningsuppgifterna för de virtuella mötena.
Winter II programguide
Håll dig säker, håll dig aktiv. Nu när vädret är kallare, värma upp och få flytta på Y.
vänligen bläddra igenom vår Winter II Program Guide för att lära sig mer: WDF Program Guide Winter II
vår Winter 2 program startar den 1 mars och löper genom April 25.
anmälan öppnar för medlemmar på måndag, februari 8. För medlemmar i samhället på måndag, februari 15.
du kan registrera dig online genom att ringa Y eller personligen.
det är för evigt sommar på Y Day Camp!
2021 Summer Day Camp
Woodruff-familjen YMCA anser att alla barn har stor potential och förtjänar möjligheten att upptäcka vem de är och vad de kan uppnå.
och medan dessa är oöverträffade tider, tider som utmanar oss individuellt och som ett samhälle på många nivåer, ger Camp Wepawaug day camp barnen en säker, hälsosam, bekant och rolig miljö för dem att utforska, bygga förtroende, utveckla färdigheter och skapa varaktiga vänskap och minnen, så att de kan växa som individer och ledare. För familjer erbjuder day camp en sinnesfrid att veta att ditt barn är på en säker och berikande plats.
hälsa och säkerhet för alla y campare, vårt team och våra volontärer är vår första och främsta prioritet. Nya säkerhetsprotokoll och saneringsförfaranden har antagits för att upprätthålla högsta standard. CCCY 2021 Day Camp Safety Plan
vi kan inte vänta med att se dig på Camp Wepawaug! Vi har planerat en fantastisk, aktivitetsfylld sommar med massor att lära, spela och utforska.
för att lära dig mer om sommarläger, läs vår WDF Y 2021 Day Camp broschyr eller ring Y.
för att registrera, fyll i dokumenten och ta dem till Y! WDF Y 2021 Day Camp Registration Packet
om ditt barn behöver särskild hjälp eller medicin medan du är på lägret kan dessa formulär också krävas: individuell Vårdplan_medicine Authorization.
om du vill ansöka om ekonomiskt stöd, fyll i Skicka in denna ansökan: 2021 Cccy-ansökningsmaterial för ekonomiskt stöd
för dagliga programinformation, läs vår WDF Y 2021 Day Camp Parent Handbook
om ditt barn är 14-15 år kan de vara intresserade av vår rådgivare i träningsprogram. I vårt CIT-program kommer de att få värdefulla jobbintervjuer, barnomsorgsutbildning, ledarskapserfarenhet, teambuilding och problemlösningsförmåga. För att ansöka, fyll i ansökan och kontakta Y för en intervju. CCC YMCA CIT Application_References 2021-fyllbar
se dina vänner att gå med i Y!
när en vän du har hänvisat går med i Y, tackar vi dig genom att ge dig en gratis medlemsmånad.
det finns ingen gräns för hur många vänner du hänvisar till och det finns ingen gräns för hur många gratis månader du kan få.
att vara med vänner är alltid roligare för dig och din familj.
dra nytta av att dela Y med dina vänner idag!
gör vår del tillsammans
samhörighet
på Y är vi dedikerade till att stärka samhället genom att ge tillbaka och stödja våra grannar. Det är därför vi inbjuder dig att delta i Togetherhood bisexual, ett program som ger y-medlemmar möjlighet att välja, planera och leda meningsfulla samhällstjänstprojekt som gynnar människor och organisationer här i vårt grannskap!
Togetherhood bisexual inbjuder medlemmar att delta i Y: s sak att stärka samhället. Samla skolmaterial, donera blod, eller köra en park städa upp är bara några av de otaliga sätt y medlemmar och deras vänner och familjer kan samlas i tjänst till samhället.
kontakt: Nicole Servas, Operations Director, P 203 878 6501
vår App håller dig på rätt spår
ladda ner Daxko LLC Central Connecticut Coast YMCA Mobile App!
Glömt ditt medlemskort? Behöver du klämma i ett träningspass medan du är ute och om?
Daxko LLC Central Connecticut Coast y app ger dig allt du behöver i handflatan – för alla våra Medlemsfilialer!
scheman-på en användarvänlig målsida för alla Cccy grenar / kalender – för enkel övergång genom dagar / datum/filter – efter område / rum, tid på dagen, klass Typ / meddelanden – från flera grenar / platser – med anläggning status och timmar / medlemskort – Använd telefonen för att checka in, ladda dem i din IOS plånbok för visning när nära Y / program-visa och registrera / Push – meddelanden! Opt – in för uppdateringar om klasser och anläggningen / e-post Y / gratis!
följ den här länken för en snabb och enkel installation: https://apps.daxko.com/729IVBV9HU
