att ta D-vitamin kan förbättra en mans sexuella hälsa, föreslår ny forskning i International Journal of Endocrinology.
låga nivåer av D-vitamin har kopplats till dålig manlig sexuell funktion (särskilt erektil dysfunktion) i tidigare studier. I detta dokument försökte ett team av italienska forskare bekräfta sådana resultat och avgöra om vitamin D-tillskott kan gynna män med sexuella problem.
deras studie bestod av två delar. Först analyserade laget medicinska data från 114 män (medianålder 64) som sökte vård för sexuella problem vid forskarnas andrologiklinik från 2003 till idag.
för det andra tittade de på data från ett delprov av 41 män (medianålder 65) som fick D-vitaminbehandling. Männen tog 50 000 till 100 000 IE cholecalciferol varje vecka, varannan eller tre veckor eller varje månad. De följdes sedan i nio till tolv månader.
hormon-och vitamin D-nivåer mättes med blodprov. Männen slutförde också det internationella indexet för erektil funktion-15 (IIEF-15) frågeformulär, som utvärderar erektil och orgasmisk funktion, sexuell lust, samlagstillfredsställelse och övergripande tillfredsställelse. Högre poäng på IIEF-15 indikerar bättre sexuell funktion.
i den första delen av studien fann forskarna att högre nivåer av D-vitamin var associerade med högre nivåer av totalt testosteron och högre poäng på alla domäner i IIEF-15. Dessutom var högre nivåer av total testosteron associerad med bättre erektil funktion och högre totala IIEF-poäng.
diabetiska män och rökare tenderade att ha lägre testosteronnivåer än män utan diabetes och icke-rökare.
delmängden av 41 män som genomgick vitamin D-terapi såg ökningar i deras totala och fria testosteronnivåer och bättre erektil funktion:
| före D-vitaminbehandling | efter d-vitaminbehandling | |
| genomsnittlig total testosteron | 2,78 ng/mL | 3.21 ng / mL |
| genomsnittligt fritt testosteron | 53,5 pg / mL | 63,6 pg / mL |
| Genomsnittlig IIEF-15 erektil funktion domän poäng | 10 | 11 |
det fanns emellertid inga signifikanta förändringar i andra aspekter av sexuell funktion för undergruppen.
författarna diskuterade möjliga mekanismer bakom länken vitamin D / sexuell funktion. D-Vitamin kan skydda endotelceller från oxidativ stress, vilket förbättrar erektioner. D-vitaminbrist är också förknippat med kardiovaskulär risk som också kan påverka sexuell funktion; friska nivåer av D-vitamin kan mildra denna risk och i sin tur gynna sexuell hälsa.
de drog slutsatsen att D-vitamin spelar en viktig roll i mäns sexuella funktion och att tillskott kan förbättra det. ”Om våra data kommer att bekräftas ytterligare, kan vitamin D-utvärdering inkluderas inom en snar framtid i det kliniska upparbetningsprotokollet för manlig sexuell dysfunktion”, skrev de.