de bästa Ätstörningsbloggarna av 2019

ett av de mest konstruktiva sätten att navigera återhämtning från en ätstörning är den enkla förståelsen att du inte är ensam. Vårdpersonal, nära och kära, och kamratskapet för dem som har gått igenom samma kamp kan verkligen göra hela skillnaden.

vi valde årets bästa eating disorder recovery-bloggar för deras excellens i att utbilda, inspirera och stärka människor när de behöver det mest.

ätstörning Hope

ätstörning Hope grundades 2005 för att ge information, resurser och — som namnet antyder — hopp till dem som lever med ätstörningar. Dess uppdrag är att hjälpa människor att sluta oordnat ätbeteende och driva återhämtning.

bloggen har välskrivna och omfattande inlägg som utforskar alla aspekter av ätstörningar och återhämtning, inklusive personliga berättelser från bidragsgivare.

National Eating Disorders Association

the National Eating Disorders Association (NEDA) blogg är en underbar resurs för övertygande första person konton oordnad äta och navigera återhämtning. Neda Personal och psykologer bidrar också med information relaterad till en mängd olika ätstörningar, inklusive varningsskyltar och återhämtningshantering.

Beauty Beyond Bones

denna bloggare berättar om sin resa från svår anorexi till återhämtning, och hon är uppriktig om vad hon beskriver som hennes ”brokenness” under hennes värsta tider. Hennes sårbarhet är avsiktlig, används som ett sätt att visa den sanna allvaret av oordnat ätande och som ett exempel för alla att återhämtning är möjlig. Hon är inte en terapeut, dietist eller rådgivare — bara en tjej som navigerar sin återhämtning från anorexi en dag i taget.

Nalgona Positivity Pride

Nalgona Positivity Pride är en Xicana-inhemsk kroppspositiv organisation som är engagerad i att ge utbildning om oordnad ätning och samhällsstöd till människor av färg.

Gloria Lucas, en Xicana-kvinna från Kalifornien, startade projektet efter att ha misslyckats med att hitta sina egna erfarenheter reflekterade och förstod i ätstörningsvärlden. Idag arbetar Nalgona Positivity Pride för att hjälpa människor av färg och de Av inhemsk härkomst att hitta den information och resurser de behöver.

jag har inte rakat på sex veckor

Lindsey Halls blogg är en vittig, intim och rå pågående diskussion om hennes personliga erfarenhet av oordnad ätning och ins och outs av återhämtning. Det är en plats att gå för nitty-gritty detaljer — ett mycket mänskligt alternativ till webbplatser som erbjuder kliniska perspektiv och inte mycket annat. Lindseys helt transparenta inställning till den oordnade ätdiskussionen är på en gång uppfriskande och inspirerande.

Trans Folx Fighting Eating Disorders

Trans Folx Fighting Eating Disorders, eller T-FFED, erbjuder resurser, stödgrupper och godkända terapeuter för medlemmar i trans-och könsrelaterade samhällen som hanterar oordnad ätning. Bidragsgivare delar insiktsfulla och bemyndigande personliga erfarenheter.

Angie Viets-inspirerad återhämtning

Angie Viets lilla hörn av internet är vackert och inspirerat — en plats för dem som känner sig fast i sin återhämtning från oordnad ätning. Angie bodde med och återhämtade sig från en ätstörning själv, och som klinisk psykoterapeut och certifierad ätstörningsspecialist erbjuder hon resurser för att vägleda människor till full återhämtning och ett rikligt liv.

slå ätstörningar

denna Brittiska välgörenhet finns för att avsluta smärtan orsakad av oordnad ätning och tjäna som en mästare, guide och vän till dem som det påverkar. Dess blogg är en plattform för personliga berättelser skrivna av Beats supportrar och erbjuder en titt på verkliga upplevelser om ätstörningar och återhämtning.

hälsosam plats: överlevande ED

en nationell webbplats som ägnas åt mental hälsa, Healthy Place erbjuder en robust sektion för dem som kämpar med ätstörningar.

på bloggen innehåller ett brett utbud av information personliga bidrag från överlevande av oordnad ätning, aktuella nyheter och statistik och användbara tips för att upprätthålla återhämtning genom saker som resor och helgdagar.

Emily-programmet

Emily-programmet är en varm och välkomnande plats för att hjälpa individer och deras familjer att hitta omfattande behandling för ätstörningar och tillhörande problem.

på bloggen delar Emily-programmet sina senaste nyheter, men det erbjuder också relevant och insiktsfullt innehåll relaterat till komplikationerna av oordnad ätning och återhämtning.

Butterfly Foundation

Butterfly Foundation är en australisk organisation som representerar alla människor som drabbats av både ätstörningar och negativ kroppsbild. Att erkänna att varje upplevelse som rör en ätstörning är unik, fungerar bloggen som en plattform för de personliga berättelserna för dem som har berörts av en ätstörning. Dessa första person konton från oordnade äta överlevande och deras familj och vänner ger insikt i de utmaningar och triumfer på denna resa.

Project HEAL

Project HEAL grundades 2008 av Liana Rosenman och Kristina Saffran i ett försök att samla in pengar för dem som kämpar med ätstörningar och saknar medel för att ge behandling. Organisationen har utvecklats genom åren och fokuserar på att bryta ner barriärer i alla stadier av behandlings-och återhämtningsprocessen.

på sin blogg erbjuder inspirerande personliga berättelser och råd korrekt och insiktsfull vägledning om allt från att lita på processen till den verkliga innebörden av kroppsacceptans.

Recovery Warriors

de som behöver försäkran om att den långa vägen har ett syfte kommer att hitta den på Recovery Warriors, en webbplats som är avsedd att stärka motståndskraften hos dem som kämpar med depression, ångest och ätstörningar. Dess rikedom av resurser är utformad för att hjälpa människor att hitta mening i sina egna kampar. På bloggen erbjuder gästinlägg och expertartiklar insikt och mening för dem som behöver det mest.

Let ’ s Queer Things Up

Sam Finchs personliga blogg utforskar queer/trans identitet, mental hälsa, egenvård och hans resa med en ätstörning. Han skriver intelligent och eftertänksamt om sina egna erfarenheter, som hans inlägg som beskriver sju (helt felaktiga) skäl som han inte trodde att han hade en ätstörning.

Eating Disorders Resource Catalog

människor som letar efter online-resurser för att identifiera eller återhämta sig från oordnad ätning kommer att hitta hjälp i Eating Disorders Resource Catalog. Det underhålls av G Auguirze-Salucore, en bokförlag med fokus på ätstörningar. Bloggen erbjuder en bra blandning av innehåll, inklusive personliga berättelser, podcasts från vårdpersonal och inlägg som rör hälsosam kost, nycklar till återhämtning och mer.

Eating Recovery Center

Eating Recovery Center är en internationell organisation som fokuserar på oordnad ätande återhämtning. På bloggen täcker inlägg ofta uppdateringar om själva centret, dess behandlingsmetoder och program och den information som patienter, familjer och yrkesverksamma behöver för att förstå deras tillstånd och navigera i återhämtningen.

Walden Behavioral Care

baserat på ett uppdrag att hjälpa människor som lever med ätstörningar att hitta den nivå av Vård och stöd de behöver, är Walden Behavioral Care ett specialvårdssystem för alla åldrar och kön. Organisationens eating disorders treatment and recovery blog är omfattande och täcker alla aspekter av förebyggande, söker hjälp och återhämtning, samt information för föräldrar och familjer.

Jenni Schaefer

Jenni Schaefer tillbringade nästan 20 år med anorexi och kämpade nästan dagligen efter behandling och in i hennes återhämtning. Hennes insikt och perspektiv på både ätstörningar och posttraumatisk stressstörning är upplysande. Hennes blogg är en underbar resurs för inspirerande personliga berättelser och uppriktiga diskussioner.

Centrum för ätstörningar

Centrum för ätstörningar erbjuder behandling för människor i alla åldrar som kämpar med komplexa ätstörningar, en kvalifikation som känner igen varje sjukdom har sina egna unika orsaker, symtom och hälsorisker.

den typen av medvetenhet är uppenbar på sin blogg, som är utformad för att fungera som en resurs för alla som söker information om oordnad ätning. Inlägg inkluderar behandlingsfilosofier, observationer om ätstörningar i samhället, forskning och vetenskapliga uppdateringar och rekommendationer för hälsosam livsstil.

the Friend I Never Want (ED)

denna eating disorder recovery blog är en personlig redogörelse för en kvinnas erfarenhet. Det fokuserar också på tvångssyndrom, ångest, posttraumatisk stressstörning och bipolär sjukdom. På hennes blogg är inlägg som är specifika för ätstörningar uppriktiga och personliga och berör allt från hennes största utmaningar i återhämtning till vad återhämtning verkligen betyder.

mer kärlek

Detta är en utmärkt resurs som är utformad för att ge föräldrar möjlighet att höja barn som är fria från kroppshat, oordnad ätning och ätstörningar. Bloggen har värdefulla, specifika och handlingsbara råd för att navigera i kroppsacceptans och positivitet i vårt kroppsfokuserade samhälle.

Oliver-Pyatt Centers

Oliver-Pyatt Centers erbjuder behandlingsprogram och omfattande vård för kvinnor med ätstörningar. Organisationens blogg är ett bra ställe att hitta relevant information om att känna igen de subtilare tecknen på oordnad ätning och vägledning för hantering av behandling och återhämtning.

om du har en favoritblogg du vill nominera, vänligen maila oss på [email protected].

Jessica har varit författare och redaktör i över 10 år. I dag, hon skriver, redigerar, och konsulterar för en stor grupp av stadiga och växande kunder som ett arbete-at-home mamma till fyra, klämma i en sida spelning som fitness co-director för en kampsport akademi.